၊ ကိုထက် ၊ အိမ်သာတက်ပြီး လက်ဆေးတာက လူတိုင်းလိုက်နာရမယ့် အခြေခံတစ်ကိုယ်ရေသန့် ရှင်းရေး ကျင့်ဝတ်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမဲ့ လက်ဆေးပြီး လက်အခြောက်ခံစက်သုံးတာက လက်သန့်ရှင်းမှုကို ပြောင်းပြန်ဖြစ်စေတယ်လို့ လေ့လာသူတွေက ဆိုပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ လက်အခြောက်ခံစက်တွေက အိမ်သာထဲမှာ အညစ်ပတ်ဆုံးအရာတစ်ခု ဖြစ်နေလို့ပါလို့ ဆိုပါတယ်။...
၊ ကိုထက် ၊ အသက် ၃၀ ရှိပြီဖြစ်တဲ့ လီဆေးဟာ စတီးရွိုက်လိမ်းဆေးတွေကို ၂၅ နှစ်ကြာအောင် စွဲသုံးလာခဲ့ပြီး အခုအခါ သူရဲ့အရေပြားတွေဟာ ကြောက်စရာကောင်းလောက်အောင် ပျက်စီးသွားခဲ့ပါတယ်။ သူ့အသက် ၅ နှစ်အရွယ်မှာ အရေပြားနှင်းခူနာလေးတွေကို ကုသဖို့အတွက် ဆရာဝန်က စတီးရွိုက်လိမ်းဆေးတစ်မျိုးကို...
၊ ကိုထက် ၊ ခွဲစိတ်ဆရာဝန် ၂၀ ဦးက ၃၈ နှစ်အရွယ်အမျိုး သမီးဆီက ၁၃၂ ပေါင်လေးတဲ့ အကျိတ်တစ်ခုကို အချိန်ငါးနာရီကြာ ဖယ်ရှားခဲ့ရပါတယ်။ အသက် ၃၈ နှစ်အရွယ် အမျိုးသမီးလူနာက ၂၀၁၇ နောက်ပိုင်းမှာ ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ သားဥအိမ်...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကင်ဆာရောဂါ ကာကွယ်နိုင်ဖို့ လိုက်နာသင့်တဲ့နည်းလမ်းကောင်း ၁၀ ကို မျှဝေချင်ပါတယ်။ (၁) အပင်ထွက်အစာတွေကို အဓိကစားသုံးဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာ- ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီး၊ နှံစားသီးနှံနဲ့ ပဲအမျိုးမျိုးတို့ဖြစ်ပါတယ်။ အသီးအနှံတွေမှာ အမျှင်ဓာတ်ပါသလို အင်တီအောက်ဆီးဒင့်လည်း...
၊ ကိုထက် ၊ အသက် ၃၈ နှစ်ရှိပြီဖြစ်တဲ့ လန်နီကလော်ဟာ သားသမီး ၄ ယောက်တို့ရဲ့ မိခင်ဖြစ်ပါတယ်။ သူရဲ့ နောက်ဆုံး သားလေးဖြစ်တဲ့ လိုယူးကို မွေးပြီး တစ်လကျော်လောက်အကြာမှာ ဒီလိုထူးဆန်းတဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေနဲ့ ကြုံတွေ့ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ လန်နီဟာ သူရဲ့...
၊ ကိုထက် ၊ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ကလေးတွေရဲ့ ပုံမှန်နားရွက်ပုံအတိုင်း သရီးဒီပုံရိပ်ဖော်နည်းပညာနဲ့ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ နားရွက်တွေကိုထုတ်လုပ်ကာ တပ်ဆင်ပေးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ အဆိုပါ နားရွက်ကို ဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာ ကလေးရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဆဲလ်ကိုသုံးပြီး ကြီးထွားလာစေပြီး အဆိုပါကလေးထံ ပြန်လည်တပ်ဆင်ပေးတာဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးငါးဦးစလုံးကို ဒီနည်းနဲ့ နားရွက်အသစ်တွေတပ်ဆင်ခဲ့တာက ကမ္ဘာ့ပထမဆုံးအကြိမ်ဖြစ်တယ်လို့သိရပါတယ်။ အသက်ခြောက်နှစ်နဲ့...
၊ ကိုထက် ၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်ဖို့ဆိုတာ လွယ်ကူတဲ့ ကိစ္စတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ပြင်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း၊ စည်းကမ်းတင်းကျပ်မှု၊ စိတ်စွမ်းအားရှိခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း စတာတွေ လိုအပ်နေပါတယ်။ အများအားဖြင့် ဘယ်လောက်ပဲ ဝိတ်ကျချင်ပါတယ်ဆိုဆို လူအများစုက စိတ်မရှည်တဲ့အတွက် လမ်းတစ်ဝက်မှာပဲ ဝိတ်လျှော့တဲ့အစီအစဉ်ကို လက်လျှော့ပစ်လိုက်တတ်ပါတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျဖို့...
၊ ကိုထက် ၊ ကခုန်တာက သင့်ကို ပိုပြီး ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စေနိုင်တယ်လို့ တီဗီဆရာဝန် မိုက်ကယ်မော့စလေက ဆိုပါတယ်။ ကာရေဘီယန်းစုံတွဲ အကသင်တန်းတစ်ကြိမ် တက်ရောက်သင်ယူတာကြောင့် ဦးနှောက်ရဲ့သတင်းအချက်အလက်အသစ် နားလည်နိုင်စွမ်းကို ၈ရာခိုင်နှုန်း၊ အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းကို ၁၃ ရာခိုင်နှုန်းနဲ့ မှတ်သားနိုင်စွမ်းကို ၁၈ ရာခိုင်နှုန်းမြင့်တက်စေတယ်လို့...
၊ ကိုထက် ၊ ဂျပန်လေ့လာသူတွေနဲ့ ပူးပေါင်းပြီး သြစတြေးလျ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ရှိ၊ မရှိ လက္ခဏာမပေါ်ခင် နှစ် ၂၀အလိုကတည်းက ကြိုတင်စမ်းသပ် သိရှိနိုင်မယ့် ကမ္ဘာ့ပထမဆုံးတိကျတဲ့ သွေးစစ်ဆေးနည်းကို ဖန်တီးနိုင်ခဲ့ပြီဖြစ်ကြောင်း ထုတ်ဖော်ကြော်ငြာလိုက်ပါတယ်။ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်အထိ တိကျမှုရှိတဲ့...
ကမ္ဘာ့အရပ်အရှည်ဆုံး လူသားဖြစ်တဲ့ တူရကီနိုင်ငံမှ အရပ်ရှစ်ပေ ၂ ဒသမ ၈ လက်မ(၂၅၁ စင် တီမီတာ)ရှိသူ ဆူတန်ကိုစန်နဲ့ ကမ္ဘာ့အရပ်အပုဆုံး လူသားဖြစ်တဲ့ အရပ်၂၄ ဒသမ ၇ လက်မ(၆၂ ဒသမ ၈ စင်တီမီတာ)ရှိသူ ရိုတီအမန်တို့က ဒီသီတင်းပတ်မှာ...