၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ (Ref; DM)
အသက္ ၅၀ေက်ာ္ကတည္းက ကိုယ္ကာယ က်န္းမာေရးလိုက္စားခဲ့တဲ့ ၾသစေၾတးလ်ႏိုင္ငံသူ ဂ်န္ႏိုက္ေလာ္ရိန္းဟာ ကိုယ္ကာယေလ့က်င့္ခန္းကို ေန႔တိုင္းလုပ္ေဆာင္ခဲ့ပါတယ္။ အခု အသက္ ၇၃ ႏွစ္အရြယ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ သူဟာ ေတာင့္တင္းသန္မာတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ကို ပိုင္ဆိုင္ထားၿပီး ကမၻာ့အသက္အႀကီး ဆံုးခႏၶာကိုယ္အလွပိုင္ရွင္လို႔ေတာင္ ေျပာလို႔ရပါတယ္။
စိတ္ပညာရွင္အလုပ္က အနားယူထားတဲ့ သူဟာ အသက္ ၅၅ ႏွစ္ကတည္းက က်န္းမာေရး စတင္လိုက္စားခဲ့ပါတယ္။ သူရဲ႕ ၂၅ ႏွစ္ေက်ာ္ၾကာ အတူေနခ်စ္သူ အသက္ ၄၉ ႏွစ္အရြယ္ ေဒးဗစ္ကန္ေဒါကလည္း လိုအပ္တဲ့ေဖးမမႈေတြကို ျပဳလုပ္ေပးခဲ့တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
ေလာ္ရိန္းက ရပ္ကြက္အားကစားခန္းမတစ္ခုမွာ ေလ့က်င့္ခန္း စတင္လုပ္ေဆာင္ခဲ့ၿပီး ၁၅လၾကာတဲ့ေနာက္ ၁၉၉၉ ခု ဆစ္ဒနီၿပိဳင္ပြဲမွာ ၀င္ေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့ပါတယ္။ ေလာ္ရိန္းဟာ တစ္ရက္ျခားတစ္ခါ တစ္ရက္ ၃နာရီၾကာ ကိုယ္ကာယေလ့က်င့္ခဲ့ၿပီး တစ္ပတ္ ၃ရက္ ၈ ကီလိုမီတာ လမ္းေလွ်ာက္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။
“ ခႏၶာကိုယ္အလွအပေလ့က်င့္ခန္းေတြ ဘယ္အခ်ိန္မွာရပ္မလဲဆိုတာကို မဆံုးျဖတ္ရေသးပါဘူး။ ဆႏၵရွိသေလာက္ေတာ့ ဆက္လုပ္ေနဦးမွာပါပဲ။ ၇၃ ႏွစ္အရြယ္ဆိုရင္ အိုမင္းသူေတြပဲလို႔ထင္တဲ့ လူေတြရဲ႕ အျမင္ကိုေျပာင္းလဲဖို႔ ႀကိဳးစားေနပါဦးမယ္” လို႔ ေလာ္ရိန္းက ဆိုပါတယ္။
ၾသစေၾတးလ်နဲ႔ႏိုင္ငံျခားမွာ က်င္းပတဲ့ ကိုယ္ကာယအလွၿပိဳင္ပြဲေတြမွာ ပါ၀င္ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့ၿပီး သူ႔အသက္အရြယ္နဲ႔ ဘီကီနီ၀တ္ၿပီး ယွဥ္ၿပိဳင္တာကို လူေတြက အံ့ၾသၾကတယ္လို႔ ေျပာျပပါတယ္။
ေလာ္ရိန္းဟာ ၿပိဳင္ပြဲမ်ားစြာကို ယွဥ္ၿပိဳင္ဖူးျပီး မယ္စၾကာ၀ဠာဆု၊ မယ္ကမၻာဆုနဲ႔ မယ္အိုလံပီယာဆုတို႔ကို ရရွိခဲ့ပါတယ္။
ဒီလိုဆုေတြဟာ အခ်ိန္ဇယားနဲ႔အညီ စူးစိုက္ေလ့က်င့္မႈေၾကာင့္ရခဲ့တာလို႔ ေလာ္ရိန္းက ဆိုပါတယ္။ ကိုယ္ကာယေလ့က်င့္ခန္းေတြက က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္ေစကာ ဘယ္အရြယ္မဆို တက္ၾကြရႊင္လန္း၊ ယံုၾကည္မႈရွိေစၿပီး ဆြဲေဆာင္မႈရွိေစတယ္လို႔ သူက ရွင္းျပပါတယ္။