လတ္တေလာ အႏုပညာလႈပ္ရွားမႈ
MTV ေတြ႐ိုက္ျဖစ္တယ္။ ေၾကာျငာေလးေတြ ႐ိုက္ျဖစ္ပါတယ္။ Photo Cover ေတြ မဂၢဇင္းေတြအတြက္ ႐ိုက္ျဖစ္ေနပါတယ္။
သွ်ားထြဋ္၏ အသားအေရအမ်ဳိးအစား
ညီမအသားအေရက ပံုမွန္အသားအေရမ်ဳိးပါပဲ။ ၿပီးေတာ့ညီမက ကုိယ့္မွာနဂိုတုိင္းရွိတဲ့ အသားအေရမ်ဳိးကုိပုိႀကိဳက္တယ္။ အသားအရမ္းျဖဴခ်င္တာတုိ႔၊ အသားေရျဖဴေအာင္ ေဆးေသာက္ေဆးထိုးတာတို႔ မရွိပါဘူး။ လက္ရွိအသားအေရကုိပဲ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ ဂ႐ုစိုက္တယ္။ အသားေရစိုျပည္ေအာင္ ေရနဲ႔အသီးအႏွံ မ်ားမ်ားစားပါတယ္။
Miss မျဖစ္ခင္နဲ႔ Miss ျဖစ္ၿပီးေနာက္ပုိင္း ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္ကြာျခားခ်က္
Miss မျဖစ္ခင္ကေတာ့ ခႏၶာကုိယ္၀ိတ္ကုိအရမ္း ထိန္းသိမ္းခဲ့တာမ်ဳိးမရွိဘူး။ နည္းနည္းလည္း ၀တာမ်ဳိးရွိတယ္။ Miss ၿပိဳင္ပြဲ၀င္မယ္ဆုိေတာ့ ခႏၶာကုိယ္အေလးခ်ိန္နဲ႔ အသားအေရကအစ အမ်ားႀကီးျပဳျပင္ေျပာင္းလဲ ေလ့က်င့္ခဲ့တယ္။ အခုခ်ိန္မွာလည္းအစားအေသာက္ေၾကာင့္ ခႏၶာကုိယ္၀ိတ္တက္လာတယ္ဆုိရင္ ျပန္ေလွ်ာ့တယ္။ အခုလက္ရွိကလည္း Miss တစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့အတြက္ လူအမ်ားရဲ႕အာ႐ံုစိုက္ခံရမယ္။ အဲ့ဒီအတြက္ေၾကာင့္ ခႏၶာကုိယ္၀ိတ္ကုိေတာ့ အတတ္ႏုိင္ဆံုးအေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ ထိန္းသိမ္းထားပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ခရီးထြက္ျဖစ္ၿပီဆုိရင္ ၀ိတ္ကျပန္တက္လာတတ္ပါတယ္။
ၿပိဳင္ပြဲမွာ႐ႈံးနိမ့္ခဲ့ရင္ စိတ္ဓာတ္မက် . .
Miss ၿပိဳင္ပြဲေတြမွာ၀င္ၿပိဳင္ျဖစ္တဲ့အခါ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ ျပင္ဆင္ႀကိဳးစားတယ္။ အားေပးတဲ့ပရိသတ္ေတြ စိတ္ေက်နပ္တယ္ဆိုရင္လည္း ေပ်ာ္တယ္၊ ၿပိဳင္ပြဲမွာ ႐ႈံးနိမ့္ခဲ့တယ္ဆုိရင္ေတာင္ စိတ္ဓာတ္က်ခဲ့တာမ်ဳိးေတာ့ မရွိပါဘူး။ ၀မ္းနည္းမႈေတာ့ ျဖစ္တာေပါ့။ ကုိယ္၀ါသနာပါတဲ့ အႏုပညာအလုပ္ကုိေတာ့ ဆက္လက္ႀကိဳးစားသြားမွာပါ။
အျခားၿပိဳင္ပြဲ၀င္တဲ့သူေတြအေပၚ အတုယူျဖစ္
Miss ၿပိဳင္ပြဲ၀င္တဲ့သူတုိင္းမွာေတာ့ အားနည္းခ်က္၊ အားသာခ်က္ေတြရွိပါတယ္။ ညီမကေတာ့ ေကာင္းတဲ့အားသာခ်က္ေတြကုိ အတုယူျဖစ္တာမ်ားပါတယ္။
Miss ၿပိဳင္ပြဲ၀င္မယ့္ ညီမငယ္ေတြကုိ အႀကံေပးျဖစ္
ညီမက Miss နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ သင္တန္းေလးဖြင့္ဖို႔ရွိပါတယ္။ အခုခ်ိန္မွာလည္း Miss ၿပိဳင္ပြဲ၀င္မယ့္ ညီမေလးေတြကလာၿပီး အကူအညီေတာင္းတာမ်ဳိး၊ အေတြ႕အႀကံဳေလးေတြ လာေမးတာမ်ဳိးဆုိရင္လည္း ညီမဘက္ကအတတ္ႏုိင္ဆံုး ကူညီေျပာျပပါတယ္။ ညီမအႀကံေပးခ်င္တာကေတာ့ Miss တစ္ေယာက္ျဖစ္လာမယ္ဆုိရင္ ခႏၶာကုိယ္အစိတ္အပုိင္းလွပေအာင္ ျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းႏုိင္ရမယ္၊ ၿပီးေတာ့ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာကိုပါ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ ျပဳျပင္ႏုိင္ရပါမယ္။
ပရဟိတအလုပ္ေတြ ပိုလုပ္ျဖစ္လာ . . .
Miss ျဖစ္မွရယ္လို႔မဟုတ္ပါဘူး။ မည္သူမဆုိ ပရဟိတလုပ္တာက အေကာင္းဆံုးပါ။ ၿပီးေတာ့ညီမက Miss မျဖစ္ခင္ကတည္းက ပရဟိတေတြလုပ္ျဖစ္ပါတယ္။ Miss ျဖစ္ေတာ့လည္း ပုိလုပ္ျဖစ္ပါတယ္။
Miss တစ္ေယာက္ျဖစ္လာေပမယ့္ ဟန္မေဆာင္တတ္သူ . .
ညီမက ဟန္မေဆာင္တတ္ဘူး။ ညီမစိတ္ထားက အရင္ကလည္းဒီပံုစံပဲ၊ အခုလည္း ဒီပံုစံပါပဲ။ ကုိယ့္မွာရွိတဲ့စိတ္ရင္းအတုိင္းပဲ ထားတတ္တယ္။ ငါ Miss ျဖစ္သြားလို႔ဆုိၿပီး မာနႀကီးၿပီးေနတာမ်ဳိး မလုပ္ဘူး။ လူတုိင္းအေပၚေမတၱာမွန္၊ ေစတနာအမွန္နဲ႔ပဲ ဆက္ဆံတယ္။
ေကာလဟလရွိလာရင္ ေမတၱာနဲ႔ပဲေျဖရွင္း . .
ညီမတုိ႔အႏုပညာရွင္ေတြက ေကာလဟလေတြနဲ႔ မကင္းပါဘူး။ ေကာင္းတာရွိသလို ဆုိးတာလည္းရွိပါတယ္။ အဓိက အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ေနတယ္။ ေကာလဟလေတြရွိလာခဲ့ရင္လည္း ေျဖရွင္းခ်က္မေပးဘဲ အမွန္တရားကတစ္ေန႔ေပၚလာမွာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ေခါင္းထဲသိပ္မထားပါဘူး။ ေမတၱာပဲထားလိုက္ပါတယ္။
သွ်ားထြဋ္၏ က်န္းမာေရးေစာက္ေရွာက္မႈ
အစားအေသာက္ကုိ ပံုမွန္စားတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တယ္။ နယ္ခရီးေတြသြားရင္လည္း ကုိယ့္ရဲ႕က်န္းမာေရးကုိပိုၿပီး ဂ႐ုစိုက္ျဖစ္ပါတယ္။ က်န္းမာေရးစစ္ေဆးမႈေတြလည္း လုပ္ျဖစ္ပါတယ္။
