ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္(အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)
၀က္ဦးေႏွာက္၊ ဆိတ္ဦးေႏွာက္ စတဲ့ တိရစၦာန္ဦးေႏွာက္ေတြက က်န္းမာေရးအတြက္ မစားသင့္ပါဘူး။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ကိုလက္စထေရာေတြ အလြန္အမင္းမ်ားလို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုလက္စထေရာမ်ားတဲ့သူ၊ အဆီပိတ္တဲ့သူ၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါရွိတဲ့သူေတြမွာ လံုး၀မစားသင့္ပါဘူး။