Healthy Life Ad
Health Tips

သရက္သီးေဖ်ာ္ရည္ အစြမ္း

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

-သရက္သီးစိတ္ ခြက္ရဲ႕ ေလးပံု တစ္ပံု၊

-ေထာပတ္သီးမွည့္ ခြက္ရဲ႕ေလး ပံုတစ္ပံု၊

-အဆီမပါတဲ့ ဒိန္ခ်ဥ္ ခြက္ရဲ႕ေလး ပံုတစ္ပံု၊

-သံပရာရည္ ထမင္းစားဇြန္း တစ္ ဇြန္း၊

-သၾကား ထမင္းစားဇြန္း တစ္ဇြန္း၊

-ေရခဲ အသင့္အတင့္

ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကို ေရာေမႊၿပီး ေသာက္သံုးပါ။ ေအာက္ပါ ေကာင္း က်ဳိးေတြ ရရွိေစပါတယ္။

-ေသြးဖိအား ထိန္းေပးပါတယ္။

-ကင္ဆာနဲ႔ ႏွလံုးေရာဂါမရေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

-ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ျမင့္တက္မႈ မျဖစ္ေအာင္ ထိန္းေပးပါတယ္။

-အစာေၾကညက္ေစပါတယ္။

-ေသြးအားနည္းေရာဂါကို သက္ သာေစပါတယ္။

-၀က္ၿခံမေပါက္ေအာင္ ကာကြယ္ ေပးပါတယ္။

Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top