Healthy Life Ad
Health Tips

အေရျပား ကုတ္ျခစ္ၿခင္းကိုစြဲလမ္းေနေသာအမ်ိဳးသမီး စိတ္ပညာ ကုထံုးေၾကာင့္ သက္သာလာ

၊ မိုးမင္းထြန္း ၊

ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုး အမာရြတ္ေတြနဲ႔ ျပည့္ႏွက္ေနေအာင္ အေရျပားကုတ္ျခစ္ရတာကို စြဲလမ္းေနတဲ့ အမ်ဳိးသမီးတစ္ေယာက္ဟာ စိတ္ပညာကုထံုးေႀကာင့္ သက္သာလာတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ကေနဒါႏိုင္ငံမွ အန္ဂ်လာဟာ့ဒ္လင္းက သူရဲ႕မ်က္ႏွာ၊ လက္ေတြနဲ႔ ရင္ဘတ္စတဲ့ ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းေတြကို တစ္ရက္ရွစ္နာရီနီးပါးၾကာၾကာကုတ္ျခစ္ေလ့ရွိပါတယ္။

ဆရာ၀န္ေတြဟာ သူရဲ႕ေရာဂါအေျခအေနေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ေျခာက္ခဲ့ၾကၿပီး ကုသလို႔မရႏိုင္ဘူး လို႔ေျပာခဲ့ၾကပါတယ္။ ရလဒ္အျဖစ္ သူဟာ စိတ္ဓာတ္ က်ဆင္းခဲ့ၿပီး မိမိကိုယ္ကိုယ္ သတ္ေသဖို႔ကိုေတာင္ ႀကိဳးစားခဲ့တယ္လို႔သိရပါတယ္။

ေနာက္ဆံုးမွာ သူဟာ တကၠသိုလ္က ထြက္ခဲ့ၿပီး လူျမင္ကြင္းကို မထြက္ေတာ့ဘဲ အိမ္ထဲမွာ အက်ဥ္းသားတစ္ေယာက္လို ေနထိုင္ေနခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အခုႏွစ္အစပိုင္းမွာ သူ႔ဘ၀ကို ေျပာင္းလဲေပးတဲ့ ကုထံုးတစ္ခုေၾကာင့္ အံ့ၾသရေလာက္ေအာင္ က်န္းမာလာၿပီး သူရဲ႕အေရျပားဒဏ္ရာေတြဟာလည္း သက္သာလာေနၿပီလို႔ သိရပါတယ္။

ဟာ့ဒ္လင္းက- “ ကြၽန္မ တစ္ေန႔ကို ရွစ္နာရီနီးပါးကုတ္ျခစ္ေနရပါတယ္။ ဒီအျပဳအမူကို မုန္းတီးပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီလိုကုတ္ျခစ္လိုက္မွပဲ စိတ္သက္သာရာရပါတယ္။ ဒါဟာအလိုအေလ်ာက္ ျဖစ္ေပၚေနတာပါ။ ဆယ္ေက်ာ္သက္ အရြယ္တုန္းက ဒီအျပဳအမူ ကို ဘယ္သူကိုမွမေျပာျပခဲ့ပါဘူး။ အမာရြတ္ေတြဟာ ၀က္ၿခံေႀကာင့္ျဖစ္တယ္ဆိုၿပီး ဟန္ေဆာင္ခဲ့ပါတယ္။ အားကစားသင္တန္းမွာလည္း အ၀တ္အစားလဲတဲ့ အခါမ်ဳိးမွာ ေရခ်ဳိးခန္းထဲမွာ လဲခဲ့ပါတယ္။ ကြၽန္မရဲ႕ ေျခေထာက္ေတြကို လူေတြမျမင္ေအာင္ ဖံုးကြယ္ ထားခဲ့ပါတယ္” လို႔ ေျပာျပပါတယ္။

စိတ္ပ်က္ေနတဲ့ ဟာ့ဒ္လင္းဟာ ေရာဂါကုသႏိုင္မယ့္ ကုထံုးကို ရွာေဖြေနရင္း ၂၀၁၄ခုႏွစ္မွာ သူရဲ႕အေရျပားကုတ္ျခစ္ျခင္းဆိုင္ရာ စိတ္စြဲလမ္းမႈအေၾကာင္း မွတ္တမ္းတင္ဇာတ္လမ္းကို ဖန္တီးခဲ့ပါတယ္။

အဲဒီဇာတ္လမ္းကို ၾကည့္႐ွဴရတဲ့ စိတ္ကုထံုး ပညာရွင္တစ္ေယာက္ဟာ သူ႔ကိုဆက္သြယ္ခဲ့ပါတယ္။၁၂ပတ္အၾကာ ေဆြးေႏြးလမ္းၫႊန္မႈ ျပဳလုပ္အၿပီးမွာ သူရဲ႕ကုတ္ျခစ္လိုမႈကို ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို ရွာေဖြႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ ကုထံုးပညာ ရွင္ဟာ သူရဲ႕အေလ့အက်င့္ကို ဟန္႔တားဖို႔ မိမိကိုယ္ကိုတိုက္တြန္းစကား ေျပာဆိုေစတာ၊ ကုတ္ျခစ္လိုမႈျဖစ္ေပၚေစတဲ့ စိတ္ကို ခြဲျခမ္းစိစစ္ေစတာ စတဲ့ နည္းလမ္းေတြကို အသံုးျပဳခဲ့ပါတယ္။
“ ဒီနည္းစနစ္ေတြကို လိုက္နာက်င့္သံုးရင္း ဟာ့ဒ္လင္းဟာ သူရဲ႕ဖိႏွိပ္ထားတဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္ကို ဖံုးကြယ္ဖို႔ ႀကိဳးစားတာေၾကာင့္ အေရျပားကုတ္ျခစ္ စြဲလမ္းမႈျဖစ္ေပၚတယ္ဆိုတာကို နားလည္လာတယ္” လို႔ ဆိုပါတယ္။

ဟာ့ဒ္လင္း ၁၀ႏွစ္သမီးအရြယ္မွာ သူဖခင္ဟာ ဦးေႏွာက္ေသြးလႊတ္ေၾကာေဖာင္းကားမႈေရာဂါကို ခံစားခဲ့ရပါတယ္။ အသက္ရွင္သန္ခဲ့ေပမယ့္လည္း ေရာဂါေၾကာင့္ ဖခင္ဟာ မသန္စြမ္းျဖစ္သြားခဲ့ပါတယ္။ ဒီအေၾကာင္းအရာေၾကာင့္ သူဟာ စိတ္ထိခိုက္ခဲ့ျပီး ဖခင္ေရွ႕မွာ ေၾကကြဲမႈကို မျပသခဲ့ဘဲ ခံစားခ်က္ကို ဖိႏွိပ္မိခဲ့တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ စိတ္ကုထံုးပညာရွင္ရဲ႕ကုထံုးေတြကို လိုက္နာက်င့္သံုးရင္း ေရာဂါမွသက္သာလာတဲ့ ဟာ့ဒ္လင္းဟာ မၾကာေသးခင္က အိမ္ေထာင္ျပဳခဲ့ၿပီး ဘ၀ကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ျဖတ္သန္းေနၿပီလို႔သိရပါတယ္။
( Ref;DM )

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top