၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္)
တစ္ေန႔က အလုပ္ကိစၥရွိလို႔ ေနရာသစ္တစ္ခု ကိုသြားတဲ့အခါ ထံုးစံအတိုင္း လမ္းႀကိဳလမ္းၾကား ေတြလည္းေရာက္ေရာ ဘယ္ေနရာမွန္းမသိေတာ့ တာနဲ႔ကားရပ္ၿပီး ေမးဖို႔ႀကံတယ္။ ျမင္လိုက္ရတဲ့ျမင္ကြင္းေၾကာင့္ လမ္းေတာင္မေမးႏိုင္ေတာ့ဘူး။
အမ်ဳိးသားတစ္ေယာက္က အမ်ဳိးသမီးကို ေအာ္ဟစ္ေငါက္ငမ္းၿပီး တုတ္နဲ႔႐ိုက္ေနတာ . .ေျပာေနဆိုေနပံုက လင္မယားနဲ႔တူပါတယ္ . .၀မ္းနည္း စရာေကာင္းတာက ကေလးေလးက အမ်ဳိးသမီး ေပါင္ေပၚမွာေအာ္ဟစ္ငိုယိုလို႔ . .” ေမေမ့ကို မ႐ိုက္ ပါနဲ႔၊ မ႐ိုက္ပါနဲ႔ . .အီး . .ဟီး”
ကေလးကေအာ္ေလ၊ ဖေအျဖစ္သူက “ မင္းက မေအဘက္ကပါေနတယ္၊ ဖေအဘက္မပါဘူး” ဆိုၿပီး ကေလးကို ႐ိုက္ဟန္ျပင္တယ္။ မေအက ေတာင္းပန္ၿပီး ကေလးအတြက္ ကာကြယ္ရင္း အိမ္ထဲကို ကေလးခ်ီၿပီး ၀င္ေျပးေတာ့တယ္။
ဘာေတြ ဆက္ျဖစ္သလဲ မသိေတာ့ . .စိတ္ထဲ မွာေတာ့ ၀မ္းနည္းျခင္း၊ စိတ္မေကာင္းျခင္းႀကီးစြာ ခံစားမိတယ္။
_ _ _
ဒီေခတ္ထဲမွာ မယားေနစေၾကာင္ေသမွဆိုၿပီး ကိုယ္ယူထားတဲ့ ဇနီးမယားကို ႐ိုက္ႏွက္တတ္တဲ့ အက်င့္ဆိုးႀကီးရွိတုန္းလား . .
ဒီေခတ္ထဲမွာ လင္ေယာက်္ား႐ိုက္ႏွက္သမွ် ငံု႔ခံေၾကာက္ရြံ႕ေနရရွာတဲ့ဇနီးမယားေတြ ရွိေနတုန္း လား . . ဒါေတြ ထားပါ . .
႐ႈိက္ႀကီးတငင္ငိုယိုေနရွာတဲ့ . . ဖခင္ကိုေတာင္း ပန္းတိုးလွ်ဳိးရင္း မိခင္ကိုခပ္တင္းတင္းဖက္ထားတဲ့ ကေလးေလး . .
ဒီကေလးမွာ စိတ္ဒဏ္ရာေတြ ဘယ္ေလာက္ မ်ား ရေနရွာမလဲ . . အိမ္နီးနားခ်င္းေတြကလည္း ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရဲ႕ထံုးစံ အတိုင္းဘာသိဘာသာ..
ေလ့လာမႈေတြအရ မိဘေတြရန္ျဖစ္ရင္၊ မိသားစုအတြင္းမွာ အၾကမ္းဖက္မႈရွိရင္ သားသမီးေတြမွာ အေထြေထြက်န္းမာေရးခ်ဳိ႕ယြင္းလာတာ ေတြ႕ရွိရတယ္။ ဥပမာ- အာဟာရခ်ဳိ႕တဲ့တာ၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်တာ၊ အိပ္ေရးပ်က္တာ၊ ေမာပန္းႏြမ္း နယ္လြယ္တာစတာေတြျဖစ္တာမ်ားတယ္။ ဒါေတြက ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဒဏ္ရာျဖစ္လို႔ အခ်ိန္ကကုစား သြားမွာဆိုရင္ေတာင္ ကေလးေတြရဲ႕ စိတ္ထဲမွာ ျဖစ္တဲ့ ဒဏ္ရာဒဏ္ခ်က္ေတြကေတာ့ ေပ်ာက္ႏိုင္ဖို႔ မလြယ္ဘူးေလ . .
အမ်ားအားျဖင့္ ဒီလိုကေလးေတြမွာ အာ႐ံုစူး စိုက္ႏိုင္မႈ ေလ်ာ့နည္းလာတတ္တယ္၊ သူကိုယ္တိုင္က အၾကမ္းဖက္ ရန္လုပ္တတ္တယ္၊ လူႀကီး ေျပာ စကားကို နားမေထာင္ဘဲ အရြဲ႕တိုက္တတ္တယ္၊ အိပ္မက္ဆိုးျမင္မက္ လန္႔ႏိုးတတ္တယ္၊ အိပ္ေရး ပ်က္တတ္တယ္၊ အေပါင္းအသင္းေတြေရွာင္ၿပီး လူေၾကာက္ေနတတ္တယ္၊ အဆိုးဆံုးက မိမိကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈနည္းၿပီး စိတ္ခံစားမႈ ထံုထိုင္းေန တတ္တယ္၊ အၿမဲလိုလို စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကစိတ္ ရွိေနတတ္တယ္။
သူတို႔ေလးေတြဟာ သိနားလည္မႈရွိလာေလ ေလေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ေနရမယ့္ မိသားစုဘ၀ကုိစိတ္ ကူးယဥ္စဥ္းစားေနတတ္တယ္။ အဲဒီလိုမျဖစ္ဘဲ ေန႔တိုင္းအိမ္တြင္း ရန္ပြဲ၊ အၾကမ္းဖက္မႈေတြ ျမင္ ေတြ႕ရဖန္မ်ားတဲ့အခါ ဘ၀မွာ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မဲ့သလို ခံစားရတတ္တယ္။ မိသားစုတြင္း ဘာမဟုတ္တဲ့ရန္ ပြဲေလးတစ္ခုေတြ႕လိုက္တာနဲ႔ အနာဂတ္အတြက္ အားထားရာ ၾကယ္ပြင့္ေလးတစ္ပြင့္ ေမွးမွိန္လြင့္ ျပယ္သြားမွာကို ကြၽန္မ စိုးရိမ္မိတယ္ေလ . .
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
