ေမး။ ။ ဓာတ္ခြဲခန္းမွာစစ္ၾကည့္တာ ဘီပိုးမရွိဘူးလို႔ အေျဖထြက္လာပါတယ္။ အျပင္ေဆးဆိုင္က ဘီပိုးကာ ကြယ္ေဆး၀ယ္ထိုးလိုက္ပါတယ္။ တစ္လုံးထိုးရင္ လုံေလာက္ပါသလားခင္ဗ်ာ။ ေနာက္လ ဆက္ထိုးဖို႔လို ပါသလား ခင္ဗ်ား။
ဦးေဇာ္ (FB)
ေဒါက္တာခြန္၀င္းလတ္ ေျဖၾကားသည္။
ေျဖ။ ။ ဘီပိုးရွိတဲ့သူနဲ႔အထိအေတြ႕ရွိရင္ေတာ့ ၀ -၁ -၂ -၁၂ ဆိုတဲ့နည္းကိုသံုးရတယ္။ ဆိုလိုတာက အခုထိုးၿပီးရင္ တစ္လအၾကာ တစ္လံုး၊ ႏွစ္လအၾကာ တစ္လံုးနဲ႔ ၁၂ လအၾကာ တစ္လံုးထိုးရတာပါ။ မရွိရင္ ေတာ့ ၀-၁-၆ ကိုသံုးလို႔ရတယ္။ ဒီနည္းက အခုထိုးၿပီးရင္ တစ္လအၾကာ တစ္လံုးထိုးရမယ္၊ ေနာက္ ေျခာက္လအၾကာ တစ္လံုးထိုးရပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
