ေမး. ဆရာရွင့္ . . အေလးသြားရင္ ေသြးအရမ္းဆင္းပါတယ္။ ေၾကာက္လို႔ ဘယ္လိုလုပ္ရင္ေကာင္းမလဲဆိုတာ ေျပာျပေပးပါ။
December (FB)
ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫြန္႔မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။
ေျဖ. အေလးသြားရင္း ေသြးပါတာဟာ လိပ္ေခါင္း၊ စအို၀အနာျဖစ္ျခင္း၊ စအိုကြဲနာျဖစ္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေသြးက အနီေရာင္မဟုတ္ဘဲ ညိဳေန၊ မည္းေနရင္ အစာလမ္းေၾကာင္း အေပၚပိုင္းမွာ ေသြးယိုတာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဘာေရာဂါပဲျဖစ္ျဖစ္ ၀မ္းသြားတဲ့အခါေသြးပါရင္ မေပါ့ဆဘဲ ကုသဖို႔လိုပါတယ္။ ေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းျပသဖို႔ တိုက္တြန္းလိုပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
