လိေမၼာ္သီး၊ အမည္းေရာင္ေခ်ာကလက္၊ အေရာင္တင္မႈန္႔၊ ေနၾကာေစ့၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊၊ ခ်င္း (ဂ်င္း)၊ ဖရဲသီး၊ ဆယ္လ္မြန္ငါး စတာေတြကိုစားေပးရင္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေသြးလွည့္ပတ္မႈ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
ခႏၶာကိုယ္တြင္း ေသြးလွည့္ပတ္မႈေကာင္းမြန္ေစေသာ အစာမ်ား
By
Posted on
