Healthy Life Ad
Health Tips

အာဟာရျပည့္လိုလွ်င္ ၾကက္ဥအႏွစ္ အေရာင္ကို ၾကည့္စားပါ

၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္)

ၾကက္ဥအႏွစ္ရဲ႕အေရာင္က ၾကည့္လွတာ တစ္ခုတည္းလို႔ မထင္ပါနဲ႔။ ၾကက္ဥအႏွစ္ရဲ႕အေရာင္ကို ၾကည့္စားဖို႔ကလည္း အထူးအေရး ႀကီးပါတယ္။

လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ ၁၀၀ေလာက္တုန္းက ၾကက္ဥအႏွစ္ရဲ႕ အေရာင္ဟာ သူ႔မွာ ပါ၀င္တဲ့ ကာ႐ိုတီးႏြိဳက္ပမာဏကိုပဲ သက္ေရာက္တယ္လို႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ ကာ႐ိုတီးႏြိဳက္ဆိုတာ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ဗီတာမင္ေအျဖစ္ေပၚဖို႔ ကူညီတဲ့အရာျဖစ္ပါတယ္။ အက်ဳိးဆက္အားျဖင့္ ၾကက္ဥအႏွစ္ရဲ႕အေရာင္က ရင့္ေလေလ . . တစ္နည္း ေျပာရရင္ ၀ါေလေလ . . အာဟာရဓာတ္ ပါ၀င္မႈပိုမ်ားေလေလ ျဖစ္ပါတယ္။

ၾကက္ဥအႏွစ္ရဲ႕ အေရာင္က ၾကက္မဥ ဥတဲ့ အေပၚမွာလည္း တိုက္႐ိုက္သက္ေရာက္မႈရွိပါတယ္။ ၾကက္မက ေကာက္ႏွံအေျခခံ အစားအစာကိုပဲ စားခဲ့ရင္ သူဥတဲ့ ၾကက္ဥအႏွစ္အေရာင္က ေဖ်ာ့ေနပါလိမ့္မယ္။ ၾကက္မရဲ႕ အစာမွာ ေျပာင္း၊ အပင္နဲ႔ အင္းဆက္ေတြ ပါ၀င္ရင္ေတာ့ ၾကက္ဥအႏွစ္အေရာင္က လိေမၼာ္ေရာင္သမ္းေနမွာပါ။

ၾကက္ဥအေရာင္က ရင့္ေလေလ . . ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ ဓာတ္ပါ၀င္မႈ ပိုမ်ားေလေလျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
တစ္ခါတေလ ရာသီဥတုအေျပာင္းအလဲေၾကာင့္လည္း ၾကက္ဥ အႏွစ္ရဲ႕ အေရာင္က ေဖ်ာ့ေတာ့ႏိုင္ပါတယ္။ ေဆာင္းရာသီမွာ ၾကက္မေတြက အစာနည္းနည္းပဲစားတာေၾကာင့္ ၾကက္ဥအႏွစ္ အေရာင္က ပိုေဖ်ာ့ေနတတ္ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ ၾကက္ဥအႏွစ္ အေရာင္က ေဖ်ာ့တယ္ဆိုရင္ အရည္အေသြး မျပည့္မွီတဲ့ ၾကက္ဥ လို႔ ၫႊန္းဆိုရာေရာက္ပါတယ္။

(Ref; BS)

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top