၊ မိုးမင္းထြန္း ၊
အိုဟိုင္းအိုးျပည္နယ္၊ ဇီနီယာၿမိဳ႕က မက္မန္နင္းဟာ သံုးလအတြင္း သူ႔ခႏၶာကိုယ္ကို ေပါင္ ၄၀ က်ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ရင္း အသြင္းေျပာင္းႏိုင္ခဲ့ၿပီး ၀မ္းဗိုက္ၾကြက္သား (Six Packs)ေတြ ရရွိခဲ့တဲ့အတြက္ ဆုအျဖစ္ ေဒၚလာငါးေသာင္း ရရွိခဲ့ပါတယ္။
ဇန္န၀ါရီလေရာက္တိုင္း Bodybuilding.com ၀က္ဘ္ဆိုက္က ၁၂ ပတ္အတြင္း ခႏၶာကိုယ္ ပံုစံေျပာင္းလဲေအာင္ လုပ္ႏိုင္သူ အမ်ဳိးသားတစ္ဦးနဲ႔ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦးကို ေဒၚလာငါးေသာင္းစီ ဆုေပးမယ္ဆိုၿပီး ေၾကညာေလ့ ရွိပါတယ္။ ဒီအစီအစဥ္ကို အာဟာရျဖည့္စြက္ေဆးတစ္ခုက ပံ့ပိုးခဲ့ပါတယ္။
အဲဒီသတင္းက အသက္ ၄၅ ႏွစ္အရြယ္ မန္နင္းကို စိတ္တက္ၾကြလာေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။
“က်န္းမာေရးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ကြၽန္ေတာ့္မွာ ေၾကာက္စိတ္နည္းနည္း ရွိပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ေျခာက္လတုန္းက ရင္ဘတ္ေအာင့္ခဲ့ဖူးေတာ့ ကြၽန္ေတာ့္အေဖလို ႏွလံုးအဆို႔ရွင္ အစားထိုးကုသမႈခံယူရမွာလားဆိုၿပီး စိုးရိမ္ခဲ့ပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ့္ကေလးေတြနဲ႔ ၾကာၾကာမေနရေတာ့မွာကိုလည္း စိတ္ပူခဲ့ပါတယ္”
ဒါနဲ႔ မန္နင္းဟာ သူရဲ႕ ဘ၀ေနထိုင္စားေသာက္မႈပံုစံ တစ္ခုလံုးကို ေျပာင္းလဲပစ္ခဲ့ၿပီး က်န္းမာေရးနဲ႔ ပိုညီၫြတ္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြ ထည့္စားကာ တစ္ႀကိမ္မွာ နည္းနည္းစီပဲ စားခဲ့ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အားကစားခန္းမကို ပံုမွန္သြားေလ့ရွိခဲ့ပါတယ္။
ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ သူဟာ Bodybuilding.com ၀က္ဘ္ဆိုက္ကေပးတဲ့ သံုးလအတြင္း ခႏၶာကိုယ္ပံုစံ ေျပာင္းႏိုင္တဲ့ ဆုရရွိၿပီး ေဒၚလာငါးေသာင္း ပိုင္ဆိုင္ခဲ့ပါတယ္။
“ဒါက စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ခြန္အားေၾကာင့္ပါပဲ၊ ခင္ဗ်ားတို႔လည္း စိတ္ခြန္အားကိုအရယူၿပီး က်န္းမာႀက့ံခိုင္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ပံုစံ ေျပာင္းႏိုင္ပါတယ္”လို႔ မန္နင္းက တျခားသူေတြကို အားေပးစကား ေျပာၾကားထားပါတယ္။
(Ref;MD)
