ေမး။ ။ အေရးေပၚတားေဆးကို တစ္လတည္းမွာ ႏွစ္ခါ-သံုးခါေလာက္သံုးမိပါတယ္။ အဲဒီအခါက်ေတာ့ ရာသီေတြက မေပၚေတာ့ဘဲနဲ႔ ေနာက္က်သြားလိုက္၊ တစ္ခါတေလ ဆင္းခ်င္သလို ဆင္းလိုက္န႔ဲ အဲဒါ ဘယ္လိုျဖစ္တာပါလဲဆရာ။
ႏွင္းႏွင္း (FB)
ေဒါက္တာစိုးလြင္ (သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေျဖၾကားသည္။
ေျဖ။ ။ အေရးေပၚတားေဆးဆိုတာ တကယ့္အေရးေပၚ အေျခအေနက်မွပဲ သံုးရပါတယ္။ အတူတူေနၿပီး ခ်က္ခ်င္းသံုးရင္ ပိုေကာင္းတယ္။ ၇၂ နာရီအတြင္း ဆိုရင္ပိုသင့္ေတာ္တယ္။ မေကာင္းတဲ့အခ်က္က ရာသီလာတာ ေနာက္က်သြားတတ္တယ္။ ရာသီလာရမယ့္အခ်ိန္မွာ မလာဘဲ ေနာက္က်သြားတတ္တယ္။ အရမ္းေနာက္က်သြားရင္၊ တစ္ပတ္-ႏွစ္ပတ္အထိ ေနာက္က်သြားရင္ေတာ့ ကိုယ္၀န္ရွိ၊ မရွိ စစ္ၾကည့္ဖို႔ မွာရပါတယ္။ ဒီေဆးကို တစ္လတည္းမွာ တစ္ခါတည္းမဟုတ္ဘဲနဲ႔ ႏွစ္ခါ-သံုးခါ-ေလးခါအထိ သံုးလိုက္ရင္ေတာ့ ရာသီလာတာက ေတာ္ေတာ့္ကို ကို႐ိုးကားယားေတြျဖစ္ကုန္ေတာ့မွာ။
တစ္ခါသံုးရင္ေတာင္ ရာသီေနာက္က်တတ္တယ္။ တစ္ခါသံုးတိုင္း သံုးတိုင္း Failure Rate ရွိတယ္။ ဒီေဆးက အေယာက္ ၁၀၀ သံုးရင္ အေယာက္ ၈၀ ေလာက္မွာပဲ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ အေယာက္ ၂၀ က ကေလးရသြားႏုိင္ပါတယ္။ သေဘာက တစ္လတည္းမွာ သံုးခါ သြားသံုးလိုက္ရင္ အဆင္မသင့္ရင္ ကေလးရသြားႏုိင္ေျခမ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္ရင္ တစ္လတည္းမွာ ခဏခဏမသံုးပါနဲ႔။ ကိုယ္က ကေလးမလိုခ်င္ဘူး၊ ရာသီက မလာေသးဘူး၊ မလာမခ်င္း ကိုယ္၀န္မ်ား ရွိသြားၿပီလား၊ ရွိသြားၿပီလားနဲ႔ ပူပင္ေနရတတ္ပါတယ္။ အေရးေပၚအေျခအေနမွာသာ သံုးသင့္တာ ျဖစ္ပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
