Healthy Life Ad
Health Tips

ငါးပိရည္ကို ဆမ္းမစားပါႏွင့္ . . .

ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)

ျမန္မာလူမ်ဳိးတို႔ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္သည့္ ငါးပိရည္ကို ထမင္းထဲဆမ္းမစားဘဲ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားႏွင့္သာ တို႔စားသင့္ေၾကာင္း အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္က ေျပာၾကားခဲ့သည္။

“ငါးပိရည္ကိုအထူးသျဖင့္ ဆီးခ်ဳိသမားေတြက စားလို႔ရလားလို႔ေမးပါတယ္။ အနည္းငယ္စားလို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ငါးပိရည္ကိုတို႔ၿပီးပဲစားပါ။ ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြက ငါးပိရည္ကို ထမင္းထဲဆမ္းစားၾကတယ္။ အဲဒီလို မစားရပါဘူး။ အဲဒီလိုစားရင္ ေသြးတိုးတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ငါးပိရည္ကို တို႔စရာဟင္းသီးဟင္းရြက္ေလးနဲ႔ တို႔ၿပီးပဲစားသင့္ပါတယ္”ဟု ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ကဆိုသည္။

ငါးပိရည္ကို ထမင္းထဲေလာင္းခ်ၿပီး စားသည့္အေလ့အထေၾကာင့္ ေသြးတိုးေရာဂါျဖစ္ႏႈန္း ျမင့္တက္လာေၾကာင္း၊ သို႔ျဖစ္ရာ ငါးပိရည္ကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္၍ စားမည္ဆိုလွ်င္ တို႔ၿပီးသာစားသင့္ေၾကာင္းသိရသည္။

“ငါးပိရည္ကို ဟင္းသီးဟင္းရြက္အတို႔အျမႇဳပ္ေတြနဲ႔ တို႔စားတာက ပိုၿပီးသင့္ေတာ္တယ္၊ အရသာလည္း ပိုေကာင္းတယ္၊ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ကိုလည္း ရရွိေစပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ငါးပိရည္ကို ဆမ္းစားမယ္ဆိုရင္ ကယ္လိုရီပိုရၿပီး ဆိုဒီယမ္ပိုရသြားႏိုင္ပါတယ္။ ငပိရည္ကို ငါး ၁၀၀ ဂရမ္နဲ႔ ျပဳလုပ္ထားမယ္ဆိုရင္ ပ႐ိုတင္းဓာတ္က ၂၀ ဂရမ္ရပါတယ္၊ ဒါေပမဲ့ ဆိုဒီယမ္ပါ၀င္မႈက ၂၃၀၀-၂၈၀၀ မီလီဂရမ္ၾကားရွိေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေသြးတိုးေရာဂါရွိသူေတြဆိုရင္ လံုး၀မစားသင့္ပါဘူး”ဟု ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ကဆိုသည္။

အိမ္တြင္ငါးမ်ားကို အပုပ္ခံၿပီး ဆားျဖင့္သာလုပ္ထားသည့္ ငါးပိရည္ဆိုလွ်င္ 5 ml ပမာဏေလာက္သာ ကယ္လိုရီ ၂၀ခန္႔ရေၾကာင္း၊ ငါးပိရည္လုပ္ရာတြင္ ငါး ၁၀၀ ဂရမ္ပါလွ်င္ ကယ္လိုရီ ၁၀၀- ၁၂၀ ေလာက္ရႏိုင္ေၾကာင္းသိရသည္။

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Click to comment

Leave a Reply

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်

Most Popular

Healthy Life Ad
Healthy Life Ad
To Top