ပါေမာကၡေဒါက္တာဥာဏ္၀င္းေက်ာ္ (ဦးေႏွာက္ႏွင့္ စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)
“ေကာင္မ . . ညည္းက ဘာလူပါး၀ေနတာလဲ $%#* . .”
“နင္ေတာ့ ေသခ်င္ေနၿပီ . . $ေကာင္မ၊ သတၱိရွိရင္ ျပန္ေျပာစမ္း”
“ဟဲ့ . . $ေကာင္မ . . အိမ္ထဲမွာေနၿပီး က်ယ္မေနနဲ႔၊ အခုေတာ့ ေၾကာက္ဒူးတုန္ေနၿပီမဟုတ္လား၊ ငါတို႔ကို ျပန္မေျပာရဲေတာ့ဘူး မဟုတ္လား”
ေအာက္ထပ္ကလူေတြဟာ သူ႔ကိုရန္စေပါင္းမ်ားၿပီ။ ဒင္းတို႔ကို အဆင့္အတန္းခ်င္းမတူလို႔ တန္းဆင္းမကန္ဘဲ ၿငိမ္ေနတာ အဟုတ္မွတ္လို႔ . .တစ္ခါထက္တစ္ခါ ပိုၿပီးေရာင့္တက္လာၿပီ။ ဒင္းတို႔ လူပါး၀တာမ်ားလြန္းၿပီ။ ဒီတစ္ခါေတာ့ ေဒၚသင္းႏြယ္ ဘယ္လိုမွသည္းမခံႏိုင္ေတာ့ဘူး။ ဒင္းတို႔ေတြ ငါ့အေၾကာင္း ေကာင္းေကာင္းသိေစရမယ္။
ေဒၚသင္းႏြယ္အံႀကိတ္ၿပီး လက္သီးႏွစ္ဖက္ကို က်စ္က်စ္ပါေအာင္ ဆုပ္လိုက္တယ္။ ၿပီးေတာ့ အိမ္ေရွ႕၀ရန္တာကိုထြက္ၿပီး ေအာက္ထပ္ကလူေတြကို အားရပါးရစိတ္ထဲ မေက်နပ္သမွ် အသားကုန္ ေအာ္ဟစ္ဆဲဆိုပစ္လိုက္ေတာ့တယ္။
“ဟာ . . မမ . . အဲလို မေျပာရဘူးေလ . . ဘာေတြေလွ်ာက္ေအာ္ေနတာလဲ၊ လာ . . လာ . .အိမ္ထဲ၀င္ . . အိမ္ထဲ၀င္” အဲဒီအခ်ိန္မွာ အလုပ္ကေနျပန္လာတဲ့ ေဒၚသင္းႏြယ္ရဲ႕ ေမာင္ျဖစ္သူနဲ႔ ညီမျဖစ္သူက သူ႔ကိုဆြဲၿပီး အခန္းထဲမွာ ေခ်ာ့သိပ္ထားလိုက္ေတာ့တယ္။
အသက္ ၄၅ႏွစ္အရြယ္ ေဒၚသင္းႏြယ္ဟာ သူ႔ညီမနဲ႔ ေမာင္ျဖစ္သူနဲ႔အတူ ေရာက္လာခဲ့ပါတယ္။
“ဘာျဖစ္လို႔လဲ ေျပာပါဦး”လို႔ ဆရာက ေမးလိုက္တာနဲ႔-
“မေပ်ာ္ဘူး ဆရာ၊ မေပ်ာ္ဘူး၊ မေပ်ာ္ဘူး ဆရာ”လို႔ ေျပာၿပီး “မေပ်ာ္ဘူး ဆရာ၊ မေပ်ာ္ဘူး”လို႔ ထပ္ေျပာျပန္ပါတယ္။
“ဘာလို႔ မေပ်ာ္တာလဲ၊ ေျပာပါဦး”လို႔ ဆရာက ေမးလုိက္ေတာ့-
“အသံေတြ ၾကားေနရတာ ဆရာ၊ အသံေတြ ၾကားေနရတာ”လို႔ စကားတစ္ခြန္းကို ႏွစ္ခါထပ္ေျပာျပန္ပါတယ္။
“ဘာသံေတြ ၾကားေနရတာလဲ ေျပာပါဦး” ဆိုေတာ့-
“ဆဲေနၾကတာ ဆရာ၊ ဆဲေနၾကတာ”လို႔ ေဒၚသင္းႏြယ္က ဆိုျပန္ပါတယ္။
“ဘယ္လိုေတြ ဆဲေနတာလဲ”လို႔ ဆရာက ေမးလိုက္ေတာ့-
“အစံုပဲ ဆရာ၊ နားကို မခံသာဘူး”လို႔ ေျပာပါတယ္။
“ဘယ္သူေတြက ဆဲတာလဲ”ဆိုေတာ့-
“ေအာက္ထပ္ကဆဲတာ ဆရာ၊ ေအာက္ထပ္ကဆဲတာ . .ဆဲတာမွ အမ်ဳိးမ်ဳိးကိုဆဲတာပါ ဆရာ၊ ရွိသမွ် ေယာက်္ားေတြေကာ မိန္းမေတြပါ နားမခံသာေအာင္ဆဲေနၾကတာ . . ဆဲနည္းေပါင္းစံုနဲ႔ကို ဆဲေနတာ”လို႔ ေဒၚသင္းႏြယ္က ေျပာပါတယ္။
အဲဒီအခ်ိန္မွာ သူ႔ေမာင္ျဖစ္သူက ၀င္ၿပီး-
“ေအာက္ထပ္ကလူေတြက အရမ္းေအးပါတယ္ဆရာရယ္၊ ဆဲလည္း မဆဲပါဘူး၊ အဲဒါသူ႔ကို ဆဲပါတယ္ဆိုၿပီး၊ ၀ရန္တာကထြက္ၿပီး ရစရာမရွိေအာင္ ေအာ္ဟစ္ဆဲလိုက္တာ . . ကြၽန္ေတာ္တို႔ အရမ္းရွက္တာပဲ”လို႔ ေျပာျပပါတယ္။
သူတို႔က မတရားဆဲေနၾကေတာ့ ကြၽန္မလည္း ဘယ္လိုမွမေပ်ာ္ဘူးဆိုၿပီး အစပိုင္းမွာ ၿငိမ္ေနပါေသးတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကြၽန္မၿငိမ္ေလေလ၊ သူတို႔က ပိုဆဲလာေလေလပဲေလ . .အဲဒါနဲ႔ ကြၽန္မလည္း ၀ရန္တာကထြက္ၿပီး ေအာက္ထပ္ကို ေအာ္ဆဲပစ္လိုက္တာေပါ့ . .လူေတြမ်ားမေျပာခ်င္ပါဘူးဆရာရယ္၊ အဲဒီလို ျပန္ေအာ္ဆဲပစ္လိုက္မွ သူတို႔ၿငိမ္ကုပ္က်သြားၾကတာ . . .
“ဟုတ္တယ္ ဆရာ၊ ကြၽန္မဆဲမိပါတယ္။ သူတို႔ က မတရားဆဲေနၾကေတာ့ ကြၽန္မလည္း ဘယ္လိုမွမေပ်ာ္ဘူးဆိုၿပီး အစပိုင္းမွာ ၿငိမ္ေနပါေသးတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကြၽန္မၿငိမ္ေလေလ၊ သူတို႔က ပိုဆဲလာေလေလပဲေလ . .အဲဒါနဲ႔ ကြၽန္မလည္း ၀ရန္တာကထြက္ၿပီး ေအာက္ထပ္ကို ေအာ္ဆဲပစ္လိုက္တာေပါ့ . .လူေတြမ်ား မေျပာခ်င္ပါဘူး ဆရာရယ္၊ အဲဒီလို ျပန္ေအာ္ဆဲပစ္လိုက္မွ သူတို႔ၿငိမ္ကုပ္က်သြားၾကတာ”လို႔ ေဒၚသင္းႏြယ္က ေျပာပါတယ္။
“ဘယ္သူမွလည္း ဆဲဆိုေနတာမရွိပါဘူးဆရာ၊ ကြၽန္မတို႔ကလည္း ကိုယ့္အလုပ္ေတြနဲ႔ ကိုယ္ဆိုေတာ့ သူ႔ကို အိမ္မွာတစ္ေယာက္တည္း ထားခဲ့ရတာမ်ားတယ္။ ပိုဆိုးတာက သူ႔အေျခအေန တိုးတက္လာတယ္ဆိုၿပီး သူေဆးမွန္မွန္ေသာက္သလား၊ မေသာက္ဖူးလားဆိုတာ ဂ႐ုမစိုက္မိဘူး၊ အစ္မႀကီး အခုလိုျဖစ္မွ ကြၽန္မၾကည့္လိုက္မိတာ ေဆးေတြက အခုတေလာမေလ်ာ့ဘူးဆရာ”လို႔ ေဒၚသင္းႏြယ္ရဲ႕ ညီမျဖစ္သူက ျဖစ္ေၾကာင္းကုန္စင္ကို ေျပာျပပါတယ္။
တကယ္ေတာ့ ေဒၚသင္းႏြယ္က စိတ္ေ၀ဒနာခံစားေနရတာ ႏွစ္ေတာ္ေတာ္ၾကာေနပါၿပီ။ ဆဲသံေတြၾကားလိုက္၊ ေဘးပတ္၀န္းက်င္က အမ်ဳိးမ်ဳိးေျပာၾက ဆိုၾကသံေတြ ၾကားလိုက္နဲ႔ သူမေပ်ာ္ဘူးေျပာလိုက္၊ ေဒါသေတြ အရမ္းထြက္ေနတယ္လို႔ ေျပာလိုက္နဲ႔ ငါးႏွစ္-ေျခာက္ႏွစ္ေလာက္ ရွိေနခဲ့ပါၿပီ။ ဒီအေတာအတြင္း သက္သာလိုက္-ျပန္ျဖစ္လိုက္နဲ႔လံုးခ်ာလည္ေနခဲ့တယ္။ ဒီလိုျဖစ္ရတာက သူကိုယ္တိုင္က ေဆး စနစ္တက်မေသာက္တာလည္းပါသလို သူ႔မိသားစု၀င္ေတြက သူ႔ကို စနစ္တက်ေဆးမတိုက္ၾကတာလည္းပါတယ္။ အဲဒီလိုနဲ႔ သက္သာသလိုျဖစ္လိုက္၊ အအိပ္ေတြပ်က္လိုက္၊ အစားေတြပ်က္လိုက္၊ ျပန္ျဖစ္လိုက္၊ သက္သာသလိုျဖစ္လိုက္၊ ျပန္ျဖစ္လိုက္နဲ႔ သက္သာတဲ့အခ်ိန္မွာ ေရာဂါျပန္ၿပီးမေပၚေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္တဲ့ ေဆးေတြေသာက္ရမွာကိုလည္း မေသာက္ျဖစ္ဘူး။ ေဆးကုသမႈကို လံုေလာက္တဲ့အခ်ိန္ေပးၿပီး စနစ္တက်မကုသဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ေရာဂါက သက္သာသင့္သေလာက္ မသက္သာဘဲ သက္သာသလိုျဖစ္လိုက္၊ ေရာဂါအေျခအေန ျပန္ဆိုးလာလိုက္ ျဖစ္ေနရတာပါ။
ဒါေၾကာင့္ ေဒၚသင္းႏြယ္ အခုလို ေ၀ဒနာေတြျပန္မျဖစ္ေအာင္ စနစ္တက်အခ်ိန္ယူကုသဖို႔ လိုတဲ့အေၾကာင္း၊ ေဆးေတြကို ဆရာ၀န္ၫႊန္ၾကားတဲ့အတိုင္း မိသားစု၀င္ေတြက စနစ္တက်တိုက္ေပးဖို႔ လိုအပ္ေၾကာင္း၊ လူနာကိုေဆးေတြေပးၿပီး ေသာက္ခိုင္းတာထက္ အိမ္သူအိမ္သားေတြက ၀ိုင္း၀န္းဂ႐ုစိုက္ၿပီး ေဆးေတြကို စနစ္တက်တိုက္ေပးဖို႔ လုိတဲ့အေၾကာင္း၊ အခ်ိန္မွန္ေကြၽးၿပီး သူလုပ္ႏိုင္တဲ့ အလုပ္ေလးေတြကိုလည္း လုပ္ခိုင္းဖို႔လိုတဲ့အေၾကာင္း ေသခ်ာမွာလိုက္ရပါတယ္။
အားလံုး ကိုယ္၊ စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာ ခ်မ္းသာ ၾကပါေစ။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
