ေမး ။ ကြၽန္ေတာ့္အသက္ ၆၅ ႏွစ္ရွိ အသက္ႀကီးသူတစ္ဦးျဖစ္ၿပီး တစ္ဖက္မွ စကားေျပာသံကို နားထဲမွာ သိပ္မၾကားေတာ့ပါ။ အဲဒါ ဘာေၾကာင့္လဲ။ အသက္ႀကီးလို႔ ဘယ္လိုနားေရာဂါေတြ ျဖစ္တတ္သလဲ။ မျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳတင္ကာကြယ္လို႔ ရပါသလဲ။ ရရင္ ဘယ္လိုကာကြယ္ရမွာလဲ အစရွိတာေတြကို ေက်းဇူးျပဳၿပီး ျပည့္ျပည့္စံုစံုေျဖၾကားေပးပါခင္ဗ်ာ။
ဦးသန္႔ဇင္၊ ေက်ာက္တံတားၿမိဳ႕နယ္။
ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫြန္႔ မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္။
ေျဖ ။ အသက္ႀကီးလာရင္ နားေလးလာတတ္ပါတယ္။ နားၾကပ္တပ္ၿပီး အသံက်ယ္က်ယ္ နားေထာင္တာ၊ ဆူညံလြန္းတဲ့ ပတ္၀န္းက်င္မွာ ေနထိုင္ အလုပ္လုပ္တာေတြေၾကာင့္လည္း အၾကားအာ႐ံု ခ်ဳိ႕ယြင္းႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕မွာေတာ့ နားဖာေခ်းမ်ားလြန္းလို႔ နားေလးတာလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါေသးတယ္။ နားအၾကား အာ႐ံုတိုးခ်ဲ႕ေပးတဲ့ စက္တပ္ဆင္ သံုးစြဲႏိုင္တာမို႔ နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္းအထူးကုေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းမွာ ျပသႏိုင္ပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
