Healthy Life Journal
အခုအခါမွာ ၀က္သက္ေရာဂါက ကေလးေတြ သာမက လူႀကီးေတြမွာပါ ျဖစ္ေနတယ္လို႔ သိရတဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးႏွင့္ အားကစား၀န္ႀကီးဌာနရဲ႕ ၅-၂-၂၀၁၉ ရက္ေန႔ ထုတ္ျပန္ခ်က္အရ ၀က္သက္ေရာဂါအေၾကာင္း သိထားသင့္တဲ့ ဗဟုသုတေတြကို မွ်ေ၀ေပးလိုက္ရပါတယ္။
♦ ဘာေၾကာင့္ ၀က္သက္ေရာဂါ ျဖစ္ရတာလဲ
———————————————–
၀က္သက္ေရာဂါက ၀က္သက္ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး (Measles Virus)ေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားပါတယ္။
♦ ၀က္သက္ေရာဂါက ဘယ္လိုကူးစက္တတ္ပါသလဲ
——————————————————
ကာကြယ္ေဆး မထိုးထားသူေတြအားလံုး၊ အသက္အရြယ္မေရြး၊ က်ား/မမေရြး ၀က္သက္ေရာဂါ ကူးစက္ႏိုင္ပါတယ္။
♦ ၀က္သက္ေရာဂါက ဘယ္သူေတြကို ကူးစက္ႏိုင္ ပါသလဲ
————————————————————-
(၁) ၀က္သက္ေရာဂါ ျဖစ္ပြားေနသူ ေခ်ာင္းဆိုး/ ႏွာေခ်ျခင္းျဖင့္ ၀က္သက္ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးက ေလထဲကို ေရာက္ရွိၿပီး အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္းမွတဆင့္ တျခား သူေတြကို ကူးစက္ခံရႏိုင္ပါတယ္။
(၂) ေရာဂါျဖစ္ပြားေနသူ ေခ်ာင္းဆိုး/ႏွာေခ် တာက ထြက္တဲ့ အညစ္အေၾကး (တံေတြး၊ ႏွပ္၊ သ လိပ္) ေတြကို တိုက္႐ိုက္ ထိေတြ႕ျခင္းျဖင့္လည္း ကူး စက္ခံရႏိုင္ပါတယ္။
(၃) တစ္ဦးမွတစ္ဦးကို အလြန္လ်င္ျမန္စြာ ကူးစက္တတ္ပါတယ္။
(၄) ၀က္သက္ေရာဂါျဖစ္ပြားေနသူနဲ႔ အနီးကပ္ ေနထိုင္ၿပီး ကာကြယ္ေဆးထိုးထားျခင္း မရွိပါက ၁၀ ဦးလွ်င္ ၉ ဦးအထိ ကူးစက္ခံရႏိုင္ပါတယ္။
(၅) ၀က္သက္ေရာဂါမွာ အနီစက္/အနီျပင္ ေတြ မထြက္ေပၚခင္ ၄ ရက္နဲ႔ ထြက္ေပၚၿပီး ၄ ရက္အ ထိ ကာလဟာ တျခားသူကို ကူးစက္ႏိုင္ေျခ အမ်ားဆံုးကာလ ျဖစ္ပါတယ္။
♦ ၀က္သက္ေရာဂါျဖစ္ရင္ ဘယ္လိုလကၡဏာေတြ ျပတတ္ပါသလဲ
——————————————————————–
ကနဦးလကၡဏာမ်ား
♦အဖ်ားႀကီးျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ ႏွာေစး ျခင္း၊ မအီမသာျဖစ္ျခင္း၊ မ်က္စိနီရဲၿပီး မ်က္ရည္ေတြ က်ျခင္း၊ ပါးေစာင္မွာ အျဖဴစက္ထြက္ျခင္းတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ခႏၶာကိုယ္တြင္ အနီစက္မ်ားထြက္ျခင္း
♦ ကနဦးလကၡဏာေတြ စတင္ေပၚေပါက္ၿပီး ၃ ရက္မွ ၅ ရက္ေျမာက္အတြင္း မ်က္ႏွာနဲ႔ လည္ပင္း မွ စတင္ကာ အနီစက္/အနီျပင္ေတြ ထြက္ေပၚလာၿပီးေနာက္ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးကို ပ်ံ႕ႏွံ႔သြားပါတယ္။
♦ စတင္ေပၚလာၿပီးေနာက္ ၅ ရက္မွ ၆ ရက္ ခန္႔မွာ အနီစက္/အနီျပင္ေတြ အေရာင္ေဖ်ာ့ၿပီး ေပ်ာက္သြားတတ္ပါတယ္။
♦ ၀က္သက္ေရာဂါျဖစ္ရင္ ျပင္းထန္တဲ့အေျခအေန မွာ ဘယ္လိုေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ဳိးေတြ ျဖစ္တတ္ပါ သလဲ
——————————————————————————————————————-
ျပင္းထန္စြာ အဆုတ္ေရာင္ျခင္း၊ ေရဓာတ္ဆံုး ႐ႈံးမႈျပင္းထန္တဲ့ ၀မ္းေလွ်ာျခင္း၊ နားအလယ္ခန္း ေရာင္ျခင္း၊ အျမင္အာ႐ံုဆံုး႐ႈံးျခင္းနဲ႔ ဦးေႏွာက္ေရာင္ ျခင္း စတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
အသက္ ၅ ႏွစ္ေအာက္ကေလးေတြ၊ အာဟာရ ခ်ဳိ႕တဲ့သူေတြနဲ႔ ကိုယ္ခံအားစနစ္အားနည္းသူေတြမွာ ျပင္းထန္တဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ဳိးေတြ ျဖစ္ေပၚႏိုင္ ၿပီး အသက္ဆံုး႐ႈံးတဲ့အထိ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။
♦ ၀က္သက္ေရာဂါရွိသူကို ဘယ္လိုျပဳစုကုသရမွာ လဲ
——————————————————–
၀က္သက္ေရာဂါရွိသူကို အရည္မ်ားမ်ားတိုက္ပါ၊ ေကာင္းေကာင္း အနားယူခိုင္းပါ၊ ဗီတာမင္ေအ ထပ္မံတိုက္ေကြၽးေပးပါ၊ တျခားသူေတြကို မကူးစက္ေအာင္ သီးသန္႔ေနထိုင္ေပးပါ။ ေဆးၿမီးတိုေတြနဲ႔ ကု သမႈ မလုပ္ပါနဲ႔။ ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ဳိးလကၡဏာ ေတြေပၚလာရင္ ေဆး႐ံုမွာ ထိထိေရာက္ေရာက္ ကုသေပးရပါမယ္။
♦ ၀က္သက္ေရာဂါက ဘယ္လိုကာကြယ္ရမလဲ
————————————————-
၀က္သက္ေရာဂါ ကာကြယ္ေဆးထိုးႏွံပါ။ (ပထမအႀကိမ္-ကေလးအသက္ ၉ လနဲ႔ ဒုတိယအႀကိမ္ -ကေလးအသက္ ၁၈ လ)။ ၀က္သက္ေပါက္ေနသူ နဲ႔ ထိေတြ႕တာနဲ႔ လူစုလူေ၀းထူထပ္တဲ့ ေနရာေတြ သြားလာတာကို တတ္ႏိုင္သမွ် ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။ လူနာနဲ႔ ထိေတြ႕ရင္ ႏွာေခါင္းနဲ႔ ပါးစက္ကို လံုေအာင္ အုပ္ပါ။ လက္ကို ဆပ္ျပာနဲ႔ မၾကာခဏ ေဆးေၾကာပါ။
* အႀကံျပဳခ်က္
————-
၀က္သက္ေရာဂါႀကိဳတင္ကာကြယ္ဖို႔ ကိုယ့္ကေလးကို ကာကြယ္ေဆးထိုးႏွံရပါမယ္။
ပထမအႀကိမ္-အသက္ ၉လ၊ ဒုတိယအႀကိမ္ အသက္ ၁၈လမွာထိုးႏွံရမွာျဖစ္ၿပီး ၀က္သက္ေရာဂါ ကာကြယ္ေဆး လံုး၀ မထိုးႏွံရေသးတဲ့ အသက္ ၅ႏွစ္ ေအာက္ကေလးေတြကို နီးစပ္ရာ က်န္းမာေရးဌာန မွာ သြားေရာက္ ထိုးႏွံေပးရပါမယ္။
ေက်းလက္က်န္းမာေရးဌာန/ေဒသႏၲရ/ၿမိဳ႕မ/မိခင္ကေလးက်န္းမာေရးဌာနေတြနဲ႔ ၿမိဳ႕နယ္ေဆး ႐ံု/ခုတင္(၁၀၀)နဲ႔ အထက္ ေဆး႐ံုႀကီးေတြမွာ အ ပတ္စဥ္ဖြင့္လွစ္ထားတဲ့ ကာကြယ္ေဆးထိုးစုရပ္ေတြ မွာ သြားေရာက္ ထိုးႏွံႏိုင္ပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
