၊ မိုးမင္းထြန္း ၊
ၾသစေၾတးလ်ႏိုင္ငံ၊ မက္ဂြာရီတကၠသိုလ္ စိတ္ပညာဌာနမွ ျပဳလုပ္တဲ့ ေလ့လာမႈအရ အသီးအရြက္ မ်ားမ်ားစားတဲ့ ေယာက်္ားေတြရဲ႕ ကိုယ္သင္းရနံ႔ကို မိန္းကေလးေတြ ပိုမိုႏွစ္ၿခိဳက္တတ္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။
သုေတသီေတြက ငယ္ရြယ္က်န္းမာတဲ့ အမ်ဳိးသားေတြနဲ႔ လက္ေတြ႕စမ္းသပ္ခဲ့ရာ ပါ၀င္သူေတြရဲ႕ အေရျပားမွာ cartenoids (အသီးအရြက္မ်ားတြင္ပါ၀င္ေသာ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္ေစတဲ့ေရာင္ျခယ္ပစၥည္း)ပါ၀င္မႈ ပမာဏကို စစ္ေဆးခဲ့ၾကပါတယ္။အသီးအရြက္မ်ားမ်ားစားသူေတြရဲ႕ အေရျပားမွာ cartenoids ပမာဏပိုမ်ားတာကို ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ပါ၀င္သူတစ္ေယာက္ခ်င္းစီကို သန္႔ရွင္းတဲ့ တီရွပ္တစ္ထည္စီေပးကာ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ခိုင္းခဲ့ပါတယ္။အဲဒီေနာက္ အမ်ဳိးသမီးေတြကို ေခြၽးစိုေနတဲ့ တီရွပ္ေတြကို နမ္းခိုင္းကာ ဘယ္အနံ႔ကို အႀကိဳက္ဆံုးလဲဆိုတာ ဆံုးျဖတ္ခိုင္းခဲ့ၾကပါတယ္။
အေရျပားမွာ cartenoids ပမာဏပိုမ်ားတဲ့ အမ်ဳိးသားေတြရဲ႕ရနံ႔ကိုအမ်ဳိးသမီးေတြက အႀကိဳက္ဆံုးဆိုတာ သုေတသီေတြကေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ ကိုယ္သင္းရန႔ံေကာင္းေစသလို က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္ကာ ဆြဲေဆာင္မႈရွိေစတာေၾကာင့္ အမ်ဳိးသားေတြအေနနဲ႔ အသီးအရြက္မ်ားမ်ားစားေပးသင့္ေၾကာင္း သုေတသီ ေတြက တိုက္တြန္းထားပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
