၊ ဇြန္ ၊
(၁) တစ္ေန႔စီးကရက္တစ္လိပ္ ေသာက္ျခင္း
– ပံုမွန္လူ႔သက္တမ္းထက္ ၁၀ ႏွစ္ေစာၿပီး ေသဆံုးပါလိမ့္မယ္ . .
(၂) ေန႔တိုင္း အရက္ေသာက္ျခင္း
– ပံုမွန္ လူ႔သက္တမ္းထက္ ႏွစ္ ၃၀ေစာ ၿပီး ေသဆံုးပါလိမ့္မယ္ . .
(၃) မိမိကို ဘယ္ေတာ့မွ ျပန္မခ်စ္ႏိုင္တဲ့သူကို ခ်စ္ျမတ္ႏိုးျခင္း
– ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ဘ၀က ေသဆံုးေနပါ လိမ့္မယ္ . .