Healthy Life Ad
Child

ေဒးဗစ္ဘက္ခမ္းႏွင့္ ဗစ္တိုးရီးယားဘက္ခမ္းတို႔၏ ကေလးျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ေရး နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊

ၿဗိတိန္အိမ္ေရွ႕မင္းသား ၀ီလ်ံနဲ႔ ၾကင္ယာေတာ္ ကိတ္မစ္ဒယ္တို႔ သားဦးကိုယ္၀န္ရွိစဥ္မွာ ေဒးဗစ္ဘက္ခမ္းက ကေလးမေမြးခင္ တတ္ႏိုင္သမွ် အိပ္ေရး၀၀ အိပ္ပါလို႔ အႀကံျပဳစကား ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။ သားသံုးေယာက္၊ သမီးတစ္ေယာက္ ပိုင္ဆိုင္တဲ့ ဘက္ခမ္းမိသားစုဟာ စမတ္က်ၿပီး သာယာေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ မိသားစုအျဖစ္ နာမည္ ႀကီးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘက္ခမ္းတို႔ဇနီးေမာင္ႏွံရဲ႕ သားသမီးျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ေရး နည္းလမ္းေကာင္းေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ရပါတယ္။

– စည္းကမ္းတင္းက်ပ္ျခင္း

ကေလး ေလးဦးမိခင္ ဗစ္တိုးရီးယားဟာ အလုပ္ကိစၥနဲ႔ မၾကာခဏခရီးသြားလာရသူျဖစ္ပါတယ္။ ကြၽန္မက လန္ဒန္နဲ႔ေလာ့စ္အဂ်္လိစ္ေတြကို ခရီးသြားလာၿပီး နယူးေယာ့ခ္မွာ အလုပ္လုပ္ပါတယ္။ ပရဟိတအလုပ္အတြက္ အာဖရိကကိုသြားၿပီး အာရွမွာလည္းအခ်ိန္ကုန္ဆံုးေလ့ရွိပါတယ္လို႔ ဗစ္တိုး ရီးယားက ဆိုပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီလို အလုပ္မ်ားတဲ့ မိခင္ဟာ အုပ္ထိန္းမႈလည္း ေကာင္းေကာင္းေပးႏိုင္သူပါ။

ကြၽန္မတို႔က ကေလးေတြအေပၚ အၿမဲ စည္းကမ္းထားပါတယ္။ သူတို႔က ယဥ္ေက်းသူေတြ ျဖစ္ၿပီး စကား ေျပာရင္ ေက်းဇူးျပဳၿပီးနဲ႔ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ဆိုတာေတြကို အၿမဲ ေျပာေလ့ရွိသူေတြပါ လို႔ ဗစ္တိုးရီးယားက ေျပာပါတယ္။

– လြတ္လပ္စြာ ေပ်ာ္ရႊင္ခြင့္ျပဳျခင္း

သူတို႔က ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနၿပီး အိမ္မွာ ေျပးလႊားေဆာ့ကစားတာ၊ သီခ်င္းဆိုတာ၊ ကခုန္တာ၊ ေဘာလံုးကန္တာေတြ ကို လုပ္ေဆာင္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ေဘာလံုးကန္တာကိုတစ္မိသားစုလံုး သေဘာက်ၿပီး အငယ္ဆံုး သမီးေလး ဟာပါကေတာင္ ေဘာလံုးကန္ခ်င္ေၾကာင္း ေျပာတတ္သူျဖစ္တယ္လို႔ ဗစ္တိုးရီးယားက ဆိုပါတယ္။

– က်န္းမာေရးႏွင့္ အညီ ေနထိုင္ျခင္း

သားသမီးေလးေယာက္ ႀကီးျပင္းလာတဲ့အထိ ဗစ္တိုးရီးယားရဲ႕ ကိုယ္ေနဟန္က ေျပာင္းလဲမႈမရွိဘဲ သြယ္လ် ေနေပမယ့္ သူက ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္အစာေတြကို လံုး၀မစားဘဲေနသူ မဟုတ္ဘူးလို႔ဆိုပါတယ္။

ကြၽန္မက အစာကို အမ်ားႀကီးစားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေျပးစက္ေပၚမွာ တစ္ေန႔ ေလးမိုင္ေလာက္ ေျပးေလ့ရွိၿပီး ဒီလိုလုပ္တာက ထိေရာက္တယ္ဆိုတာ ကြၽန္မသိပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ကြၽန္မအေလးမပါတယ္ လို႔ ဗစ္တိုးရီးယားက ဆိုပါတယ္။ ပဲသီး၊ ပဲနီေလး၊ အခြံမာတဲ့ အေစ့အဆန္ စတာေတြလို အစာေတြကို မ်ားမ်ား စားၿပီး က်န္းမာေရးနဲ႔ အညီ ေနေလ့ရွိသလို ကေလးေတြကိုလည္း အလားတူ စားေသာက္ခိုင္းတတ္ပါတယ္။

(Ref;(1) DM,(2) etonline)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top