Healthy Life Ad
Child

ဂိမ္းေဆာ့လြန္းတဲ့ ကေလးကို ဘယ္လို ထိန္းခ်ဳပ္သင့္သလဲ . . .

ေဒါက္တာဦးေဇာ္စိန္လြင္(ေဆး႐ံုအုပ္ႀကီး-ၿငိမ္း) စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး

“သား . . စာလုပ္ရမွာေလ . . ေက်ာင္းက ေပး လိုက္တဲ့ အိမ္စာေတြမလုပ္ရေသးဘူးေလ . . ဂိမ္း ေဆာ့တာ ရပ္လိုက္ေတာ့”
မႏွင္းသူက ဂိမ္းေဆာ့ေနတဲ့ သားကိုလွမ္းသတိ ေပးလိုက္ေသာ္လည္း သားျဖစ္သူက ဂိမ္းကစားပင္ မပ်က္။ ႏႈတ္ကေန “ဟုတ္ကဲ့ပါ . . ဒီတစ္ပြဲၿပီးရင္ ရပ္ပါ့မယ္”ဆိုၿပီး ၀တ္ေက်တန္းေက် ေျဖလိုက္ေပမယ့္ သူ႔အာ႐ံုက သူေဆာ့ေနတဲ့ ဂိမ္းထဲမွာသာ စူးစူး စိုက္စိုက္ နစ္၀င္ေနတယ္။

မႏွင္းသူလည္း လုပ္လက္စ အိမ္မႈကိစၥေလးေတြ လုပ္ရင္း သားျဖစ္သူ ဂိမ္းေဆာ့ေနတာကို ေမ့ သြားျပန္တယ္။ အတန္ၾကာမွ-
“ဟဲ့ . . ၿဖိဳးသူ . . ဂိမ္းေဆာ့တာ ရပ္ေတာ့လို႔ ေမေမ ေျပာထားတယ္ေလ . . အခုထိ မရပ္ေသးဘူး လား . .” ဆိုၿပီး ေလသံက်ယ္က်ယ္နဲ႔ ေအာ္လုိက္ ေတာ့-“ေမေမ . . ဒီတစ္ပြဲ . . ဒီတစ္ပြဲတည္းပါ” “ဒီတစ္ပြဲ . . ဒီတစ္ပြဲနဲ႔ ဘယ္ေလာက္ၾကာေနၿပီ လဲ . . မိုးလင္းကတည္းက ထိုင္ေဆာ့ေနတာ၊ ထမင္း ဟင္းေတာင္ ေကာင္းေကာင္းမစားဘူး၊ ေပးေတာ့ အဲဒီ iPad . .”
ေျပာေျပာဆိုဆို မႏွင္းသူက သားဆီက iPad ကို ဆြဲလုလိုက္ေတာ့ ၿဖိဳးသူကလည္း ျပန္ဆြဲတယ္။ သားက ေဆာ့လက္စဂိမ္းကို ပိတ္လိုက္မွာစိုးလို႔ ဇြတ္ အတင္းလုၿပီး အခန္းထဲ ထြက္ေျပးကာ အခန္းတံခါး ကို Lock ခ်ထားေတာ့တယ္။ မႏွင္းသူ အေတာ္ စိတ္ညစ္လွတယ္။ သူ႔ကေလးက အခုမွ ပထမတန္း တက္ေနတယ္ဆိုေပမယ့္ ဂိမ္းကစားနည္းမ်ဳိးစံုကို ကြၽမ္းကြၽမ္းက်င္က်င္ ေဆာ့တတ္ေနၿပီ။ ေက်ာင္းက ေပးလိုက္တဲ့ အိမ္စာကို ေကာင္းေကာင္း မလုပ္၊ ေက်ာင္းကေန အိမ္ျပန္ေရာက္တာနဲ႔ ဂိမ္းနဲ႔ ႏွစ္ပါး သြားေနတာ၊ လႈပ္ရွားမႈလည္း မရွိ၊ တိုက္ခန္းကက်ဥ္းေတာ့ ေျပးလႊားေဆာ့ကစားစရာ ေနရာက်ယ္ကလည္း မရွိတာနဲ႔ အစပိုင္းမွာေတာ့ ထိန္းရသက္သာ တယ္ဆိုၿပီး လႊတ္ထားခဲ့ေပမယ့္ အခုေတာ့ ကေလး က ဂိမ္းစြဲေနၿပီ။ မႏွင္းသူ ဘယ္လို လုပ္ရပါ့ . .။
_ _ _
အရင္ဆံုး ေျပာခ်င္တာကေတာ့ မိဘေတြက ကိုယ့္ကေလးကို ဂိမ္းေပးေဆာ့တာကိုက မွားပါတယ္။စင္ကာပူရဲ႕ ႏိုင္ငံ့ဦးေသွ်ာင္ျဖစ္တဲ့ လီကြမ္ယုက သူတို႔ႏိုင္ငံမွာ ဂိမ္းေဆာ့တာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ျပႆနာ ျဖစ္တာေၾကာင့္ ဥပေဒနဲ႔ေတာင္ တားျမစ္ခဲ့ရပါတယ္။ ဂိမ္းေရာင္းတဲ့ ဆိုင္ေတြကို မေရာင္းရဘူးဆိုၿပီး တင္းတင္းက်ပ္က်ပ္ တားျမစ္ခဲ့ပါတယ္။ဂိမ္းစြဲတယ္ဆိုတာျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းက အဓိက သံုးခ်က္ရွိပါတယ္။

(၁)– အာ႐ံုဆိုတာ စြဲတတ္ပါတယ္။
(၂)– စြဲၿပီးရင္ ၿမဲတတ္ပါတယ္။
(၃)– ၿမဲသြားၿပီဆိုရင္ စြန္႔ဖို႔ ခက္ခဲသြားပါတယ္။

ဂိမ္းစြဲလမ္းျခင္းတင္မက အရက္စြဲလမ္းျခင္း၊ ေဆးလိပ္စြဲလမ္းျခင္း၊ ကြမ္းစြဲလမ္းျခင္း၊ မူးယစ္ေဆး စြဲလမ္းျခင္း၊ ႏွစ္လံုးထီ စြဲလမ္းျခင္း စတဲ့ စြဲလမ္းျခင္း အားလံုးဟာ စြဲေစတတ္တဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြ ရွိပါ တယ္၊ စြဲေအာင္ ဖန္တီးတဲ့ အေျခအေနေတြ ရွိပါတယ္၊ ကိုယ္ကုိယ္တိုင္ကလည္း စြဲခ်င္တဲ့ စိတ္အေျခခံ ရွိတယ္ဆိုရင္ သံုးမ်ဳိးသံုးဖလွယ္ ေပါင္းစပ္ၿပီး စြဲလမ္းသြားတာ ျဖစ္ပါတယ္။

အရင္တုန္းကေတာ့ ဂိမ္းေဆာ့တာကို ဆရာတို႔ က စိတ္က်န္းမာေရး ျပႆနာလို႔ မသတ္မွတ္ခဲ့ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ၿပီးခဲ့တဲ့ ႏွစ္ႏွစ္ေလာက္က ဂိမ္းကို စြဲလမ္းတဲ့ ေရာဂါလို႔ စိတ္က်န္းမာေရးထဲမွာ ထည့္ထားပါတယ္။ စြဲလမ္းမႈ တစ္ခုကို ကုသဖို႔ ဆိုရင္ အလြယ္ဆံုး ဥပမာ … ေပးခ်င္တာက ပလတ္စတာကို ေျခသလံုးေပၚ ကပ္လိုက္တဲ့အခါ ကပ္တာကို သိပ္မသိလိုက္ဘူး၊ ခြာၿပီ ဆိုရင္ေတာ့ နာတယ္၊ ဘယ္စြဲလမ္းမႈမဆို ခြာရင္ ေ၀ဒနာရွိတယ္၊ ေ၀ဒနာကို ေက်ာ္ဖို႔ အတြက္ ကာယကံရွင္က ယံုၾကည္မႈ ရွိရမယ္၊ ႀကိဳးစားမႈ ရွိရမယ္၊ ေဘး က အေျခအေနကို ပံ့ပိုးမႈရွိရမယ္၊ ေကာင္းေသာ အစားထိုးမႈေတြနဲ႔ ေကာင္းတဲ့ ပီတိကို ခံစားႏိုင္မယ္ဆို ရင္ ဂိမ္းက ျပတ္ပါတယ္။ ဂိမ္းက စကစားမိၿပီဆိုရင္ စြဲလမ္းတယ္၊ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ပလတ္စတာကို ခ်က္ခ်င္း ဆြဲခြာလိုက္ရင္ အေမႊးေတြကြၽတ္ၿပီး နာတတ္ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဂိမ္းစြဲတဲ့ ျပႆနာကို မိဘေရာ ေက်ာင္းသားေရာ၊ ပညာရွင္ေတြပါ အားလံုး ၀ိုင္း၀န္းၿပီး ေျဖရွင္းဖို႔ လိုပါတယ္။

မိဘေတြက ေနပူထဲ ထြက္မလည္ရင္ ၿပီးေရာ၊ နားေအးရင္ ၿပီးေရာ ဆိုၿပီး ထားလိုက္တဲ့အခါ က်န္တဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာေတြ အမ်ားႀကီး ၀င္လာတတ္ပါတယ္။

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Click to comment

Leave a Reply

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top