ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)
ေမး. ကယ္လိုရီထိန္းခ်ဳပ္ေနတဲ့သူေတြအတြက္ ဘယ္လိုဆန္အမ်ဳိးအစားကို ေရြးခ်ယ္စားသင့္ပါသလဲ။ ေပၚဆန္းေမႊးစားရင္ ကယ္လိုရီမ်ားမ်ား ရရွိေစတယ္လုိ႔ ေျပာၾကလို႔ပါ။
ေျဖ. ဆန္အမ်ဳိးအစားထဲမွာ ကယ္လိုရီအနည္းဆံုးကေတာ့ ဘာစမာတီဆန္ျဖစ္ပါတယ္။ ဆန္ထဲမွာ ကယ္လိုရီအမ်ားဆံုးကေတာ့ ေပၚဆန္းေမႊးျဖစ္ပါတယ္။ ကယ္လိုရီထိန္းခ်ဳပ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ဘာစမာတီဆန္ကို စားလို႔ရတယ္။ အဲဒါမစားခ်င္ရင္ ဘာစမာတီဆန္စားမယ့္အစား ေပၚဆန္းေမႊးကိုပဲ ေရငွဲ႔ခ်က္လိုက္ပါ။ ထမင္းရည္ကို ကယ္လိုရီနဲ႔ ဗီတာမင္အာဟာရဓာတ္ေတြ လိုအပ္ေနတဲ့ အဘိုးအဘြား သက္ႀကီးရြယ္အိုေတြနဲ႔ ကေလးငယ္ေတြကို တိုက္သင့္ပါတယ္။ ကယ္လိုရီထိန္းခ်ဳပ္ေနတဲ့ လူငယ္လူရြယ္နဲ႔ သက္လတ္တန္းစားေတြကေတာ့ ေပၚဆန္းေမႊးကို ေရငွဲ႔ခ်က္ၿပီးစားမယ္ဆိုရင္ ကယ္လိုရီရရွိမႈ နည္းသြားပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
