Healthy Life Ad
Child

ကေလးမ်ားတြင္ ျဖစ္တတ္သည့္ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ

ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း တာ၀န္ခံ၊အေထြေထြေရာဂါကု ဆရာ၀န္)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း

ေမး ။ ။ ကေလးေတြမွာ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါက ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရပါသလဲ ဆရာ။
ေၿဖ ။ ။ ကေလးေတြမွာ ျဖစ္တဲ့ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါက နာတာရွည္ေရာဂါလို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ အသက္ ၄-၅ ႏွစ္အရြယ္ေလာက္ဆိုရင္ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ လကၡဏာက စျပတတ္ပါတယ္။ အဓိက ဆက္စပ္ေနတာက ပတ္၀န္းက်င္မွာရွိတဲ့ အမႈန္အမႊားေတြမ်ားတာ၊ ပတ္၀န္းက်င္ေလထုညစ္ညမ္းတာ၊ ပတ္၀န္းက်င္ မသန္႔ရွင္းတာေတြနဲ႔ ဆက္စပ္ေနပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ အနံ႔အသက္၊ ပန္း၀တ္မႈန္၊ ဓာတုပစၥည္းေတြနဲ႔ ဆက္စပ္ၿပီး ျဖစ္ေပၚတတ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခ်က္က ကေလးနားမွာ ေဆးလိပ္ေသာက္ၿပီး ကေလးကေဆးလိပ္ေငြ႕႐ွဴမိတာေၾကာင့္လည္း ဆက္စပ္ၿပီး ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ ျဖစ္ေပၚႏိုင္ပါတယ္။ အရမ္းေအးလြန္းတဲ့အခါနဲ႔ အရမ္းပူလြန္းတဲ့အခါေတြမွာလည္း ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕က်ေတာ့လည္း ေညႇာ္နံ႔ေတြ ႐ွဴမိတာ၊ အေမႊးတိုင္က အနံ႔ေတြ႐ွဴမိတာေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕က်ေတာ့လည္း ဓာတ္မတည့္တဲ့ အစားအေသာက္ (ဥပမာ-ပင္လယ္စာ၊ ေျမပဲ) စတာေတြစားမိရင္လည္း ဆက္စပ္ျဖစ္ေပၚတတ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဘာေၾကာင့္မွန္းမသိဘဲနဲ႔ ျဖစ္ရတာေတြလည္း ရွိပါတယ္။
တစ္ခါတေလက်ရင္ မိသားစုထဲမွာ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါရာဇ၀င္ရွိရင္ ကေလးမွာလည္းပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။

ေမး ။ ။ ကေလးေတြမွာ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါျဖစ္ရင္ ဘယ္လိုလကၡဏာေတြ ျပတတ္ပါသလဲ ဆရာ။
ေၿဖ ။ ။ ကေလးေတြမွာ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါၿဖစ္ရင္ ေခ်ာင္းဆိုးတာနဲ႔ ျပတတ္တယ္။ ေခ်ာင္းဆိုးရင္းနဲ႔ အသက္႐ွဴတဲ့အခါ “ ရႊီ . . ရႊီ . . ရႊီ” ဆိုၿပီး ျမည္တာမ်ဳိးနဲ႔ ျပတတ္ပါတယ္။ ကေလးေတြက အသက္႐ွဴက်ပ္လာတယ္၊ အသက္႐ွဴျမန္လာတယ္၊ တခ်ဳိ႕ကေလးေတြဆိုရင္ ေခ်ာင္းဆိုးရင္း အသက္႐ွဴအရမ္းက်ပ္လာၿပီး ႏႈတ္ခမ္းေတြၿပာလာတဲ့အထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ေမး ။ ။ ကေလးေတြမွာ လႈပ္ရွားမႈမ်ားလို႔၊ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာမ်ားလို႔ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ ျဖစ္ရတယ္ဆိုၿပီး မိဘတခ်ဳိ႕ကထင္ျမင္ယူဆၾကပါတယ္။ အဲဒါနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီးလည္း ေျပာျပေပးပါဦးဆရာ။
ေၿဖ ။ ။ တကယ္ေတာ့ အားကစားလုပ္တာက ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ ျဖစ္တယ္ဆိုတာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ အားကစားလုပ္တာက ကေလးေတြကိုပိုေတာင္ က်န္းမာေရး ေကာင္းေစတဲ့ လႈပ္ရွားမႈပါ။ တစ္ခုသတိထားရမွာကေတာ့ ကေလးေတြ ကစားတဲ့ေနရာမွာ ေလထုညစ္ညမ္းေနသလား၊ အေၾကာ္ေတြေၾကာ္ေနသလား၊ အမႈိက္ေတြ မီး႐ႈိ႕ေနသလား၊ ဖုန္ေတြထူထဲေနသလား၊ အခိုးအေငြ႕ေတြမ်ားေနသလား စတာေတြကို ဆန္းစစ္ရပါမယ္။ အဲဒီလိုပတ္၀န္းက်င္ ညစ္ညမ္းေနရင္ေတာ့ မသင့္ေတာ္ပါဘူး။ ကေလးေတြကစားတဲ့ေနရာက ေလထုသန္႔ရွင္းေနဖို႔၊ အလံုပိတ္အခန္းေတြမျဖစ္ေစဖို႔လည္း အေရးႀကီးပါတယ္။ ကစားကြင္းကမသန္႔ဘူး၊ အမႈန္အမႊားေတြ၊ ဖုန္မႈန္႔ေတြနဲ႔ ညစ္ညမ္းမႈမ်ားေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဆက္စပ္ ျဖစ္ေပၚႏိုင္ေျခရွိပါတယ္။

ေမး ။ ။ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါက မ်ဳိး႐ိုးလိုက္တတ္ပါသလား ဆရာ။
ေၿဖ ။ ။ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါက မိဘေတြမွာၿဖစ္ရင္ သားသမီးေတြမွာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ သားသမီးတုိင္း ျဖစ္ရမယ္လို႔ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ မ်ဳိး႐ိုးလိုက္ႏိုင္ပါတယ္။ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါရွိတဲ့ ကေလးနဲ႔တျခား ကေလးေတြ အတူတူထားတာေၾကာင့္ေတာ့ မကူးတတ္ပါဘူး။

ေမး ။ ။ ကေလးဘ၀မွာ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါျဖစ္ရင္ ႀကီးတဲ့အထိ ျဖစ္သြားမွာလား ဆရာ။
ေၿဖ ။ ။ ဟုတ္ပါတယ္။ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါက နာတာရွည္ေရာဂါပါ။ အဲဒီအခါ အရမ္းပူတဲ့ရာသီဥတုမွာ ရင္က်ပ္တာ၊ အရမ္းပူတဲ့ ရာသီဥတုမွာ ရင္က်ပ္တာ၊ ပုဇြန္စားမိလို႔ ရင္က်ပ္တာ၊ ေျမပဲစားမိလို႔ရင္က်ပ္တာ၊ ေရေမႊးနံ႔႐ွဴမိလို႔ရင္က်ပ္တာ စသျဖင့္ကိုယ္နဲ႔ မတည့္တဲ့အရာနဲ႔ ေတြ႕တိုင္း ရင္က်ပ္ေရာဂါထေနမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ အစားအေသာက္၊ အေနအထိုင္ဆင္ျခင္ဖုိ႔၊ ပတ္၀န္းက်င္ သန္႔ရွင္းဖို႔နဲ႔ ေနအိမ္ခန္းေတြသန္႔ရွင္းဖို႔ အေလးထားရပါတယ္။

ေမး ။ ။ ကေလးေတြမွာ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ မထေစ ဖို႔ မိဘေတြက ဘယ္လို ဂ႐ုစိုက္သင့္ပါသလဲ ဆရာ။
ေၿဖ ။ ။ ကေလးနားမွာ ေဆးလိပ္မေသာက္ဖို႔၊ အေမႊးတိုင္ မထြန္းဖုိ႔၊ ျခင္ေဆးထြန္းတာ၊ ဓာတုပစၥည္းပါတဲ့ ဖ်န္းေဆးျဖန္းတာတို႔ မလုပ္ဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက ဟင္းခ်က္တဲ့ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲမွာ မီးခိုးေတြနဲ႔ ျပည့္ေနရင္ ကေလးေတြကို မသြားေစဖို႔လည္းလိုပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက အရမ္းပူတဲ့အခ်ိန္မွာဆိုရင္ အက်ႌကိုပါးပါးေလး ၀တ္ထားၿပီး ေလေကာင္းေလ သန္႔ရတဲ့ေနရာမွာ ေနခိုင္းရပါမယ္၊ ေလ၀င္ေလထြက္ ေကာင္းတဲ့ေနရာမွာ ထားေပးရပါမယ္။ ၿပီးေတာ့ ကေလးနဲ႔မတည့္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို မွတ္ထားၿပီး ေျမပဲနဲ႔မတည့္ရင္ ေျမပဲကိုေရွာင္ခိုင္းရပါမယ္၊ တခ်ဳိ႕ဆိုရင္ ပုဇြန္နဲ႔မတည့္တဲ့အခါ ပုဇြန္ကိုေရွာင္ခိုင္းရပါမယ္။ အနံ႔စူးတာမႀကိဳက္ရင္ အဲဒီကေလးေတြနားမွာ အနံ႔စူးတာေတြ မထားမိေအာင္ သတိထားရပါမယ္။ ကေလးေတြကို ေလေကာင္းေလသန္႔ရတဲ့ဖနရာမွာ ကစားခုန္စားလုပ္ခိုင္းဖို႔ လိုပါတယ္။

ေမး ။ ။ ကေလးေတြမွာ Ventolin ႐ွဴရၿပီဆိုရင္ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါအဆင့္ ျမင့္ၿပီဆိုၿပီး တခ်ဳိ႕ကယူဆ ၾကပါတယ္။ အဲဒါနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီးလည္း ေျပာျပေပးပါဦး ဆရာ။
ေၿဖ ။ ။ အဲဒီလို မဟုတ္ပါဘူး။ အခုေနာက္ဆံုး ေဆးကုသမႈဆိုင္ရာအယူအဆေတြအရ ရာသီေပၚတုပ္ေကြးေကာ အဆုတ္ေရာင္ေရာဂါေတြမွာပါ လိုအပ္လာရင္ Ventolin ႐ွဴရတာေတြ ရွိလာပါတယ္။ အဲဒါမွ ခ်က္ခ်င္းေခ်ာင္းဆိုးသက္သာသြားလို႔ပါ။ ရင္က်ပ္တတ္လို႔ Ventolin ေဆာင္ထားတဲ့အခါ ခရီးသြားတာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ေက်ာင္းသြားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ရင္က်ပ္လာရင္ ဒါေလး႐ွဴေပးလိုက္တဲ့အခါ ခ်က္ခ်င္းသက္သာ သြားတတ္ပါတယ္။ သက္ေစာင့္ေဆးသေဘာမ်ဳိး တစ္ေခါက္ေလာက္ ႐ွဴလိုက္႐ံုနဲ႔ ေ၀ဒနာသက္သာ သြားပါလိမ့္မယ္။

ေမး ။ ။ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါမျဖစ္တဲ့ ကေလးေတြကို ဘယ္လို ကာကြယ္ေပးသင့္ပါသလဲ ဆရာ။
ေၿဖ ။ ။ အဓိကကေတာ့ ကေလးေတြကို လက္သန္႔ရွင္းေရး အေလးထားထိန္းသိမ္းခိုင္းရပါမယ္။ အိမ္သာတက္ၿပီးတိုင္း၊ ထမင္းမစားခင္၊ ေက်ာင္းကၿပန္လာ တိုင္းအေလ့အက်င့္တစ္ခုအေနနဲ႔ လက္ကိုသန္႔ရွင္း ေအာင္ဆပ္ျပာနဲ႔ ေဆးေၾကာဖို႔အေရးႀကီးပါတယ္။ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးကိုလည္း အေလးထားရပါမယ္။ ၿပီးေတာ့ပတ္၀န္းက်င္သန္႔ရွင္းေရးနဲ႔ အိမ္တြင္း သန္႔ရွင္းေရးကို သတိထားရပါမယ္။ ကေလးအနားမွာ ျခင္ေဆးထြန္းတာ၊ ေဆးလိပ္ေသာက္တာေတြ ေရွာင္ရပါမယ္။ ကေလးကို ကစားခုန္စားလုပ္ခိုင္းရပါမယ္။

ေမး ။ ။ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အမ်ားၿပည္သူကို ပညာေပးလိုတာရွိရင္သိပါရေစ ဆရာ။
ေၿဖ ။ ။ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါက ေသခ်ာမကုဘဲထားရင္ အသက္အႏၲရာယ္ကိုေတာင္ ထိခိုက္ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိဘေတြအေနနဲ႔ ကိုယ့္ကေလးမွာ ျဖစ္ေပၚလာရင္ မဆိုင္းမတြဘဲ နီးစပ္ရာ ေဆးခန္း၊ ေဆး႐ံု၊ က်န္းမာေရးဌာန စတာေတြမွာ အျမန္ဆံုးၿပသတိုင္ပင္ၿပီး ကုသမႈခံယူဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အိမ္တြင္းအိမ္ျပင္ ပတ္၀န္းက်င္ သန္႔ရွင္းေရးကို အေလး ထားရပါမယ္။ ကေလးနားမွာ ေဆးလိပ္မေသာက္ဖို႔၊ ျခင္ေဆးမထြန္းဖို႔၊ အလံုပိတ္ထားခ်ိန္မွာ အေမႊးနံ႔သာေတြမထြန္းဖို႔ ဂ႐ုစိုက္သင့္ပါတယ္။

******

Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top