၊ ဦးမိုး ၊
အမ်ဳိးသမီးေတြ အသက္ႀကီးလာခ်ိန္မွာ ေသြးဆံုးသြားသလိုပဲ အမ်ဳိးသားေတြကလည္း အသက္ႀကီးလာ ေလေလ၊ က်ားေဟာ္မုန္း တက္စတိုစတီ႐ုန္းထုတ္လုပ္မႈ ေလ်ာ့နည္းလာေလေလ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဲဒီအေျခအေနကို အမ်ဳိးသားေသြးဆံုးျခင္း (Andropause)လို႔ တင္စားေခၚေ၀ၚၾကပါတယ္။
– အမ်ဳိးသား ေသြးဆံုးျခင္းျဖစ္ေစေသာ အေၾကာင္းရင္း
က်ားေဟာ္မုန္းကို ေ၀ွးေစ့ကေန အဓိကထုတ္ၿပီး က်ားေဟာ္မုန္း တက္စတိုစတီ႐ုန္းအဆင့္ ေလ်ာ့က်တာက အမ်ဳိးသား ေသြးဆံုးမႈျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းတစ္ရပ္ပါ။ အမ်ဳိးသားေတြ အသက္ႀကီးလာတဲ့အခါ က်ားေဟာ္မုန္းထုတ္လုပ္မႈ ေလ်ာ့နည္းလာပါတယ္။
က်ားေဟာ္မုန္းက်ဆင္းရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းက အသက္ႀကီးတာတစ္ခုတည္းေၾကာင့္တင္မက က်န္းမာေရးျပႆနာတခ်ဳိ႕ေၾကာင့္လည္းျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဲဒါေတြက အိပ္ရင္း အသက္႐ွဴခဏခဏရပ္ၿပီး ေဟာက္တာနဲ႔ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါတို႔လို က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
– အမ်ဳိးသား ေသြးဆံုးျခင္း၏ လကၡဏာမ်ား
အမ်ဳိးသားေတြရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ က်ားေဟာ္မုန္းတက္စတိုစတီ႐ုန္းအဆင့္ ေလ်ာ့က်သြားတဲ့အခါ ေသြးဆံုးတဲ့ ေ၀ဒနာရဲ႕ လကၡဏာေတြ ေပၚလာတတ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕လကၡဏာေတြက အားနည္းတာနဲ႔ ႏံုးခ်ည့္ေညာင္းညာ တာေတြျဖစ္ၿပီး ၾကြက္သားထုထည္ဆံုး႐ႈံးကာ ဗိုက္ပူၿပီး၀တတ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕အမ်ဳိးသားေတြမွာ ရင္သားႀကီးလာ တတ္ပါတယ္။
တစ္ခါတေလ အမ်ဳိးသမီးေတြေသြးဆံုးခ်ိန္ျဖစ္သလိုပဲ ညဘက္အိပ္ရင္း ေခြၽးျပန္တာနဲ႔ ပူစပ္ပူေလာင္ျဖစ္တာေတြ ခံစားရတတ္ပါတယ္။ အမ်ဳိးသား ေသြးဆံုးခ်ိန္မွာ စိတ္ဓာတ္က်တဲ့ ေ၀ဒနာေတာ့ မျဖစ္တတ္ပါဘူး။ မွတ္ဥာဏ္ဆံုး႐ႈံးမႈ ျဖစ္တတ္ပါတယ္၊ ဆံပင္ကြၽတ္တတ္ပါတယ္၊ လိင္စိတ္ဆႏၵ ေလ်ာ့ပါးသြားတတ္ပါတယ္။
– အမ်ဳိးသား ေသြးဆံုးျခင္း၏ ဆိုးက်ဳိးမ်ား
အသက္ႀကီးရင့္သထက္ ႀကီးရင့္လာတဲ့ အမ်ဳိးသားေတြမွာ က်ားေဟာ္မုန္းတက္စတိုစတီ႐ုန္း ထုတ္လုပ္မႈ တျဖည္းျဖည္း ေလ်ာ့က်လာတဲ့အတြက္ ေသြးဆံုးႏိုင္ေျခပိုပိုမ်ားလာပါတယ္။ အမ်ဳိးသားတစ္ဦး အသက္ ၃၀ အရြယ္ေရာက္ၿပီးတာနဲ႔ က်ားေဟာ္မုန္းထုတ္လုပ္မႈက ႏွစ္စဥ္တစ္ရာခိုင္ႏႈန္း က်ဆင္းသြားတယ္လို႔ ကြၽမ္းက်င္သူေတြက ဆိုပါတယ္။
– အမ်ဳိးသား ေသြးဆံုးျခင္း ဟုတ္၊ မဟုတ္ စမ္းသပ္နည္း
အမ်ဳိးသားေသြးဆံုးမႈကို ေရာဂါရွာေဖြဖို႔ လူနာခံစားရတဲ့ ေ၀ဒနာေတြေပၚမူတည္ၿပီး ဆရာ၀န္ကစမ္းသပ္ေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ လူနာကို ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ စစ္ေဆးမႈေတြလုပ္ေဆာင္ၿပီး က်ားေဟာ္မုန္းတက္စတိုစတီ႐ုန္းအဆင့္ကို တိုင္းတာဖို႔ ေသြးစစ္ေဆးမႈ လုပ္ရပါမယ္။
– အမ်ဳိးသား ေသြးဆံုးျခင္းအားကုသမႈ
အမ်ဳိးသားေတြမွာ က်ားေဟာ္မုန္း တက္စတိုစတီ႐ုန္းအဆင့္ ေလ်ာ့နည္းရတဲ့ အေျခအေနအတြက္ ေဟာ္မုန္းအစားထိုးကုထံုး ခံယူလိုက္မယ္ဆိုရင္ပံုမွန္ တက္စတိုစတီ႐ုန္းအဆင့္ကို ျပန္လည္ထိန္းသိမ္း ေပးႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ က်ားေဟာ္မုန္းအစားထိုးကုထံုးက ထိေရာက္ေပမယ့္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးအနည္း ငယ္ေတာ့ ရွိပါတယ္။ တစ္ခုက ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာျဖစ္ႏႈန္း ျမင့္တက္ေစတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ဒါေပမဲ့ က်ားေဟာ္မုန္း တက္စတိုစတီ႐ုန္းအဆင့္ ပံုမွန္ရွိေစဖို႔ ေဆးကုသမႈတခ်ဳိ႕ ခံယူလိုက္တာနဲ႔ စိတ္ဓာတ္က်တာနဲ႔ လိင္စိတ္ဆႏၵေလ်ာ့က်တာတို႔လို ေ၀ဒနာလကၡဏာေတြ သက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။ က်ားေဟာ္မုန္းေလ်ာ့က်မႈအတြက္ မွီ၀ဲသင့္တဲ့ သဘာ၀ေဆးဖက္၀င္ပစၥည္းေတြက ဂ်င္ဂိုဘီလိုဘာ၊ စမုန္စပါး စတာေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္။
(Ref;HD)
