၊ မိုးမင္းထြန္း ၊
စားေသာက္ပံုမမွန္တာနဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္းမျပဳ လုပ္တာတို႔ေၾကာင့္ ၀ေစႏိုင္ေၾကာင္း လူတိုင္းသိ ထားၾကပါတယ္။ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု၊ ဂ်ဳ႕တကၠသိုလ္မွ ေလ့လာမႈအရ ဒီအေၾကာင္းရင္းေတြ သာမက အိမ္တြင္းဖုန္မႈန္႔ေတြေၾကာင့္လည္း အ၀လြန္ေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
ဖုန္မႈန္႔ထဲမွာ ပါ၀င္တဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြက ခႏၶာကိုယ္ေဟာ္မုန္းေတြကို ထိခိုက္ေစကာ အဆီစုေဆာင္း မႈျဖစ္ေစႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဆိုဖာေတြ၊ ေကာ္ေဇာေတြမွာ ပါ၀င္တဲ့ မီးကာဓာတ္ေတြ၊ ပလတ္စတစ္မွာပါ၀င္တဲ့ ဓာတ္ပစၥည္းေတြက ဖုန္ထဲမွာ ပါ၀င္ေနၾကပါတယ္။ သုေတသီေတြက ေျမာက္ကာ႐ိုလုိင္းနားရွိ အိမ္ ၁၁အိမ္မွ ဖုန္ေတြကို စုေဆာင္းခဲ့ၾကၿပီး ဓာတ္ခြဲခန္းထဲမွာ ႀကြက္ေတြနဲ႔ စမ္းသပ္ခဲ့ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။ ဖုန္အမ်ားစုက အ၀လြန္ျခင္းကိုျဖစ္ေစတဲ့ ထ႐ိုင္ဂလစ္ဆ႐ိုက္ (triglycerides)ကို ဆဲလ္ေတြထဲမွာ ဖြံ႕ၿဖိဳးျခင္းကို ျဖစ္ေစတယ္လို႔ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ ဖုန္ပမာဏ ၃ မိုက္ခ႐ိုဂရမ္ အရြယ္အစားကေတာင္ ထိခိုက္မႈျဖစ္ေစၿပီး အေမရိကန္ကေလးေတြဟာ ေန႔စဥ္ဖုန္မႈန္႔ ပမာဏ ၅၀ မိုက္ခ႐ိုဂရမ္နဲ႔ ထိေတြ႕ေနရေၾကာင္း သိရပါတယ္။
ငယ္ရြယ္စဥ္မွာ ဖုန္နဲ႔ထိေတြ႕မႈမ်ားတာက အသက္ႀကီးတဲ့အခါ အ၀လြန္မႈကိုျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ ကေလးေတြအတြက္ အႏၲရာယ္ရွိေၾကာင္း သုေတသီေတြကေျပာပါတယ္။ အိမ္သန္႔ရွင္းေရးျပဳလုပ္ကာ ဖုန္မႈန္႔ေတြကင္းေ၀းေအာင္ ျပဳလုပ္သင့္ေၾကာင္း တိုက္တြန္းထားပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
