ေဒါက္တာစိုးလြင္ (သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး )
ေမး။ ။ ပဋိသေႏၶတားေဆးကတ္ကို တစ္လံုးေသာက္ဖို႔ ေမ့သြားတာက အေတာ္မ်ားမ်ား ႀကံဳၾကပါတယ္။ တားေဆးတစ္လံုး ေသာက္ဖို႔ ေမ့သြားရင္ သတိရရခ်င္း ျပန္ေသာက္ရတယ္လို႔သိပါတယ္။ တားေဆး ႏွစ္လံုး ေသာက္ဖို႔ ေမ့သြားရင္ ဒါမွမဟုတ္ သံုးလံုးအထိေသာက္ဖို႔ ေမ့သြားရင္ ဘယ္လို ျပန္ေသာက္သင့္ပါသလဲဆရာ။
ေျဖ။ ။ လူဆိုတာ ေမ့တတ္တာခ်ည္းပဲ၊ မေမ့တတ္ရင္ စက္႐ုပ္ျဖစ္သြားမွာေပါ့ . . ဒါေပမဲ့ ကိုယ္ေမ့တဲ့ အရာက ျပႆနာအႀကီးအက်ယ္မျဖစ္ဖို႔ေတာ့ အေရးႀကီးပါတယ္။ ပဋိသေႏၶတားေဆးေသာက္မယ့္ အမ်ဳိး သမီးတစ္ေယာက္အတြက္ အေရးႀကီးဆံုးလိုအပ္ခ်က္ကေတာ့ ခဏခဏ သတိေမ့တတ္တဲ့သူ မျဖစ္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ခဏ ခဏ ေမ့တတ္ရင္ေတာ့ တားေဆး နဲ႔ မျဖစ္ပါဘူး။ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္မွာ ျပႆနာတက္သြား ႏိုင္ပါတယ္။
တားေဆးတစ္လံုးေသာက္ဖို႔ ေမ့ရင္ ကိစၥမရွိဘူး၊ သတိရတဲ့အခ်ိန္ ျမန္ျမန္ ျပန္ေသာက္လိုက္ပါ။တားေဆးႏွစ္လံုးေသာက္ဖို႔ ေမ့ရင္ သတိရတဲ့ အခ်ိန္မွာ တစ္လံုးပဲ ျပန္ေသာက္ရပါမယ္။ ႏွစ္လံုး မေသာက္ရပါဘူး။ ဒီတားေဆးေတြက တစ္ခါေသာက္ရင္ ႏွစ္လံုး-သံုးလံုးေသာက္ရတာမ်ဳိး မဟုတ္ပါဘူး။ ခုနစ္ရက္တိတိက စိတ္မခ်ရတဲ့အတြက္ အတူတူ မေနရင္ မေနနဲ႔၊ အတူတူေနရင္လည္း ကြန္ဒံုး သံုးရပါမယ္။တားေဆး သံုးလံုးေသာက္ဖို႔ ေမ့ရင္ သတိရတာနဲ႔ တစ္လံုးကို ျပန္ေသာက္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ အဲဒီတား ေဆးကတ္ကို လႊင့္ပစ္လိုက္ၿပီး ေနာက္တစ္ကတ္ကို အစကေန ျပန္ေသာက္ရပါမယ္။
ေနာက္ထပ္တစ္ႀကိမ္ တားေဆး သံုးလံုးအထိ ေသာက္ဖို႔ေမ့ရင္ေတာ့ ဒီသားဆက္ျခားနည္းကို မသံုးသင့္ေတာ့ပါဘူး။ တျခားသားဆက္ျခားနည္း ျဖစ္တဲ့ Depo povera သံုးလခံတားေဆးေျပာင္းထိုးတာမ်ဳိး ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ သံုးလမွ တစ္ခါ ထိုးရတာဆိုေတာ့ ပိုအဆင္ေျပႏိုင္ပါတယ္။
ေမး။ ။ ရင္သားကင္ဆာမ်ဳိး႐ိုးရွိသူက သေႏၶတားေသာက္ ေဆးမေသာက္သင့္ဘူးလို႔ သိရပါတယ္။ သမီးသူ ငယ္ခ်င္းက ရင္သားကင္ဆာမ်ဳိး႐ိုးရွိေပမယ့္ သေႏၶတားဖို႔ေသာက္ေဆးကို ေရြးခ်င္ေနပါတယ္။ တကယ္လို႔ သူက ေသာက္ေဆး ေရြးခ်ယ္ရင္ ဘယ္လို ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးေတြ ရွိႏိုင္ပါသလဲ ဆရာ။
ေျဖ။ ။ သေႏၶတားေသာက္ေဆးက လူတိုင္းနဲ႔ မတည့္ပါဘူး။ ေဆးရဲ႕ေကာင္းက်ဳိးက သားဥအိမ္ကင္ဆာနဲ႔ သားအိမ္ကိုယ္ထည္ကင္ဆာကို ကာကြယ္ေပးတာပါပဲ။ ဒါေပမဲ့ မေကာင္းက်ဳိးက ဒီတားေဆးကို အၾကာ ႀကီးေသာက္ရင္ ရင္သားကင္ဆာနဲ႔ သားအိမ္ေခါင္း ကင္ဆာျဖစ္ႏႈန္း ပိုမ်ားတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိဘမ်ဳိး႐ိုးကို ေသခ်ာေမးၾကည့္လိုက္ေတာ့ အေမ၊ အေဒၚ စသျဖင့္ ကင္ဆာမ်ဳိး႐ိုးရွိတယ္ဆိုရင္ ေဟာ္မုန္းႏွစ္မ်ဳိးပါတဲ့ တားေဆးကတ္ေတြကို မေသာက္ခိုင္းပါဘူး။ ဒီတားေဆးေတြ ေသာက္လို႔ ေသခ်ာေပါက္ ကင္ဆာျဖစ္မယ္လို႔ မေျပာႏိုင္ေပမယ့္ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားလို႔ပါ။ တားေဆးထဲမွာပါတဲ့ အီစထ႐ိုဂ်င္ဆိုတဲ့ ေဟာ္မုန္းက ရင္သားကင္ဆာကို အားေပးပါတယ္။
ေဆးကိုမွ ေသာက္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ပ႐ိုဂ်က္စတုန္းေဟာ္မုန္းတစ္မ်ဳိးတည္းပါတဲ့ တားေဆးကို ေသာက္လို႔ရပါတယ္။ ဒါက ကင္ဆာကို အားမေပးပါ ဘူး။ ဒါမွမဟုတ္ တျခားသားဆက္ျခားနည္းလမ္းေတြကို ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။
ပဋိသေႏၶတားေဆးေသာက္မယ့္ အမ်ဳိးသမီးတစ္ေယာက္အတြက္ အေရးႀကီးဆံုးလိုအပ္ခ်က္ကေတာ့ ခဏခဏ သတိေမ့တတ္တဲ့သူ မျဖစ္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ခဏ ခဏ ေမ့တတ္ရင္ေတာ့ တားေဆးနဲ႔ မျဖစ္ပါဘူး။ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္မွာ ျပႆနာတက္သြားႏိုင္ပါတယ္။ တား ေဆးတစ္လံုးေသာက္ဖို႔ ေမ့ရင္ ကိစၥမရွိဘူး၊ သတိရတဲ့ အခ်ိန္ ျမန္ျမန္ျပန္ေသာက္လိုက္ပါ . . .
ေမး။ ။ လက္ေမာင္းထဲကို ထည့္တဲ့ သားဆက္ျခားပစၥည္းကသံုးႏွစ္ကေန ငါးႏွစ္အထိခံတယ္၊ သားအိမ္ထဲ ထည့္တဲ့ သားဆက္ျခားပစၥည္းက ငါးႏွစ္ကေန ၁၀ ႏွစ္အထိ ခံတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ တကယ္လို႔မ်ား အဲဒီလို ထည့္ထားတဲ့ ပစၥည္းက အခ်ိန္ေက်ာ္တဲ့အထိ မထုတ္မိရင္ ဘယ္လို ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးေတြရွိႏုိင္ပါသလဲဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္ ဆရာ။
ေျဖ။ ။ သားအိမ္ထဲကို ပစၥည္းထည့္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ အမ်ဳိးသမီးေတြကို သတိေပးရတာေတြ ရွိပါတယ္။ ဒီ ထည့္လိုက္တဲ့ ပစၥည္းေလးဟာ အဆင္မသင့္လို႔ရွိရင္ ေနရာေရြ႕သြားတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါတေလ မသိဘဲနဲ႔ အျပင္ကို ထြက္သြားတတ္သလို တစ္ခါတေလ သားအိမ္ထဲကေန ေဖာက္ထြက္ၿပီး အူထဲကုိ ေရာက္သြားတာမ်ဳိး ျဖစ္တတ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပစၥည္းထည့္ ၿပီးတိုင္း အမ်ဳိးသမီးကိုဘာသင္ေပးလိုက္ရသလဲ ဆိုေတာ့ တစ္ခါတစ္လရာသီၿပီးသြားတဲ့ ေန႔တိုင္း လက္ကို စင္ေအာင္ေဆး၊ ေဆးၿပီးရင္ မိန္းမကိုယ္ေမြး လမ္းေၾကာင္းထဲကို လက္ထည့္၊ သားအိမ္ေခါင္းရဲ႕ ထိပ္မွာ ႀကိဳးေလးႏွစ္ခုရွိေနတယ္၊ အဲဒီႀကိဳးေလး ရွိ၊ မရွိစမ္းၾကည့္ပါလို႔ သင္ေပးရပါတယ္။ အဲဒီႀကိဳးေလးရွိေနတဲ့အဓိပၸာယ္က သားအိမ္ထဲမွာ ပစၥည္းေလး ေနရာမွန္မွာ ရွိေနတယ္လုိ႔ ဆိုလိုပါတယ္။ ႀကိဳး ေပ်ာက္သြားရင္ေတာ့ ဆရာ၀န္ဆီ သြားျပရပါမယ္။အဆင္မသင့္ရင္ အူေတြထဲ ေရာက္တာေတြ ျဖစ္တတ္တဲ့အတြက္ ငါးႏွစ္ခံတဲ့ သားဆက္ျခားနည္းကို သံုးမယ္ဆိုရင္ ငါးႏွစ္မွာ ေသခ်ာေပါက္ ျပန္ထုတ္ပါလို႔ ေျပာခ်င္ပါတယ္။ သူ႔သက္တမ္းေက်ာ္သြားရင္ သားဆက္ျခားဖို႔အတြက္ စိတ္မခ်ရေတာ့ဘူး။ ဒီပစၥည္း ဘယ္ေတြ ေလွ်ာက္ေရာက္သြားလဲဆိုတာလည္း မသိေတာ့ဘူး။ ဒီပစၥည္းထည့္ထားရင္လတိုင္း လတိုင္း ႀကိဳးစေလးကို စမ္းၾကည့္ရတယ္၊ ႀကိဳးစ မေတြ႕ရင္ ျမန္ျမန္ျပန္လာျပရတယ္။ ေသြးဆံုးၿပီးတဲ့ အထိၾကာတဲ့အထိ ထားထားရမယ့္ ပစၥည္းမဟုတ္ပါဘူး။
ေမး။ ။ သားအိမ္ထဲ ထည့္တဲ့ပစၥည္းက အေနအထား မွန္တယ္၊ ႀကိဳးစကို စမ္းၾကည့္ေတာ့လည္း ေတြ႕တယ္၊ ဒါေပမဲ့ ကိုယ္၀န္ရွိသြားတယ္။ အဲဒါက ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာပါလဲ ဆရာ။
ေျဖ။ ။ ဟိုတေလာက ဆရာႀကံဳခဲ့တာေလး တစ္ခု ေျပာျပပါမယ္။ ဆရာနဲ႔ အရမ္းခင္တဲ့ ဇနီးေမာင္ႏွံႏွစ္ ေယာက္၊ သူတို႔ ပထမကေလးတုန္းကလည္း ဆရာပဲ ဗိုက္ခြဲၿပီး ေမြးေပးထားတယ္။ ဒုတိယကေလးကို လည္း ဆရာပဲ ဗိုက္ခြဲၿပီး ေမြးေပးလိုက္တယ္။ သူက ခြဲရင္းနဲ႔ “ ကေလးထပ္မလိုခ်င္ေတာ့ဘူး၊ ဒါေပမဲ့ သားေၾကာကလည္း ျဖတ္ဖို႔ အဆင္မေျပေသးဘူး။ အဲဒါေၾကာင့္ ခြဲရင္းနဲ႔ သားအိမ္ထဲကို ပစၥည္းထည့္ေပး လိုက္ပါ ဆရာ” လို႔ ေတာင္းဆိုပါတယ္။ အဲဒါနဲ႔ ပစၥည္း ထည့္ေပးၿပီး ႀကိဳးစေလးကိုပါ ေအာက္မွာ ျပန္ထုတ္ ထားလိုက္တယ္။ ခြဲၿပီး ေျခာက္လအၾကာမွာ အဲဒီဇနီးေမာင္ႏွံက ဆရာ့ဆီျပန္လာတယ္။ အာထရာေဆာင္း ႐ိုက္ထားတဲ့ အေျဖနဲ႔ . . ကေလးေလးရဲ႕ ေဘးမွာ အဲဒီ ပစၥည္းေလးကပါ ရွိေနတယ္။ အဲဒါရဲ႕ အေျဖက သားဆက္ျခားနည္းေတြအားလံုးက ရာႏႈန္းျပည့္ စိတ္ခ်ရတဲ့နည္း တစ္ခုမွမရွိပါဘူး။ သား ေၾကာျဖတ္ထားရင္ေတာင္ ကေလးမရေတာ့ဘူးလို႔ အာမမခံပါဘူး။ကမၻာေပၚမွာ သားေၾကာျဖတ္ၿပီးရင္ ကေလး ျပန္ရႏိုင္ေျခက အေယာက္ ၂၀၀ မွာ တစ္ေယာက္ ရွိပါတယ္။သားအိမ္ထဲကိုပစၥည္းထည့္ထားၿပီးရင္ ကေလးရႏိုင္ေျခက အေယာက္ ၁၀၀မွာ တစ္ေယာက္ကေန ႏွစ္ေယာက္ေလာက္ရွိပါတယ္။ ဒီပစၥည္းက ေနရာမွန္ မွန္မွာရွိေပမယ့္ ကေလးရႏိုင္ေျခ ရွိေနပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ဒီပစၥည္းထည့္ထားတိုင္း ကေလးရႏိုင္ေျခရွိတယ္ဆိုတာ ေျပာျပရပါတယ္။
ေမး။ ။ အေရးေပၚ သေႏၶတားေဆးကို ၂၄ နာရီအတြင္း ေသာက္ရင္ေတာင္ ကိုယ္၀န္ရသြားႏိုင္ေျခရွိတယ္ဆို တာ ဟုတ္ပါသလား ဆရာ။
ေျဖ။ ။ ဟုတ္ပါတယ္။ ဘယ္အခ်ိန္ေသာက္ေသာက္ အဆင္မသင့္ရင္ ကိုယ္၀န္ရသြားႏိုင္ေျခ ရွိပါတယ္။ အ ေရးေပၚေဆးကလည္း Failure Rate ရွိေနပါတယ္။ ၂၄ နာရီအတြင္း ေသာက္ရင္ ကိုယ္၀န္မရေအာင္ ၉၅ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ ကာကြယ္ပါတယ္။ အႀကိမ္ ၁၀၀ ေသာက္ရင္ ငါးေယာက္မွာ ကေလးရႏိုင္ေျခရွိတယ္ ဆိုတဲ့သေဘာရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ရာႏႈန္းျပည့္ စိတ္ခ်ရတဲ့နည္း မဟုတ္ပါဘူး။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ေဟာ္လန္နည္းကို သံုးသင့္ပါတယ္။ အဲဒါက ဘာလဲဆိုေတာ့ ႀကိဳက္တဲ့ သားဆက္ျခားနည္းကို သံုး၊ ကြန္ဒံုးက ပါကိုပါရပါတယ္။ ကြန္ဒံုးက ကေလးမရေအာင္ ကာကြယ္ေပးတဲ့အျပင္ မလိုခ်င္ဘဲနဲ႔ ေရာဂါေတြ ၀င္ေရာက္ မလာေအာင္လည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
