ပါေမာကၡဦးကိုကိုေမာင္
ေမး႐ိုးႏွင့္ ခံတြင္းခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီး
ေမး . ဘာေၾကာင့္သြားက်ဲရပါသလဲ ဆရာ။
ေၿဖ . ဒီအတိုင္းပံုမွန္ဆိုရင္ သြားေတြကပုလဲလံုးေလးေတြ စီထားသလိုျဖစ္ေနပါတယ္။ လူတိုင္းကလည္း အဲဒီလိုသြားေလးေတြစီၿပီး ညီေနတာကိုတပ္မက္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဘယ္လိုျဖစ္ေနသလဲဆိုေတာ့ ေမး႐ိုးကႀကီးတယ္၊ ေပါက္လာတဲ့သြားက ေသးတယ္ဆိုရင္ ေမး႐ိုးနဲ႔သြားအခ်ဳိးအစားမညီတဲ့အခါမွာ သြားေလးေတြေသးေနတဲ့အတြက္ သြားက်ဲတတ္ပါတယ္။
ေနာက္တစ္ခုက သြားေတြကအႀကီးႀကီးေတြျဖစ္ၿပီး ေမး႐ိုးကေသးမယ္ဆိုရင္ သြားေတြကထပ္ၿပီး ေပါက္တတ္ပါတယ္။ ဒါက သဘာ၀တရားက ျဖစ္လာတာပါ။
ေမး . သြားက်ဲတာက မ်ဳိး႐ိုးလိုက္တာေၾကာင့္ေကာ ျဖစ္တတ္ပါသလားဆရာ။
ေၿဖ . အေဖနဲ႔အေမက သြားႀကီးတဲ့သူနဲ႔သြားေသးတဲ့သူ စံုမက္မိတာျဖစ္မယ္ ဒါမွမဟုတ္ ေမး႐ိုးႀကီးတဲ့သူနဲ႔ ေမး႐ိုးေသးတဲ့သူ စံုမက္မိတာျဖစ္မယ္ . . အဲဒီအခါ ေမြးလာတဲ့ကေလးက ေမး႐ိုးေသးၿပီး သြားႀကီးတာျဖစ္လာတတ္သလို ေမး႐ိုးႀကီးၿပီးသြားေသးေလးေတြ ေပါက္တာလည္းျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ အဲဒီမွာ ေမး႐ိုးႀကီးၿပီးသြားေသးေနရင္ သြားေတြကက်ဲသလို ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါက မ်ဳိး႐ိုးအရျဖစ္မယ့္ဟာကို ေျပာတာပါ။
ပံုမွန္ဆိုရင္ေတာ့ သြားေတြကအကုန္ထိၿပီး ညီေနပါတယ္။ သြားက်ဲၿပီဆိုရင္ေတာ့ သြားက်ဲတဲ့ေနရာမွာ သြားေနရာလိုက္ၿပီး က်ဲရတဲ့အေၾကာင္း အမ်ဳိးမ်ဳိးရွိပါတယ္။ ယုန္ေလးေတြလို ေရွ႕သြားႏွစ္ေခ်ာင္းၾကားမွာ က်ဲေနတယ္ဆိုရင္ သြားတစ္ေခ်ာင္းနဲ႔တစ္ေခ်ာင္းၾကား အပိုရွိေနတာမ်ဳိးျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခါသြားေတြက ဘယ္လိုမွမေစ့ႏိုင္ပါဘူး။ ဒါမွမဟုတ္ ႏႈတ္ခမ္းနဲ႔သြားဖံုးၾကားမွာ အမွ်င္ေလးရွိတယ္၊ အဲဒီအမွ်င္ေလးက အထူႀကီးျဖစ္ေနရင္လည္း အဲဒီသြားေတြက က်ဲတတ္ပါတယ္။
သြားက်ဲရတဲ့အေၾကာင္းေတြက အမ်ဳိးမ်ဳိးရွိေတာ့ ကိုယ္ဘာေၾကာင့္ သြားက်ဲေနတာလဲသိခ်င္ရင္ သြားဆရာ၀န္ကိုျပသၿပီး သဘာ၀တရားေၾကာင့္ ျဖစ္တာလား၊ ျဖစ္ရမယ့္အေၾကာင္းေတြရွိလို႔ ျဖစ္တာလားဆိုတာ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးကုသသင့္ပါတယ္။
သြားက်ဲတာကို တခ်ဳိ႕လူေတြကေတာ့ လက္ခံထားပါတယ္။ ဥပမာ မက္ေဒါနားဆိုရင္ သြားက်ဲေပမယ့္ အဲဒီသြားက်ဲတာကပဲ သူ႔အတြက္ဆြဲေဆာင္မႈတစ္ခုျဖစ္ၿပီး တစ္ကမၻာလံုးကခ်စ္ေနၾကတာပါပဲ။
ေမး . သြားက်ဲတာကိုေစ့သြားေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္လို႔ရပါသလဲဆရာ။
ေၿဖ. တခ်ဳိ႕ေတြကသြားက်ဲရင္ အိမ္မွာပိုက္ဆံမၿမဲ ဘူး၊ လာဘ္လာဘပိတ္တယ္ စတဲ့အယူေတြလည္း ရွိၾကပါတယ္။ အဲဒီေတာ့သြားကို ေစ့ခ်င္ၾကပါတယ္။ သြားကိုေစ့သြားေအာင္ လုပ္လို႔ရတဲ့နည္းေတြကလည္း မ်ဳိးစံုရွိပါတယ္။
– က်ဲေနတဲ့သြားေတြကို ေရႊ႕ၿပီးေစ့သြားေအာင္ လုပ္လို႔ရတာရွိပါတယ္။
– ေရွ႕သြားေလးႏွစ္ေခ်ာင္းပဲ က်ဲေနတယ္ဆိုရင္ သြားကိုထပ္ပိုးၿပီး နဂိုပံုစံအတိုင္းနဲ႔ထိသြားေအာင္ လုပ္ေပးတာရွိပါတယ္။
– က်ဲေနတဲ့သြားေတြက ပိုးပါစားေနတယ္ဆိုရင္ သြားႏွစ္ဖက္စလံုးကိုစြပ္ၿပီး ေစ့သြားေအာင္လုပ္ေပးတာရွိပါတယ္။
– Brace ဆိုတဲ့ သြားညႇိကိရိယာစြပ္တာမ်ဳိးလည္း ရွိပါတယ္။ ဒါကႏွစ္နဲ႔ခ်ီၿပီး သူ႔ေနရာနဲ႔သူသြားေတြေစ့ၿပီး ၿငိမ္ေနေအာင္စြပ္ထားရပါတယ္။
သြားက်ဲေနလို႔ေစ့ခ်င္တယ္ဆိုရင္ လုပ္လို႔ရတဲ့နည္းလမ္းေတြက မ်ဳိးစံုရွိပါတယ္။
ေမး . ငယ္သြားလဲတဲ့အခ်ိန္မွာ သြားက်ဲေလ့ရွိၾကတယ္၊ အဲဒီအခ်ိန္မွာျပဳျပင္ဖို႔ လိုပါသလားဆရာ။
ေၿဖ . ငယ္သြားလဲတဲ့အခ်ိန္မွာ သြားက်ဲမွာပါပဲ။ ငယ္သြားေတြကေသးၿပီး လူႀကီးသြားေတြကႀကီးပါတယ္။ သြားထြက္လာတဲ့အခါ ျပဴးတူးၿပဲတဲမလွမပျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာၾကတယ္။ “ ဘဲ႐ုပ္ဆိုးေလး ” ဆိုၿပီး တင္စားၾကတယ္။ ကေလးမ်က္ႏွာကေသးၿပီး သြားႀကီးႀကီးေတြထြက္လာလို႔ပါ။ ေနာက္ပိုင္းမ်က္ႏွာဖြံ႕ၿဖိဳးလာၿပီး သြားေတြကသူ႔ဟာနဲ႔သူ ပံုမွန္ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ ႀကီးသြားေတြက်ဲေနမွသာ ဆရာ၀န္နဲ႔တိုင္ပင္ၿပီး ျဖစ္ရတဲ့အေၾကာင္းရင္းအလိုက္ ကုသမႈခံယူရမွာျဖစ္ပါတယ္။
ေမး . သြားက်ဲတာေၾကာင့္ သြားနဲ႔ ခံတြင္းက်န္းမာေရးကို ဘယ္လိုထိခိုက္မႈၿဖစ္တတ္ပါသလဲ ဆရာ။
ေၿဖ . သြားက်ဲေနတာက သာမန္အေျခအေနဆိုရင္ ဘာမွထိခိုက္စရာမရွိပါဘူး။ သြားက်ဲတဲ့အတြက္ အစာေတြမကပ္ေတာ့တာေၾကာင့္ အစာေတြမညပ္ဘူး၊ အဲဒီေတာ့ သြားပိုးစားတာပိုနည္းပါတယ္။ သြားေတြထပ္ေနရင္ အစာေတြကပ္ၿငိၿပီး သြားပိုးစားတာပိုမ်ားပါတယ္။
သြားကအကုန္လံုးညီေနရာကေန သြားေတြက်ဲသြားတယ္ဆိုရင္ သြားဖံုးေရာဂါေတြျဖစ္လို႔လားဆိုတာ စဥ္းစားရတယ္။ သြားဖံုးေရာဂါျဖစ္ရင္လည္း သြားေတြနဲ႔ၿပီး က်ဲလာတတ္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္တာလဲဆိုတာကေတာ့ ဆရာ၀န္ေတြနဲ႔ျပၿပီး ေသခ်ာကုသမႈလိုသလား၊ မလိုဘူးလားဆိုတာ ဆံုးျဖတ္ဖို႔လိုပါတယ္။
