Healthy Life Ad
Life Style

လြန္ခဲ့တဲ့ ရွစ္ႏွစ္က သားဥအိမ္ကင္ဆာ ေနာက္ဆံုးအဆင့္ခံစားခဲ့ရေသာ္လည္း ယခုတိုင္ က်န္းမာေနသူ ေဒၚႏြယ္ႏြယ္၀င္း

၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္)

ဓာတုေဗဒဘာသာရပ္ျဖင့္ ဘြဲ႕ရၿပီးေနာက္ လုပ္ငန္းခြင္မ၀င္ဘဲ မိဘႏွစ္ပါးကို ျပဳစုရင္း ေနထိုင္ခဲ့ေသာ အပ်ဳိႀကီး ေဒၚႏြယ္ႏြယ္၀င္းသည္ ေသြးဆံုးခါနီးျဖစ္သည့္ အသက္ ၅၀ အရြယ္ ၂၀၀၈ ဇြန္လပိုင္းတြင္ ဗိုက္တင္းျခင္း၊ အန္ျခင္း စသည့္ ေ၀ဒနာမ်ားကို စတင္ခံစားခဲ့ရသည္။

ေသြးဆံုးခါနီးမွာေတာ့ ဗိုက္တင္းတာ၊ အန္တာေတြ ျဖစ္လာတယ္၊ အစပိုင္းမွာ အစာအိမ္ေ၀ဒနာလို႔ ထင္တယ္၊ အဲဒါနဲ႔ ႐ိုး႐ိုးဆရာ၀န္နဲ႔ ျပတယ္။ ၿပီးေတာ့ အသည္းထင္တယ္ဆုိၿပီး အသည္းဆရာ၀န္ တစ္ဦးဆီ သြားျပလိုက္တယ္။ သူက အာထရာေဆာင္း႐ိုက္ စစ္ေဆးၿပီး ကင္ဆာလို႔ သတ္မွတ္ရင္း ကင္ဆာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးဆီ ၫႊန္လိုက္ပါတယ္ …

“တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူဘ၀တုန္းကလည္း ရာသီလာတာကလည္း ပံုမွန္ပဲ၊ ဘာေ၀ဒနာမွလည္း မျဖစ္ခဲ့ဘူး။ ေသြးဆံုးခါနီးမွာေတာ့ ဗိုက္တင္းတာ၊ အန္တာေတြျဖစ္လာတယ္၊ အစပိုင္းမွာ အစာအိမ္ေ၀ဒနာလို႔ ထင္တယ္၊ အဲဒါနဲ႔ ႐ိုး႐ိုးဆရာ၀န္နဲ႔ ျပတယ္။ ၿပီးေတာ့ အသည္းထင္တယ္ဆုိၿပီး အသည္းဆရာ၀န္တစ္ဦးဆီ သြားျပလိုက္တယ္။ သူက အာထရာေဆာင္း ႐ိုက္စစ္ေဆးၿပီး ကင္ဆာလို႔ သတ္မွတ္ရင္း ကင္ဆာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးဆီ ၫႊန္လိုက္ပါတယ္”

ကင္ဆာမ်ဳိး႐ိုးလည္း မရွိခဲ့သျဖင့္ “ကင္ဆာ” ဆိုေသာ စကားလံုးအား ၾကားလိုက္ရသည့္အခါ ေဒၚႏြယ္ႏြယ္၀င္းစိတ္ထဲ ေၾကာက္စိတ္ႀကီးစိုးခဲ့သည္။ “ကင္ဆာဆိုတာ သိလိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ အန္တီလည္း ေၾကာက္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီအခ်ိန္တုန္းက တရားမ်ားမ်ား နာထားတယ္၊ ေ၀ဒနာက ငါလည္းမဟုတ္ဘူး၊ ငါနဲ႔မပတ္သက္ဘူး၊ ျဖစ္-ပ်က္ပဲလို႔ မွတ္ထားပါတယ္။ အဲဒီတုန္းက အခုလို ခႏၶာ့ျဖစ္ပ်က္ကို မမွတ္ႏိုင္ေသးဘူး၊ ပါးစပ္ျဖစ္ပ်က္ကိုပဲ သိေသးတာ၊ အခုမွ အားထုတ္ရင္း ခႏၶာ့ျဖစ္ပ်က္ကို မွတ္ႏိုင္သြားပါၿပီ”ဟု ေဒၚႏြယ္ႏြယ္၀င္းက ေျပာျပသည္။

ကင္ဆာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ သြားျပလိုက္သည့္အခါ သားဥအိမ္ကင္ဆာ ေနာက္ဆံုးအဆင့္ဟု သတ္မွတ္၍ ကင္ဆာေဆးသြင္းကုထံုးႏွင့္ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ေပးကုထံုးႏွစ္မ်ဳိးအနက္ တစ္မ်ဳိးျပဳလုပ္ရန္ အႀကံျပဳခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ အစကတည္းက ဓာတ္ကင္ရမွာကို အန္တီက ေၾကာက္တယ္ေလ၊ အဲဒါနဲ႔ ကင္ဆာေဆးသြင္း ကုသမႈမွာမွ အိႏၵိယကင္ဆာေဆး၊ ကိုရီးယားကင္ဆာေဆးနဲ႔ အီတလီကင္ဆာေဆးဆိုၿပီး သံုးမ်ဳိးရွိတဲ့အထဲ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တဲ့ အီတလီကင္ဆာေဆးကိုပဲ ေရြးလိုက္ပါတယ္။

အစပိုင္းမွာ Taxel နဲ႔ Carboplatin ေဆးေတြ စသြင္းတယ္။ ေျခာက္ႀကိမ္ေတာင္ သြင္းခဲ့တယ္။ အဲဒီမွာ ဗိုက္ကေရဖ်ဥ္းတက္လာတာနဲ႔ ရက္ ၂၀ တစ္ခါ ေဖာက္ထုတ္ရတယ္၊ အဆုတ္က ေရကိုလည္း ေဖာက္ရတယ္။ ေရေဖာက္ထုတ္တဲ့အခ်ိန္မွာ ေရခ်ည္းပဲမပါဘူး၊ ေသြးအႏွစ္ေတြလည္းပါတယ္၊ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ေသြးအား ျပန္စစ္လိုက္တိုင္း တအားက်သြားပါတယ္။ အဲဒီအခါ ေသြးျပန္သြင္းရတယ္။

ေရႏွစ္ခါေဖာက္ၿပီး ကင္ဆာေဆးတစ္ခါသြင္းရတယ္။ ေျပာရရင္ ရက္ ၂၀ တစ္ခါ ေရေဖာက္ၿပီး ရက္ ၄၀ တစ္ခါ ကင္ဆာေဆးသြင္းရပါတယ္။
ေနာက္ပိုင္းက်ေတာ့ ကင္ဆာေဆးအမ်ဳိးအစား ေနာက္တစ္မ်ဳိးျဖစ္တဲ့ Mesna ၊ Iffofomite နဲ႔ Epidocide ေတြကို ေနာက္ထပ္သံုးႀကိမ္ သြင္းရတယ္။ ၾကားထဲမွာ ေရေဖာက္ထုတ္ရတဲ့အခါလည္းရွိတယ္၊ ေဆးျပန္သြင္းရတဲ့အခါလည္းရွိတယ္၊ တစ္ခါတေလ ေရေဖာက္ထုတ္ၿပီး တစ္ခါတည္း ေဆးျပန္သြင္းရတာေတြလည္းရွိတယ္။

ေနာက္ဆံုးက်ေတာ့ တတိယ ကင္ဆာေဆး အမ်ဳိးအစားျဖစ္တဲ့ Doxe Taxel ကို သံုးႀကိမ္သြင္းရတယ္။ အဲဒီလိုသြင္းေတာ့လည္း ေရကမက်ဘဲ ေရဖ်င္းစြဲလိုက္၊ ျပန္ေဖာက္ထုတ္လိုက္၊ ေသြးသြင္းလိုက္နဲ႔ လည္ေနတယ္။ အဲဒီလို ကုေနရတာက တစ္ႏွစ္ေက်ာ္ေလာက္ ျဖစ္သြားတယ္။

ေနာက္ဆံုး ေရခမ္းေအာင္ဆိုၿပီး Bleomycin ဆိုတဲ့ေဆးသြင္းရပါတယ္။ အဲဒီေဆးကို ႏွစ္ပတ္တစ္ခါ၊ သံုးပတ္တစ္ခါ သြင္းေပမယ့္ ေရမခမ္းဘူး။ အဲဒါနဲ႔ တာ၀န္ယူကုသေပးေနတဲ့ ကင္ဆာဆရာ၀န္ႀကီးကို တိုင္ပင္ေတာ့ သူကလည္း အန္တီ့ေမာင္ေလးကို ျပန္ေခၚသြားဖို႔ေျပာပါတယ္၊ လက္ေလွ်ာ့လိုက္တဲ့ သေဘာပါပဲ”ဟု အန္တီေဒၚႏြယ္ႏြယ္၀င္းက ကင္ဆာေဆးသြင္းကုသမႈ ခံယူခဲ့ပံု အဆင့္ဆင့္ႏွင့္ ေနာက္ဆံုးလက္ေလွ်ာ့ခဲ့ရသည့္ အျဖစ္အပ်က္တို႔ကို ျပန္ေျပာင္းေျပာျပခဲ့သည္။

၈၀ ေက်ာ္ အေမကလည္း အဲဒီတုန္းက သက္ရွိထင္ ရွားရွိေသးေတာ့ ‘ငါ တစ္ခုခု ျဖစ္သြားရင္ အေမ့ကို ဘယ္သူၾကည့္မလဲ’ဆိုတဲ့ စိတ္ပူမႈႀကီးက ရွိေနခဲ့တယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ‘အသည္း၊ ေက်ာက္ကပ္၊ ႏွလံုး စတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြက ေကာင္းေသးတယ္၊ အဲဒီေတာ့ ခြဲရင္ ဘာမွျဖစ္စရာအေၾကာင္း မရွိဘူး’ဆိုၿပီး ေမာင္ေလးကလည္း အားေပးတယ္။

“လုပ္စရာလမ္းက မရွိေတာ့တာနဲ႔ ေနာက္ဆံုးခြဲမွ ျဖစ္ေတာ့မယ္လို႔ စဥ္းစားၿပီး ခြဲစိတ္ကုသႏိုင္တဲ့ ဆရာ၀န္ေတြ လိုက္ရွာတယ္။ အဲဒီမွာ အန္တီတို႔နဲ႔လည္း ရင္းႏွီးၿပီး အရင္က တိုက္တစ္ခုတည္း ေနဖူးတဲ့ ဆရာပါေမာကၡဦးဦးေက်ာ္နဲ႔ ဆရာပါေမာကၡဦးသိန္းျမင့္ သူတို႔ညီအစ္ကိုနဲ႔ သြားတိုင္ပင္ပါတယ္။ သူတို႔ကခြဲဖို႔ တိုက္တြန္းေပမယ့္ အန္တီ့စိတ္ထဲမွာ ေၾကာက္ေနခဲ့တယ္။ ၈၀ ေက်ာ္ အေမကလည္း အဲဒီတုန္းက သက္ရွိထင္ရွားရွိေသးေတာ့ “ငါ တစ္ခုခုျဖစ္သြားရင္ အေမ့ကို ဘယ္သူၾကည့္မလဲ”ဆိုတဲ့ စိတ္ပူမႈႀကီးက ရွိေနခဲ့တယ္။

ဒါေပမဲ့ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ‘အသည္း၊ ေက်ာက္ကပ္၊ ႏွလံုး စတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြက ေကာင္းေသးတယ္၊ အဲဒီေတာ့ ခြဲရင္ ဘာမွျဖစ္စရာ အေၾကာင္းမရွိဘူး’ဆိုၿပီး ေမာင္ေလးကလည္း အားေပးတယ္။ အန္တီက အစပိုင္းမွာ မခြဲခ်င္လို႔ ငိုယိုေနေသးတယ္။ ေနာက္ဆံုးက်ေတာ့ အားလံုးက၀ိုင္း၀န္းအားေပးတိုက္တြန္းေနတာနဲ႔ ခြဲစိတ္ကုသဖို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္။ အဲဒါနဲ႔ ဆရာပါေမာကၡဦး ဦးေက်ာ္နဲ႔ ပါေမာကၡဦးသိန္းျမင့္သူတို႔က ခ်က္ခ်င္းခြဲစိတ္ကုသေပးခဲ့ပါတယ္”ဟု ေဒၚႏြယ္ႏြယ္၀င္းက ဆိုသည္။

ခြဲစိတ္ခ်ိန္က ၂၀၀၉ စက္တင္ဘာလျဖစ္ၿပီး ယင္းမတိုင္မီ ကင္ဆာေဆးသြင္းကုသမႈအတြက္ ပုဂၢလိကေဆး႐ံုတစ္ခုသို႔ ၂၃ ႀကိမ္ခန္႔၊ ပုဂၢလိက ေဆးခန္းတစ္ခုသို႔ ၁၁ႀကိမ္ခန္႔ တက္ေရာက္ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ “ဆရာ ပါေမာကၡဦးဦးေက်ာ္နဲ႔ ဆရာပါေမာကၡ ဦးသိန္းျမင့္သူတို႔ ဦးေဆာင္တဲ့အဖြဲ႕က အာရွေတာ္၀င္ေဆး႐ံုမွာ ခြဲေပးတယ္။ ညရွစ္နာရီေလာက္က ခြဲတာ ၁၁ နာရီေက်ာ္ေက်ာ္ေလာက္မွ ၿပီးပါတယ္။ ေမ့ေဆးနဲ႔ပဲ ခြဲစိတ္ေပးတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ခြဲၿပီးခ်ိန္မွာလည္း အဖ်ားမရွိသလို ေနာက္ပိုင္းလည္း အဖ်ားမတက္ခဲ့ပါဘူး”ဟု ေဒၚႏြယ္ႏြယ္၀င္းက ဆိုသည္။

သားဥအိမ္တင္မက သားအိမ္၊ အူအတက္တို႔ကိုပါ တစ္ပါတည္း ခြဲစိတ္ကုသမႈ ေပးခဲ့ၿပီးေနာက္ တပင္တိုင္ျမနန္းေဆးႏွင့္ Alfafa ေဆးတို႔ကိုသာ ေပးခဲ့ေၾကာင္း၊ Depo(Depo-Provera) ထိုးေဆးကို သံုးလတစ္ႀကိမ္ ေပးခဲ့ေၾကာင္းသိရသည္။ “စစခ်င္းမွာေတာ့ အားနည္းေနေသးတယ္။ ၂၀၁၁ ေလာက္မွာ ထူထူေထာင္ေထာင္ ျပန္ျဖစ္လာၿပီး ပံုမွန္အေနအထား ျဖစ္လာပါတယ္။ ေနာက္ပိုင္း ဆီးသြားရ အဆင္မေျပတာေလးျဖစ္ေတာ့ ေက်ာက္ကပ္တစ္ဖက္ အလုပ္မလုပ္ေတာ့ဘူးလို႔ ေတြ႕ရပါတယ္။ အဲဒါ ကင္ဆာေဆးသြင္းတဲ့ အႀကိမ္ေရကမ်ားလြန္းလို႔ အဲဒါရဲ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးျဖစ္မယ္လုိ႔ ထင္တာပါပဲ။

အဲဒီအတြက္ ဆီးႏွင့္ေက်ာက္ကပ္အထူးကု ဆရာ၀န္တစ္ဦးဆီ သြားျပေသးတယ္။ Stent ထည့္ဖို႔ လုပ္ေပမယ့္ေက်ာက္ကပ္တစ္ဖက္က Stent ေတာင္ ထည့္လို႔ မရေတာ့ပါဘူး”ဟု ေဒၚႏြယ္ႏြယ္၀င္းက ဆိုသည္။ ယခုအခါ အသက္ ၅၈ ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္သည့္ အန္တီေဒၚႏြယ္ႏြယ္၀င္းသည္ မိခင္ကြယ္လြန္ၿပီးေနာက္ ေမာင္ျဖစ္သူဦးေဇာ္၀င္းႏွင့္အတူ ေနထိုင္ရင္း ရသမွ်အခ်ိန္မ်ားကို ကုသိုလ္ေကာင္းမႈတို႔ျဖင့္သာ ျဖတ္သန္းေနသူ ျဖစ္သည္။

ကင္ဆာျဖစ္ၿပီးေနာက္ တစ္ေနကုန္ တရားထိုင္ျခင္း၊ တရားနာျခင္း၊ ပဌာန္းေဒသနာေတာ္ ရြတ္ဖတ္ျခင္း၊ ဆြမ္းေလာင္းျခင္း စသည့္ ကုသိုလ္ေကာင္းမႈမ်ားျဖင့္သာ အခ်ိန္ကုန္လြန္ေစသည့္ အန္တီေဒၚ ႏြယ္ႏြယ္၀င္းက-

“ကင္ဆာျဖစ္တယ္ဆိုေတာ့ ငါ့မွာ အကုသိုလ္ ၀ဋ္ေၾကြးေလး ပါလာတယ္၊ အဲဒီအတြက္ ရသမွ်အခ်ိန္တုိင္း ကုသိုလ္ေကာင္းမႈကို ရသမွ် လုပ္ရမယ္လို႔ ဆင္ျခင္လိုက္ပါတယ္။ ေန႔တိုင္း မနက္ ၅ နာရီ ၄၅ မိနစ္ဆိုရင္ ဆူးေလဘုရားမွာ ဆြမ္းေတာ္ကပ္တယ္၊ ၿပီးေတာ့ တရားထိုင္တယ္၊ မနက္ ၇ နာရီေက်ာ္ေက်ာ္ေလာက္ ေစ်းသြားၿပီး ေမာင္ေလးစားဖို႔ ခ်က္ျပဳတ္တယ္၊ တစ္ေန႔လံုး အခ်ိန္ရရင္ ရသလို တရားနာတယ္၊ တရားထိုင္ပါတယ္၊ အေပ်ာ္အပါးကို မမက္ဘူး။ စိတ္ထဲမွာ ဘုရား၊ တရားကိုပဲ ဦးစားေပး လုပ္ေဆာင္ျဖစ္ပါတယ္”ဟု တစ္ေန႔တာလႈပ္ရွားမႈကို ေျပာျပခဲ့သည္။

ေနာက္ပိုင္းတြင္ တစ္ႏွစ္တစ္ခါ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈ ျပဳလုပ္ခဲ့ရာ အေသးအမႊားျပႆနာမွလြဲ၍ ေဆးစစ္ခ်က္ ေကာင္းမြန္ေၾကာင္း သိရသည္။ “ဆရာႀကီးေတြ ၫႊန္လိုက္တဲ့အတိုင္း သက္သတ္လြတ္စားပါတယ္။ အန္တီက ငယ္ငယ္ကတည္းက ဆိတ္သား၊ ၀က္သား၊ အမဲသား မစားခဲ့ပါဘူး။ ေလထုိးေစမယ့္ အစာေတြကိုေတာ့ ေရွာင္ရပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အစားအေသာက္ ဆင္ျခင္ရပါတယ္။ အရင္ကတည္းက ၀မ္းခ်ဳပ္တတ္ေတာ့ ၾကက္ဆူဆီကို လက္ဖက္စားဇြန္းေလးနဲ႔ နည္းနည္းေသာက္တယ္၊ ၿပီးေတာ့ ကင္ပြန္းခ်ဥ္ရြက္ကို Blender (ေမႊစက္)နဲ႔ေမႊၿပီး အရည္ညႇစ္ေသာက္ပါတယ္။ ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္လည္း ေသာက္ပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ၀မ္းလည္းမွန္သြားတယ္”ဟု ေျပာျပခဲ့ၿပီး-

ကင္ဆာေ၀ဒနာ ခံစားေနရသူတို႔အား-
“အန္တီဆိုရင္ ကင္ဆာေဆးအႀကိမ္ႀကိမ္သြင္းၿပီး မေအာင္ျမင္ခဲ့တဲ့အတြက္ ခြဲလည္း မထူးပါဘူးလို႔ အကုန္လံုးက ထင္ခဲ့ၾကတာ။ အခုလို ျပန္ေကာင္းလာေတာ့ အားလံုးက အံ့အားသင့္သြားခဲ့ၾကတယ္။ အန္တီလည္း ေၾကာက္ပါတယ္၊ ခြဲရမွာလည္းေၾကာက္တယ္၊ ဒါေပမဲ့ ေမာင္ေလးက အားအျပည့္နဲ႔ အားေပးေတာ့ အန္တီအားရွိသြားခဲ့ပါတယ္။ ကင္ဆာမျဖစ္ခင္ကနဲ႔စာရင္ ျဖစ္ၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာ အစားအေသာက္အေနအထိုင္ကို ပိုဆင္ျခင္ျဖစ္သြားပါတယ္။ ဘာသာတရားကို ပိုလိုက္စားျဖစ္သြားပါတယ္။ ဘ၀၀ဋ္ေၾကြးအေၾကာင္းတရားပါလာလို႔ ကင္ဆာျဖစ္ခဲ့တယ္၊ ေနမေကာင္းေနတုန္းမွာလည္း ရေအာင္ဆြမ္းေလာင္းတယ္၊ ကုသိုလ္စိတ္က အရမ္းျပင္းျပတယ္၊ အဲဒီလိုကုသိုလ္ကို အၿမဲမျပတ္ လုပ္လိုက္တဲ့အတြက္ ျပန္က်န္းမာလာတယ္လို႔ ယူဆပါတယ္။

တကယ္လို႔ ကင္ဆာဆိုတာ သိလိုက္ရင္ အရင္ဆံုး ခြဲစရာရွိတာ ခြဲလိုက္ပါ၊ ကိုယ္ကလည္း တျခား ေရာဂါေတြကင္းစင္ၿပီး ခြဲလို႔ရမယ့္ အေျခအေနဆိုရင္ ျမန္ျမန္ခြဲလိုက္ပါ၊ ၿပီးေတာ့မွ အစားအေသာက္ ဆင္ျခင္ပါ၊ အေနအထိုင္ ဆင္ျခင္ပါ၊ ၿပီးေတာ့ တရားအားထုတ္ပါလို႔ မွာခ်င္ပါတယ္ . . .

သားဥအိမ္ကင္ဆာျဖစ္ၿပီလို႔ သိတာနဲ႔ တျခား ေရာဂါေတြလည္းမရွိဘဲ က်န္းမာေရးကေကာင္းေနတယ္ဆိုရင္ အျမန္ဆံုးသာ ခြဲလိုက္ပါလို႔ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။
ကင္ဆာျဖစ္လို႔ ဘာမွအားမငယ္ပါနဲ႔၊ အနာသိရင္ ေဆးရွိပါတယ္။ ခႏၶာကိုလည္း ေ၀ဒနာ အနိစၥဆိုၿပီး ႐ွဴေပးပါ၊ တကယ္လို႔ ကင္ဆာဆိုတာ သိလိုက္ရင္ အရင္ဆံုး ခြဲစရာရွိတာ ခြဲလိုက္ပါ၊ ကိုယ္ကလည္း တျခားေရာဂါေတြ ကင္းစင္ၿပီး ခြဲလို႔ရမယ့္ အေျခအေနဆိုရင္ ျမန္ျမန္ခြဲလိုက္ပါ၊ ၿပီးေတာ့မွ အစားအေသာက္ဆင္ျခင္ပါ၊ အေန အထိုင္ဆင္ျခင္ပါ၊ ၿပီးေတာ့ တရားအားထုတ္ပါလို႔ မွာခ်င္ပါတယ္။ အန္တီဆိုရင္ ေက်ာက္ကပ္တစ္ဖက္ မေကာင္းေပမယ့္ အခု ပံုမွန္ေနလို႔ ေကာင္းေနတာပဲ၊ ကင္ဆာေဆးေၾကာင့္ ဆံပင္ေတြ ကြၽတ္ကုန္ေပမယ့္ အခု အကုန္ျပန္ေပါက္လာပါတယ္”ဟု အားေပးစကားေျပာၾကားလိုက္ပါသည္။

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top