၊ မိုးမင္းထြန္း ၊
ၾသစေၾတးလ်ႏိုင္ငံမွ အသက္ ၂၃ႏွစ္အရြယ္ ကိုယ္ကာယ ႀကံ႕ခိုင္ ေရးဆရာ ဘ႐ိုင္ယန္တာနာက မ်က္ ႏွာေပၚမွာ ၀က္ၿခံဗရပြရွိေနတာေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနခဲ့ပါတယ္။ နည္းလမ္းအေတာ္မ်ားမ်ားနဲ႔ ကုသခဲ့ေပမယ့္ ေပ်ာက္ကင္းမသြားခဲ့ပါဘူး။
တစ္ခါက ၀က္ၿခံေပ်ာက္ေဆး တစ္မ်ဳိးနဲ႔ သီတင္းပတ္ ၇၀ေက်ာ္ၾကာ ကုသခဲ့ရာမွာ အနည္းငယ္ေပ်ာက္ကင္းသြားသလိုရွိခဲ့ေပမယ့္ ၀က္ၿခံေသးေသးေလးေတြျပန္ေပၚလာၿပီး မသက္သာခဲ့ပါဘူး။ ၀က္ၿခံေတြက မ်က္ႏွာတစ္ျပင္လံုးရွိ ေနခဲ့ၿပီး ေန႔စဥ္အသစ္သံုးေလးငါးလံုးေလာက္ေပါက္ေလ့ရွိပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးမွာ သူက သတ္သတ္လြတ္စားၿပီး ကုသဖို႔ဆံုးျဖတ္ခဲ့ပါတယ္။ ႏို႔ထြက္ပစၥည္းေတြေတာင္ မစားေသာက္ေတာ့ပဲ တစ္ရက္ေရ အနည္းဆံုး ၃လီတာေသာက္ပါတယ္။ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကိုလည္း တစ္ရက္တစ္ေယာက္စာတစ္ခါျပင္ ပြဲ၁၀ပြဲကေန ၁၆ပြဲ ၾကား စားသံုးေလ့ရွိပါတယ္။ အခုအခါမွာေတာ့ သူရဲ႕မ်က္ႏွာမွာ ၀က္ၿခံလံုး၀ကင္းစင္ၿပီး ၾကည္လင္လွပေနပါတယ္။ ၀က္ၿခံဘယ္လို ေပ်ာက္ကင္းသြားသလဲေမးၾကသူေတြကို သူရဲ႕နည္းလမ္းကို ေ၀မွ်ေပးေနတယ္လို႔သိရပါတယ္။ တိရစၦာန္အသား ေတြနဲ႔ ႏို႔ထြက္ပစၥည္းေတြမစားသံုးဘဲ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ၿပီး သက္သတ္လြတ္စားပါက ၀က္ၿခံေတြေပ်ာက္ကင္းမွာျဖစ္ေၾကာင္း သူက အာမခံထားပါတယ္။
(Ref; DM)
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
