Healthy Life Ad
Life Style

ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၏ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးမ်ား

ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ ကိုယ္တြင္း အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြထက္ ႐ုပ္ရည္သြင္ျပင္ကို ဘယ္လိုထိခိုက္ေစႏိုင္တယ္ဆိုတာ သတိျပဳမိေစဖို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

– ဆံပင္၊ လက္သည္း၊ အသားအေရထိခိုက္ေစႏုိင္
ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ ေသာက္ သူရဲ႕ဆံပင္၊ လက္သည္းေျခသည္းနဲ႔ အသားအေရတို႔ကို ခ်က္ခ်င္းႏြမ္းနယ္ထိခိုက္ေစ ႏိုင္ပါတယ္။

– အိုမင္းလြယ္ေစႏုိင္
ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ အစားအေရတင္းရင္းေစတဲ့ ေကာ္လာဂ်င္ကို ထိခိုက္သြားေစပါတယ္။ ေကာ္လာဂ်င္ေလ်ာ့က်မႈေၾကာင့္ အသားအ ေရ အိုမင္းႏိုင္ပါတယ္။

– အေရးေၾကာင္း ထင္ေစႏိုင္
ေဆးရြက္ႀကီးထဲက ဓာတုပစၥည္းေတြကအ သားအေရရဲ႕တင္းအားနဲ႔သန္စြမ္းမႈရွိေစတဲ့ အေရျပား အမွ်င္ေတြကိုထိခိုက္ေစတဲ့အတြက္ အေရးေၾကာင္း ထင္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ မ်က္အိတ္တြဲက်တာနဲ႔ အရြယ္မတိုင္မီ အိုမင္းတာတို႔ကို ျဖစ္ေစႏိုင္သလို ရင္သားကိုလည္း တြဲက်ေစပါတယ္။

– ေစာေစာ ေသြးဆံုးေစႏိုင္
ေဆးလိပ္ေသာက္တာက အမ်ဳိးသမီးေတြမွာေစာ ေစာေသြးဆံုးတဲ့ျဖစ္စဥ္နဲ႔ ဆက္စပ္မႈရွိေနပါတယ္။

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top