ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)
ျမန္မာလူမ်ဳိးအမ်ားစုဟာ နံနက္စာအေနနဲ႔ မုန္႔ဟင္းခါးကို ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ စားသံုးေလ့ရွိၾကပါတယ္။ မုန္႔ဟင္းခါးက ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြရဲ႕ ႐ိုးရာအစားအစာတစ္မ်ဳိးဆိုရင္လည္း မမွားပါဘူး။
– ဘယ္လို ေကာင္းက်ဳိးရွိသလဲ
သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္း ခ်က္ျပဳတ္ထားတဲ့ မုန္႔ဟင္းခါးက ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြ စားသင့္တဲ့အစာထဲမွာ ပါ၀င္ပါတယ္။ ငါးနဲ႔ခ်က္ထားရင္ ပ႐ိုတင္းဓာတ္နဲ႔ တျခားအာဟာရဓာတ္ေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။
– ဘယ္ေလာက္ပမာဏ စားသင့္သလဲ
ေသြးတြင္း ကိုလက္စထေရာမ်ားတဲ့သူေတြနဲ႔ ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူေတြက မုန္႔ဟင္းခါးကို ငါးဖယ္၊ ဘဲဥအကာ စတာေတြနဲ႔ စားလို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အေၾကာ္၊ အႏွစ္ပါတဲ့ဘဲဥ စတာေတြထည့္ၿပီး မစားသင့္ပါဘူး။
– ဘယ္သူေတြ မစားသင့္ဘူးလဲ
ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိတဲ့သူေတြက မုန္႔ဟင္းခါးကို စားလို႔ရပါတယ္။ ငါးဖယ္ထည့္စားႏိုင္ပါတယ္၊ ဒါေပမဲ့ အေၾကာ္ထည့္ မစားသင့္ပါဘူး။ မုန္႔ဟင္းခါးခ်က္တဲ့အခါ အခ်ဳိမႈန္႔ ဒါမွမဟုတ္ ၾကက္သားမႈန္႔ ထည့္လိုက္ရင္ အဲဒီအခ်ဳိမႈန္႔၊ ၾကက္သားမႈန္႔ေတြနဲ႔ မတည့္တဲ့အတြက္ အန္တာ၊ ေခါင္းကိုက္တာတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အခ်ဳိမႈန္႔၊ ၾကက္သားမႈန္႔ေတြနဲ႔ မတည့္တဲ့သူေတြ၊ ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူေတြနဲ႔ ေသြးတိုးေရာဂါရွိသူေတြဆိုရင္ေတာ့ အခ်ဳိမႈန္႔နဲ႔ ၾကက္သားမႈန္႔မပါတဲ့ မုန္႔ဟင္းခါးကို ေရြးစားသင့္ပါတယ္။
– ကယ္လိုရီ ဘယ္ေလာက္ပါသလဲ
မုန္႔ဟင္းခါးတစ္ပြဲမွာ ကယ္လိုရီ ၁၆၀ ရွိပါတယ္။ အေၾကာ္တစ္ခု ထည့္လိုက္မယ္ဆိုရင္ ကယ္လိုရီ ၇၀ ထပ္တိုးသြားမယ္၊ ဘဲဥတစ္ျခမ္း ထည့္လိုက္ရင္ ကယ္လိုရီ ၆၀ ထပ္တိုးသြားမယ္၊ အဲဒီေတာ့ မုန္႔ဟင္းခါးကို အေၾကာ္နဲ႔ ဘဲဥနဲ႔ စားလိုက္မယ္ဆိုရင္ ကယ္လိုရီ ၂၀၀ ေက်ာ္ ရရွိသြားပါတယ္။
