၊ ကိုထက္ ၊
ေဆးလိပ္ေသာက္တာက ခႏၶာကိုယ္အေပၚ မေကာင္းတဲ့သက္ေရာက္မႈ ျဖစ္ေစတယ္ဆိုတာ လူတိုင္းသိၿပီးသားပါ။ ေဆးလိပ္ျဖတ္လိုက္ရင္ က်န္းမာေရး ေကာင္းက်ဳိးရရွိမယ္ဆိုတာလည္းသိၿပီး ျဖစ္မွာပါပဲ။ ဘယ္လိုေတြ ေျပာင္းလဲသြားမလဲဆိုတာသိရွိေစဖို႔ ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီး မိနစ္ ၂၀ အၾကာကစၿပီး ေျပာင္းလဲသြားမယ့္ သင့္ခႏၶာကိုယ္အေၾကာင္းကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။
* ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီး မိနစ္ ၂၀ အၾကာ *
ႏွလံုးရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာက ပံုမွန္အေျခအ ေနကိုေရာက္လာပါတယ္။ ဆံခ်ည္မွ်င္ေသြးေၾကာေတြနဲ႔ ေသြးေၾကာဆက္သြယ္မႈက က်န္းမာတဲ့အေျခ အေနေရာက္လာပါတယ္။ ေသြးစီးဆင္းမႈေကာင္းလာၿပီး ေျခေထာက္နဲ႔လက္ေခ်ာင္းေတြရဲ႕ ထိသိမႈကအားေကာင္းလာပါတယ္။
* ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီး ၁၂ နာရီ အၾကာ *
ေသြးထဲကကာဗြန္မိုေနာ့ဆိုက္အဆင့္ ေလ်ာ့က်သြားပါတယ္။ ေအာက္ဆီဂ်င္ပမာဏ ျမင့္တက္လာပါတယ္။ ေသြးဖြဲ႕စည္းပံုက ပံုမွန္အေျခအေနကို ေရာက္လာပါတယ္။
* ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီး ၂ပတ္မွ သံုးလအၾကာ *
ႏွလံုးေရာဂါ အေမာေဖာက္ျခင္း (Heart Attack) ျဖစ္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်သြားပါတယ္။ ေဆးလိပ္စြဲ တဲ့ လကၡဏာေတြလည္း ေပ်ာက္သြားပါတယ္။ ေသြး ေၾကာထဲမွာ စီးဆင္းလွည့္ပတ္ေနတဲ့ ေသြးေတြလည္း အားေကာင္းလာပါတယ္။ အဆုတ္တစ္သွ်ဴးေတြ သန္စြမ္းလာၿပီး အဆုတ္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာက လည္း သိသိသာသာ တိုးတက္လာပါတယ္။
* ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီး ၁လမွ ၉ လအၾကာ *
ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ ေခ်ာင္းဆိုးတာနဲ႔ ရင္က်ပ္တာေတြက ေလ်ာ့က်လာပါတယ္။ အဆုတ္ဟာသူ႔ထဲမွာ စုေဆာင္းေနတဲ့ အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဖယ္ထုတ္ဖို႔ အခ်ိန္ယူဖို႔ေတာ့လိုပါတယ္။
* ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီး ၁ ႏွစ္အၾကာ *
အေရျပားက က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္တဲ့ အေရာင္ျဖစ္လာၿပီးအေရျပားရဲ႕ ဆြဲဆန္႔ႏိုင္စြမ္းအားလည္း ျမင့္တက္လာပါတယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကလည္း ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်သြားပါၿပီ။
* ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီး ၅ ႏွစ္အၾကာ *
ေသြးလွည့္ပတ္မႈက လံုး၀ပံုမွန္အေနအထားေရာက္သြားပါၿပီ။ ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခကေဆးလိပ္မ ေသာက္တဲ့သူေတြနည္းတူ ေလ်ာ့က်သြားၿပီျဖစ္ပါတယ္။ အာ႐ံုေၾကာစနစ္နဲ႔ ကိုယ္ခံအားစနစ္က အမ်ားႀကီးပိုေကာင္းလာပါၿပီ။
* ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီး ၁၀ ႏွစ္အၾကာ *
အဆုတ္ကင္ဆာျဖစ္ႏႈန္းက ေဆးလိပ္ေသာက္ ေနသူထက္ႏွစ္ဆပိုနည္းသြားပါတယ္။ ခံတြင္းကင္ဆာ၊ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာ၊ အစာေရမ်ဳိၿပြန္ကင္ဆာ၊ ေက်ာက္ကပ္ကင္ဆာနဲ႔
ပန္ကရိယကင္ဆာၿဖစ္ႏႈန္း ေတြကလည္း ေလ်ာ့က်သြားပါတယ္။
* ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီး ႏွစ္ ၂၀ အၾကာ *
ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ေရာဂါ ျဖစ္ႏႈန္းနဲ႔ကင္ဆာၿဖစ္ႏႈန္းက ေဆးလိပ္မေသာက္တဲ့ သူေတြနည္းတူ ေလ်ာ့နည္းသြားပါၿပီ။
(Ref;BS)
Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။
