Healthy Life Ad
Life Style

လူ လူခ်င္း ဘာေၾကာင့္ သတ္ၾကတာလဲ . . .(၂)

ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား)

အခုေဆာင္းပါးမွာ ေဒၚျမမွဴးသြယ္သိရွိလိုတဲ့ လူသတ္စိတ္ရွိတတ္သူေတြအေၾကာင္းကို ဆက္လက္ေဆြးေႏြးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၁) လူလူခ်င္း သတ္ဖို႔ ၀န္မေလးတဲ့ စိတ္မ်ဳိးရွိ တဲ့ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး ခ်ဳိ႕ယြင္းသူေတြ ရွိပါတယ္။ ပထမအမ်ဳိးအစားကေတာ့ (Dissocial Personality Disorder) ဒါမွမဟုတ္ Antisocial Personality Disorder ျဖစ္ပါတယ္။ ျမန္မာလို “ လူမႈ ဆန္႔က်င္ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးခ်ဳိ႕ယြင္းျခင္းေ၀ဒနာ” လို႔ေခၚႏိုင္ပါတယ္။ အလြယ္တကူ ေျပာရရင္ လူဆိုး လူမိုက္စာရိတၱရွိသူျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေဆာင္းပါးမွာ ဒီအက္စ္ပီ(DSP)လို႔ ဆက္လက္သံုးစြဲသြားပါမယ္။

ဒီအက္စ္ပီေ၀ဒနာရဲ႕လကၡဏာေတြက ဘာေတြလဲ . . ဒီအက္စ္ပီေ၀ဒနာရွိသူေတြက လူမႈေရးစည္းကမ္းကို မလိုက္နာခ်င္ၾကဘူး။ အႀကိမ္ႀကိမ္ ဥပေဒခ်ဳိးေဖာက္တဲ့ အျပဳအမူေတြ ျပဳလုပ္တတ္တယ္။ သူတို႔ဟာ လူေတြကို လိမ္လည္လွည့္ဖ်ားဖို႔ ၀န္မေလးဘူး။ ေကာက္က်စ္စဥ္းလဲတဲ့ စိတ္ရွိတယ္။ အခြင့္ေကာင္းရရင္ အသာယူတတ္တယ္။ သူတို႔ဟာ အရာရာမွာ ေရွ႕ေရးကို ႀကိဳတင္ၿပီး မစဥ္းစားဘူး။ တဇြတ္ထိုး ျပဳမူလုပ္ကိုင္ေလ့ရွိတယ္။

‘အေျခအျမစ္မရွိဘဲ ‘ငါ့သားက ဥာဏ္ႀကီးရွင္၊ ငါးသမီးက အလွဘုရင္မ’သူတို႔ဘာလုပ္လုပ္ ေတာ္လိုက္တာ၊ ေကာင္းလိုက္တာစသျဖင့္ အသားလြတ္ေျမႇာက္ပင့္ေပးရင္ အဲဒီကေလး အရြယ္ေရာက္လာတဲ့အခါ ဘ၀င္ျမင့္အတၱ စိတ္လြန္ကဲသူ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ မိမိကုိယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈရွိလာေအာင္ လမ္းၫႊန္ေပးတာနဲ႔ ကေလး ေတြကိုအသားလြတ္ခ်ီးက်ဴး ေျမႇာက္ပင့္ေပးတာဟာ မတူပါဘူး . . .’

ဒီအက္စ္ပီေ၀ဒနာရွိသူေတြဟာ စိတ္တိုလြယ္၊ လက္ရဲတယ္၊ ၾကမ္းတမ္းခက္ထန္တယ္။ တျခားသူ ထိခိုက္နစ္နာမွာကို ငဲ့ညႇာေထာက္ထားမႈ မရွိဘူး။ သူတို႔မွာ တာ၀န္မဲ့တဲ့ စိတ္ဓာတ္ရွိတယ္။ အလုပ္တစ္ခုကို အတည္တက် စြဲစြဲၿမဲၿမဲမလုပ္ခ်င္ဘူး။ အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႔ သားသမီးေတြအတြက္ တာ၀န္မယူခ်င္ဘူး။

ဒီအက္စ္ပီေ၀ဒနာရွိသူေတြမွာ “ ေနာင္တ” တရားမရွိဘူး။ သူတို႔က်ဴးလြန္မိတဲ့ အမွားကို ၀န္မခံႏုိင္ဘူး။ အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးျပၿပီး သူတို႔အမွားကို ကာကြယ္ေျပာတတ္ၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ျပစ္မႈတစ္ခုကို အႀကိမ္ႀကိမ္က်ဴးလြန္ေလ့ရွိပါတယ္။

သူတို႔မွာ သူတစ္ပါးကို ရက္စက္ႏိုင္တဲ့ စိတ္ဓာတ္ရွိတယ္။ ကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္မရွိဘူး။ ပိုၿပီး ဆိုးရြားသူေတြက တျခားသူ အနာတရျဖစ္တာ၊ ဒုကၡခံစားရတာကိုျမင္ေတြ႕ရရင္ ၾကင္နာသနားရမယ့္အစားစိတ္ထဲမွာ သာယာေက်နပ္မႈ ခံစားရသူမ်ဳိး ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီလို ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး ခ်ဳိ႕ယြင္းေ၀ဒနာရွိသူ ေတြဟာ အၾကမ္းဖက္တဲ့ ရာဇ၀တ္မႈအမ်ဳိးမ်ဳိးကို က်ဴးလြန္တတ္ပါတယ္။ ျပည္သူလူထုအတြင္းမွာ ဒီအက္စ္ပီကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးရွိသူ ၁ ရာခိုင္ႏႈန္းမွ ၃ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိေတြ႕ရွိရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေထာင္က်ေနတဲ့ အက်ဥ္းသားေတြအားလံုးရဲ႕ ၃၅ မွ ၇၅ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ ဒီအက္စ္ပီကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးေ၀ဒနာရွိသူေတြျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီအထဲမွာ လူသတ္ သမားေတြလည္းပါရွိပါတယ္။
_ _ _
ဒီအက္စ္ပီကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးေ၀ဒနာရဲ႕ သြင္ျပင္လကၡဏာဟာ အသက္ ၁၅ ႏွစ္အရြယ္ကစၿပီး သိသိသာသာ ျဖစ္ေပၚလာတယ္။ အသက္ ၁၀ ႏွစ္ ပတ္၀န္းက်င္အရြယ္ ကေလးေတြထဲမွာ “ အျပဳအမူ ခ်ဳိ႕ယြင္းေ၀ဒနာ (Conduct Disorder)ဆိုတာ ရွိပါတယ္။ ရပ္ကြက္ထဲမွာေတာ့ ဆိုးသြမ္းလူငယ္လို႔ နားလည္ထားၾကပါတယ္။ ‘အျပဳအမူခ်ဳိ႕ယြင္းေ၀ဒနာ’ရွိတဲ့ ကေလးလူငယ္ေတြထဲက ၄၀ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ အရြယ္ေရာက္လာတဲ့အခါ ဒီအက္စ္ပီကိုယ္ရည္ကိုယ္ ေသြးခ်ဳိ႕ယြင္းေ၀ဒနာရွိသူေတြ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ အျပဳအမူခ်ဳိ႕ယြင္းေ၀ဒနာရဲ႕ လကၡဏာေတြကေတာ့ လိမ္ညာေျပာဆိုတတ္ျခင္း၊ ခိုးယူတတ္ျခင္း၊ ေက်ာင္းစည္းကမ္းအိမ္စည္းကမ္းကို ခ်ဳိးေဖာက္ျခင္း၊ ေက်ာင္းေျပးျခင္း၊ အိမ္မွ ထြက္ေျပးတတ္ျခင္း၊ တျခား ေက်ာင္းသားေက်ာင္းသူေတြကို အႏိုင္က်င့္ျခင္း၊ တိရစၦာန္ေတြကို ညႇင္းဆဲျခင္း၊ ေက်ာင္းသား အခ်င္းခ်င္း အၾကမ္းဖက္ျခင္း၊ တုတ္လက္နက္စတာေတြကို အသံုးျပဳျခင္း၊ ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္နဲ႔ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၊ အရက္ေသာက္ျခင္း၊ မူးယစ္ေဆး သံုးစြဲျခင္းတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။

အျပဳအမူ ခ်ဳိ႕ယြင္းေ၀ဒနာနဲ႔ ဒီအက္စ္ပီေ၀ဒနာ ျဖစ္ပြားဖို႔ အားေပးတဲ့ အခ်က္အလက္တခ်ဳိ႕ကို ေျပာျပပါမယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့ မိသားစုထဲမွာ ဆိုးသြမ္းသူေတြရွိတာ၊ ကေလးသူငယ္အရြယ္မွာ ဦးေႏွာက္ ဒဏ္ရာရရွိတာ၊ မိသားစုအတြင္းအခ်င္းခ်င္း အၾကမ္းဖက္မႈရွိတာ၊ သားသမီးကို ႐ိုက္ႏွက္ဆံုးမတာ၊ မိဘက သားသမီးကို ခ်စ္ခင္ယုယမႈမရွိတာ၊ မိဘက သားသမီးကို ျပစ္ပယ္တာ စတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ သားသမီးကို ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္တဲ့အခါ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္တဲ့အခ်က္ေတြပါပဲ။
_ _ _

(၂) ေဒၚျမမွဴးသြယ္ရဲ႕ေမးခြန္းကို ေျဖၾကားဖို႔ စဥ္းစားလိုက္ေတာ့ လူလူခ်င္း သတ္ဖို႔ ၀န္မေလးတဲ့ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးခ်ဳိ႕ယြင္းေ၀ဒနာတစ္ခုကိုလည္း စဥ္းစားမိပါတယ္။ စိတ္က်န္းမာေရးေဆးပညာမွာ Narcissistic Personality Disorder လုိ႔ ေခၚပါတယ္။ “ ဘ၀င္ျမင့္အတၱလြန္ကဲစိတ္” ရွိသူလို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ အတိုေကာက္ “ အင္န္ပီဒီေ၀ဒနာ” (NPD) လို႔ဆိုၾကပါစို႔။ အင္န္ပီဒီကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး ေ၀ဒနာရွိသူေတြဟာ မိမိကိုယ္ကိုယ္ အလြန္အမင္းအထင္ႀကီးတဲ့ စိတ္၀င္ေနတယ္၊ သူတို႔မွာ သူမ်ားထက္ ထူးကဲသာလြန္တဲ့ အသိပညာ၊ အစြမ္းအစ၊ ႐ုပ္ရည္ ႐ူပကာရွိေနတယ္လို႔ ထင္ျမင္ေနတတ္တယ္။ သူတို႔ဟာ လူတကာက ခ်ီးက်ဴးေျမႇာက္ပင့္တာကို ခံယူလိုၾကတယ္။ အင္န္ပီဒီကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးရွိသူေတြဟာ အရာရာမွာ သူတို႔ရပိုင္ခြင့္ရွိတယ္လို႔ ယူဆတတ္တယ္။ လူေတြက သူတို႔လိုအင္ဆႏၵကို ျဖည့္ဆည္း ေပးဖို႔ေမွ်ာ္လင့္ေနတယ္။ သူတို႔ရသင့္ ရထိုက္တာ မဟုတ္ေပမယ့္ ရယူလိုစိတ္မ်ားတယ္။ သူတို႔ အလို မျပည့္ရင္ လူေတြကို ရန္မူတတ္တယ္။ လိမ္လည္ လွည့္ဖ်ားၿပီး သူတစ္ပါးအေပၚမွာ ေခါင္းပံုျဖတ္ဖို႔ ၀န္မေလးၾကဘူး။ ဘ၀င္ျမင့္ အတၱစိတ္လြန္ကဲသူေတြဟာ တျခားသူရဲ႕ စိတ္ခံစားမႈကို နားလည္ဖို႔ ခက္တယ္။ တျခားသူရဲ႕ လိုအင္ဆႏၵကို သိရွိနားလည္ႏိုင္ စြမ္းမရွိဘူး။

အင္န္ပီဒီ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးေ၀ဒနာရွိသူ ေတြရဲ႕စိတ္ထဲမွာ ဘ၀င္ျမင့္စိတ္၊ အတၱစိတ္ေတြနဲ႔ မႊန္ေနေတာ့ သူတို႔မွာကိုယ္ခ်င္းစာနာစိတ္ ေခါင္းပါးေနတတ္တယ္။ သူတို႔က လိမ္လည္လွည့္ဖ်ားအႏိုင္ယူလိုက္လို႔ သူတစ္ပါးမွာ ဘယ္လို ထိခိုက္နစ္နာသြားမလဲဆိုတာကို မစဥ္းစားႏိုင္ဘူး။ တျခားသူေတြက ငါ့ကိုဘယ္လိုထင္ျမင္ယူဆေနသလဲဆိုတာကိုလည္း အမွန္အတိုင္းမျမင္ႏိုင္ဘူး။ လူေတြကသာ သူတို႔ရဲ႕ အစြမ္းအစနဲ႔ အရည္အခ်င္းကို နားမလည္ႏိုင္တာလို႔ ေျပာတတ္တယ္။
အင္န္ပီဒီကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး ခ်ဳိ႕ယြင္းသူေတြဟာ “ ၀” မရွိဘဲ “ ၀ိ” လုပ္တတ္တဲ့ လူစားမ်ဳိး ျဖစ္တယ္။ သူတို႔စိတ္ထဲမွာ ေအာင္ျမင္မႈေတြကိုသာ စဥ္းစားၿပီး စိတ္ကူးယဥ္တတ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူတို႔ဟာ အဆင့္အတန္းျမင့္တဲ့ လူကုန္ထံေတြနဲ႔သာ ေပါင္းသင္းလိုစိတ္ရွိၾကပါတယ္။

ဘ၀င္ျမင့္အတၱစိတ္လြန္ကဲသူဟာ သူတို႔စိတ္ကူးနဲ႔ သူတို႔ဘာသာ ေက်နပ္ေနၾကတာ မဟုတ္ဘူးလား။ ကိုယ္ထိလက္ေရာက္ အၾကမ္းဖက္ပါ့မလားလို႔ ေမးစရာရွိပါတယ္။ အၾကမ္းဖက္တတ္ပါတယ္လို႔ ေျဖရမယ္။ စိတ္က်န္းမာေရးေဆးပညာမွာ “ ဘ၀င္ျမင့္အတၱလြန္ကဲသူရဲ႕ အမ်က္ေဒါသ” (Narcissistic Rage) ဆိုတဲ့ ေ၀ါဟာရ ရွိပါတယ္။ လူေတြက သူတို႔ကို မထီေလးစားျပဳမူမိရင္၊ သူတို႔အလိုက် ျဖစ္မလာရင္၊ သူတို႔မာနကို အခ်ဳိးခံရတယ္လို႔ ထင္ျမင္လာရင္ အင္န္ပီဒီကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးခ်ဳိ႕ယြင္းသူေတြ ေဒါသေပါက္ကြဲတတ္ပါတယ္။ တရားခံရွာၿပီး အၾကမ္းဖက္ တတ္ၾကတယ္။ ကလဲ့စားေခ်ဖို႔ ၀န္မေလးၾကဘူး။ ဒီအက္စ္ပီေ၀ဒနာနဲ႔ အင္န္ပီဒီေ၀ဒနာလကၡဏာေတြ ပူးတြဲပါရွိေနတဲ့ လူမ်ဳိးဟာ အႏၲရာယ္မ်ားတဲ့ လူသတ္သမားေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
_ _ _
လူထုအတြင္း လူတစ္ေထာင္မွာ ဘ၀င္ျမင့္ အတၱစိတ္လြန္ကဲေ၀ဒနာရွိသူ ႏွစ္ဦးရွိတယ္လို႔ ခန္႔မွန္းၾကပါတယ္။ အင္န္ပီဒီေ၀ဒနာရွိသူေတြရဲ႕ မိသားစုထဲမွာ အဲဒီလို ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး ခ်ဳိ႕ယြင္းသူေတြကို ပိုမိုေတြ႕ရွိရပါတယ္။ မိဘက သားသမီးကို အလြန္အမင္း ခ်ီးက်ဴးေျမႇာက္စားထားရင္လည္း ကေလးသူ ငယ္ရဲ႕စိတ္ထဲမွာ မူမမွန္တဲ့ ဘ၀င္ျမင့္စိတ္ထြန္းကား လာႏိုင္ပါတယ္။ အေျခအျမစ္မရွိဘဲ “ ငါ့သားက ဥာဏ္ႀကီးရွင္၊ ငါ့သမီးက အလွဘုရင္မ” သူတို႔ဘာ လုပ္လုပ္ေတာ္လိုက္တာ၊ ေကာင္းလိုက္တာ စသျဖင့္ အသားလြတ္ေျမႇာက္ပင့္ေပးရင္ အဲဒီကေလး အရြယ္ ေရာက္လာတဲ့အခါ ဘ၀င္ျမင့္အတၱစိတ္လြန္ကဲသူ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။
မိမိကုိယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈရွိလာေအာင္ လမ္းၫႊန္ေပးတာနဲ႔ ကေလးေတြကို အသားလြတ္ခ်ီးက်ဴး ေျမႇာက္ပင့္ေပးတာဟာ မတူပါဘူး။ သားသမီးကို ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ရာမွာ သတိျပဳသင့္တဲ့ အခ်က္တစ္ခုျဖစ္ ပါတယ္။
_ _ _
(၃) လူဆိုးလူမိုက္လည္း မဟုတ္ဘူး။ ဘ၀င္ျမင့္အတၱစိတ္လြန္ကဲသူလည္း မဟုတ္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ စိတ္ခံစားတုန္႔ျပန္လႈပ္ရွားမႈလြန္ကဲတာေၾကာင့္ မၾကာခဏရာဇ၀တ္မႈ က်ဴးလြန္တတ္သူမ်ဳိး ရွိပါတယ္။ စိတ္က်န္းမာေရးေဆးပညာမွာ Broderline Personality Disorder ဒါမွမဟုတ္ Emotionally Unstable Personality လို႔ ေခၚပါတယ္။ “ စိတ္ခံ စားမႈတည္ၿငိမ္ျခင္းကင္းမဲ့ေ၀ဒနာ” လို႔ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ အလြယ္တကူ “ ဘီပီဒီ” (BPD)လို႔ ဆိုၾကပါစို႔။

ဘီပီဒီေ၀ဒနာရွိသူေတြဟာ လံုေလာက္တဲ့ အေၾကာင္းရင္းခံမရွိဘဲ အလြန္အမင္း စိတ္လႈပ္ရွားလြယ္တယ္။ ငိုလြယ္၊ ရယ္လြယ္၊ ေၾကာက္လြယ္၊ ေဒါသထြက္လြယ္တယ္။ တျခားသူေတြနဲ႔ မၾကာခဏခိုက္ ရန္ျဖစ္ပြားတတ္တယ္။ ၾကမ္းတမ္းခက္ထန္တဲ့ အျပဳအမူရွိတယ္။ အတူေနရတဲ့သူနဲ႔ အဆင္ေျပေအာင္ မေပါင္းသင္းႏိုင္ဘူး။ အဲဒီသူနဲ႔ ခြဲခြာရျပန္ေတာ့လည္း အလြန္အမင္း စိတ္ထိခိုက္တတ္တယ္။ သူတို႔ဟာ အရာရာမွာ မဆင္မျခင္ တဇြတ္ထိုးလုပ္တတ္တယ္။ စိတ္ဆႏၵကို မထိန္းခ်ဳပ္တတ္ဘူး။ ေငြေၾကးျဖဳန္းတီးမယ္၊ အရက္မူးေအာင္ေသာက္မယ္၊ အႏၲရာယ္ကို မစဥ္းစားဘဲ လိင္ဆက္ဆံမႈ ျပဳတတ္တယ္။

ဘီပီဒီေ၀ဒနာရွိသူေတြဟာ အၿမဲလိုလို စိတ္ထဲမွာ သာယာမႈ မရွိသလို ၿငီးေငြ႕ခံစားေနရတယ္။ စိတ္ ထိခိုက္စရာနဲ႔ ႀကံဳႀကိဳက္ရင္ ေသေၾကာင္းႀကံတတ္တယ္။ ကိုယ္လိုခ်င္တာ မရရင္ ဒါမွမဟုတ္ ခ်စ္ခင္ေနရသူက ပစ္ပယ္တာ ခံရရင္ အလြန္အမင္း ေဒါသေပါက္ကြဲတတ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူတို႔ဟာ အၾကမ္းဖက္တဲ့ ရာဇ၀တ္မႈမ်ဳိးကို မၾကာခဏ က်ဴးလြန္မိၾကပါတယ္။
_ _ _
လူထုအတြင္းမွာ ဘီပီဒီေ၀ဒနာရွိသူ ၂ မွ ၆ ရာ ခိုင္ႏႈန္းအထိ ရွိေၾကာင္း သိရတယ္။ အမ်ဳိးသမီးေတြ ထဲမွာဘီပီဒီကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးခ်ဳိ႕ယြင္းတဲ့ ေ၀ဒနာကို ပိုမိုေတြ႕ရွိရတယ္။ အမ်ဳိးသမီးအက်ဥ္းသားေတြရဲ႕ ၂၅ မွ ၄၉ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ ဘီပီဒီကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး ရွိသူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

မ်ဳိး႐ိုးဗီဇဟာ ဘီပီဒီေ၀ဒနာျဖစ္ပြားဖို႔ အေထာက္အကူျပဳတဲ့ အေၾကာင္းရင္းတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ မိဘရဲ႕ပစ္ပယ္တာကို ခံစားရတာ၊ ငယ္စဥ္ ဘ၀က စိတ္ဖိစီးမႈဒဏ္ကို အႀကိမ္ႀကိမ္ ခံစားရတာေၾကာင့္ ဘီပီဒီေ၀ဒနာရရွိဖို႔ အလားအလာ မ်ားႏိုင္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ငယ္စဥ္ဘ၀မွာ ႐ိုက္ႏွက္ညႇင္း ဆဲတာ၊ ကာမဂုဏ္က်ဴးလြန္ေစာ္ကားတာ ခံရရင္ အရြယ္ေရာက္လာတဲ့အခါ ဘီပီဒီကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး ခ်ဳိ႕ယြင္းေ၀ဒနာ ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္ပါတယ္။ သားသမီးရွိတဲ့ မိဘတိုင္း သတိမူ ေရွာင္ၾကဥ္ရမယ့္ အခ်က္ ျဖစ္ပါတယ္။
_ _ _

အခုေဆာင္းပါးမွာ လူသတ္မႈ ျဖစ္ပြားေစႏိုင္တဲ့ စိတ္ဓာတ္ရွိသူ သံုးမ်ဳိးအေၾကာင္းကို ေဆြးေႏြးခဲ့ပါတယ္။ မိမိတို႔ရဲ႕ သားသမီးေတြထဲမွာ အဲဒီလို လူစားမ်ဳိးေတြ ထြန္းကားမလာေအာင္ သတိျပဳသင့္တဲ့ အ ခ်က္အလက္ေတြကို ၫႊန္ျပထားပါတယ္။ ေဒၚျမမွဴးသြယ္ရဲ႕ ေမးခြန္းကို ႀကိဳးစားေျဖၾကားထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။

See More

လူ လူခ်င္း ဘာေၾကာင့္ သတ္ၾကတာလဲ . . .(၁)

လူ လူခ်င္း ဘာေၾကာင့္ သတ္ၾကတာလဲ . . .(၃)

လူ လူခ်င္း ဘာေၾကာင့္ သတ္ၾကတာလဲ . . .(၄)

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top