၊ ကိုထက် ၊ အသက်လေးနှစ်အရွယ်က ဂျွန်နီဟာ အိမ်နောက်ဖေးအိမ်လေးထဲမှာ ကစားနေတုန်း မိသားစု အချစ်တော်ခွေးက ဖယောင်းတိုင်ပေါ်မှောက်လျက်ကျရာက အိမ်လေး မီးစွဲလောင်သွားခဲ့ပါတယ်။ အိမ်မီးကြောင့် ဂျွန်နီ မီးစွဲလောင်ပိတ်မိနေခဲ့ရာ ဂျွန်နီရဲ့ စူးစူးဝါးဝါးအသံကြားမှ အစ်မဝမ်းကွဲဖြစ်သူက မီးတောက်တွေကြားမှ ဆွဲခေါ်ကာ ဂျွန်နီ့ကို ကယ်တင်ခဲ့ပါတယ်။...
– ကြက်စွပ်ပြုတ် ကြက်စွပ်ပြုတ်သောက်ရင် ဗိုက်နာဗိုက်အောင့်တဲ့ ဝေဒနာကို သက်သာစေပြီး နာကျင်မှုကို လျော့ပါးစေပါတယ်။ – ရေနွေးအိတ် ကိုက်ခဲနာကျင်တဲ့ နေရာမှာ ရေနွေးအိတ်နဲ့ အချိန် ၁၅ မိနစ်ခန့် ကပ်ပေးပါ။ – သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ စမုံစပါး၊ ပင်စိမ်းနှင့် ပူဒီနာ...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ရင်ပူတယ်ဆိုတာ အစာအိမ်ထဲက အစာခြေရည်နဲ့ ချေဖျက်ဆဲအစာတွေ အစာရေမျိုဆီကို ပြန်လှန်တက်တာကြောင့် လည်ပင်းနဲ့ ရင်ညွန့်နေရာတွေမှာ မီးလောင်သလို ပူတဲ့ နာကျင်မှု ခံစားရတာ ဖြစ် ပါတယ်။ ရင်ပူဝေဒနာရစေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ ရှိပါတယ်။ အဓိကအနေနဲ့...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ရင်ပူတာက စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စရာ ကောင်းတဲ့ဝေဒနာပါ။ အများအားဖြင့် အစာများများစားပြီးချိန်နဲ့ အရက်များများသောက်ပြီးချိန်တွေမှာရင်ပူတတ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုလှဲလျောင်းလိုက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ခါးကုန်းလိုက်တဲ့အခါမှာ တချို့လူတွေဟာ ရင်ပူဝေဒနာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အစားအသောက် ချောကလက်၊ ကော်ဖီနဲ့ အရက်တွေကို အလွန်အမင်းစားသောက်တာကြောင့်...
၊ ငွေစင်ကြယ်ယံ ၊ ရင်ပူတဲ့ဝေဒနာကို မကြာခဏရရှိတတ်သူတွေအနေနဲ့ နောက်တစ်ကြိမ် ရင်ပူဝေဒနာ မရရှိစေဖို့အောက်ပါနည်းတွေကို လိုက်နာသင့်ပါတယ်။ အစာကို နည်းနည်းချင်း စားပေးရပါမယ်။ ညစာကိုနောက်ကျမှ၊ အထူးသဖြင့် အိပ်ခါနီး အချိန်မှာကပ်ပြီး စားတာမျိုး ရှောင်ပါ။ အစာစားပြီး ချက်ချင်းလဲလျောင်းတာမျိုး မလုပ်သင့်ပါဘူး။ အဝတ်အစားကို...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့အချိန်မှာ ရင်ပူရင် ကလေးက ဆံပင်တွေသန်လိမ့်မယ်ဆိုတဲ့ ရှေးအယူအဆ တစ်ခုရှိပါတယ်။ တကယ်တမ်းမှာတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အမျိုးသမီးအများစုဟာ ရင်ပူတဲ့ဝေဒနာ အဖြစ်များပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ထွက်ရှိလာတဲ့ ဟော်မုန်းတွေနဲ့ သန္ဓေသားကြောင့် ကြီးထွားလာတဲ့ သားအိမ်က အစာအိမ်ပေါ်...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ ဆီကြော်စာ၊ ပူစပ်တဲ့ ဟင်းလျာတွေ စားပြီးတဲ့အခါမှာ ဖြစ်ဖြစ်၊ အစာများများစားပြီးချိန်မှာဖြစ်ဖြစ် ရင်ပူတဲ့ဝေဒနာဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ရင်ပူဝေဒနာ သက်သာစေဖို့ သဘာဝကုထုံးတွေကို သုံးနိုင်ပါတယ်။ – ပီကေဝါးပါ ကြက်သွန်ဖြူစားလို့ ပါးစပ်နံတာ သက်သာစေဖို့ ပီကေဝါးနိုင်ပါတယ်။ အစာစားပြီး ပီကေဝါးပေးရင်...
မိုးမင်းထွန်း ရင်ပူတာက စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာ ကောင်းတဲ့ ဝေဒနာပါ။ အများအားဖြင့် အစာများများ စားပြီးချိန်နဲ့ အရက်များများ သောက်ပြီးချိန်တွေမှာ ရင်ပူတတ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို လှဲလျောင်းလိုက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ခါးကုန်းလိုက်တဲ့အခါမှာ တချို့လူတွေဟာ ရင်ပူဝေဒနာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အစာအိမ်အက်စစ်ဆန်တက်ပုံက လူတစ်ဦးနဲ့ တစ်ဦးမှာ မတူညီပါဘူး။...