Healthy Life Ad
Q & A

မၾကာခဏ ဆီးကၽဥ္ၿပီး ဆီးပူသြားေနလွၽင္ . . .

ေဒါက္တာမုိးေအာင္ေကၽာ္ႏိုင္

အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးွ

Q. မၾကာခဏ ဆီးကၽ ဥ္ေနပါတယ္။ ဆီးသြားတဲ့အခါ ဆီးပူေတြသြားၿပီး ဆီးကၽန္သလိုလည္း ခံစားရပါတယ္။ အဲဒါ သက္သာေအာင္ ဘယ္လိုနည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာသင့္ပါသလဲ ဆရာ။

ေရႊစင္ထြန္း၊ ပဲခူး။

A. အမ်ဳိးသမီးေတြမွာအျဖစ္မ်ားတဲ့ ဆီးလမ္း ေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေ၀ဒနာလကၡဏာတစ္မ်ဳိးပဲ ျဖစ္ပါ တယ္။ ဆီးက်ဥ္တာက ဆီးသြားတိုင္း ဆီးပူတာ၊ ဆီးေအာင့္တာ၊ စပ္တာ၊ ဆီးသြားလို႔ၿပီးခါနီးမွာ ဆီးစပ္ကေန ဆုပ္ဆြဲထားသလို ေအာင့္တာ စတာေတြနဲ႔တြဲျဖစ္ရင္ေတာ့ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ ျဖစ္ေလ့ရွိတဲ့ ဆီး လမ္းေၾကာင္း ပိုး၀င္တဲ့ အေျခအေနပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပိုး၀င္ၿပီး ဆီးအိမ္ေရာင္ရမ္းတဲ့ လကၡဏာနဲ႔ တူပါတယ္။

တခ်ဳိ႕က်ေတာ့ ဒီလို လကၡဏာေတြက တစ္ခါတေလမွ ျဖစ္တယ္၊ ပဋိဇီ၀ပိုးသတ္ေဆး မေသာက္ဘဲ ေရမ်ားမ်ားေသာက္တယ္၊ သက္သာသြားတာမ်ဳိး ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါက်ေတာ့ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပိုး ၀င္တာမဟုတ္ဘဲနဲ႔ အပူအစပ္ေတြ စားတာမ်ားတာ၊ ေရခဲေရအေသာက္ မ်ားၿပီး ႐ိုး႐ိုးေရ အေသာက္ နည္းသြားတာ၊ ေနပူထဲက ျပန္လာ ၿပီး ေရေသာက္နည္းတာ . . ဒီလိုအျပဳအမူေတြေၾကာင့္ တစ္ခါတေလ ခံစားရတာ ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ ဒီလို လကၡဏာေတြမခံစားရေအာင္ ကာကြယ္ဖို႔ဆိုရင္ သာမန္႐ိုး႐ိုးေရကို ႏွစ္လီတာ (ေရသန္႔ဘူး ႏွစ္ဘူး) ေသာက္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။ သိပ္ကိုပူစပ္တဲ့ အစား အေသာက္ ေတြေရွာင္သင့္ပါတယ္။ သိပ္ေအး တဲ့ ေရခဲ ရေအး ေတြကို စြဲစြဲၿမဲၿမဲ မေသာက္သင့္ပါဘူး။ ဒါဆိုရင္ အစားအေသာက္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ဆီးပူတာ၊ ဆီး က်ဥ္တာေတြ မျဖစ္ႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။

တကယ္လို႔ ဆီးပိုး၀င္လို႔ဆီးက်ဥ္တာက မၾကာခဏ ျဖစ္တယ္ဆိုရင္ ဒါမွမဟုတ္ ဆီးက်ဥ္တာ၊ ဆီးပူ တာစတဲ့ လကၡဏာေတြကို ေရရွည္ခံစားေနရတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဆီးပိုးစစ္ၾကည့္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ဆရာ၀န္ နဲ႔ျပသၿပီး ကုသမႈခံယူသင့္ပါတယ္။

အိမ္ေထာင္သည္ေတြဆိုရင္ ဘ၀မွာ ဆီးပိုး၀င္တဲ့ လကၡဏာေတြ တစ္ႀကိမ္မဟုတ္ တစ္ႀကိမ္ဆိုသလို ႀကံဳရတတ္တယ္လို႔ ဆိုၾကပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပိုး၀င္တာကို ပဋိဇီ၀ပိုးသတ္ေဆးေတြနဲ႔ ကုသမႈ ခံယူရမယ့္အျပင္ ေနာင္တစ္ခ်ိန္ ဆီးလမ္းေၾကာင္းထဲ ပိုးမ၀င္ဖို႔အတြက္ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္ေတြကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အမ်ဳိးသမီးေတြ ဆီးလမ္းေၾကာင္းထဲပိုး၀င္တာက ကိုယ့္ရဲ႕ မစင္(၀မ္း)ထဲမွာ ပါတဲ့ ပိုးေတြက စအိုတစ္၀ိုက္ကေန ဆီးလမ္းေၾကာင္းထဲ ၀င္ေရာက္ပြားမ်ားတာမ်ဳိး ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ ရွင္းေရး၊ လိင္အဂၤါသန္႔ရွင္းေရးက အထူးအေရးႀကီး ပါတယ္။

အထူးသျဖင့္ အမ်ဳိးသမီးေတြ လစဥ္ ရာသီလာ တဲ့အခါမွာ လိင္အဂၤါသန္႔ရွင္းေရးနဲ႔ တစ္ကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္းေရးကို အထူးဂ႐ုစိုက္ေပးရင္ ဆီးပိုး၀င္တာ ကို ကာကြယ္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

လတ္တေလာ ဆီးက်ဥ္တာ၊ ဆီးပူတာ ခံစားေနရရင္ ပိုးေၾကာင့္ ဟုတ္၊ မဟုတ္ ဆီးစစ္ဖို႔ လိုပါတယ္။  ပိုးသတ္ေဆးေသာက္ႏိုင္ဖို႔ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေတြ႕ၿပီး ၫႊန္ ၾကားခ်က္အရပဲ ေသာက္သင့္ပါတယ္။ အခုေလာ ေလာဆယ္မွာ ပိုးသတ္ေဆးမဟုတ္ဘဲ လကၡဏာ သက္သာေစတဲ့ ေဆးေတြ(Sodium Citrate နဲ႔ Potassium Citrate )ကို ေသာက္ေပးလို႔ ရပါတယ္။ ဒါက အရည္၊ ေဆးျပားအေနနဲ႔ လာတာရွိၿပီး ေသာက္ေပးရင္ ေက်ာက္မႈန္က်တာ သက္သာေစသလို ဆီးလမ္း ေၾကာင္း ပိုး၀င္တဲ့လကၡဏာေတြကိုပါ သက္သာေစတယ္လို႔ ဆိုထားပါတယ္။ ဒီေဆးေလးကို ၃-၄ ရက္ေလာက္ေသာက္ၿပီး မသက္သာရင္ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပိုး၀င္တဲ့ ျပႆနာအတြက္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးကုသမႈ ခံယူသင့္ပါတယ္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top