ဒေါက်တာကျော်စွာဦး (တာဝန်ခံဆရာဝန်၊ ရောင်ခြည်သစ်ကုသိုလ်ဖြစ်ဆေးခန်း) မေး။ ။ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ ဘာကြောင့် ဖြစ်ရပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ။ ။ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါက ကိုယ်ရဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံနဲ့ ဆက်စပ်သလို မျိုးရိုးလိုက်တာနဲ့လည်းဆက်နွှယ်မှုရှိပါတယ်။ အခုအခါမှာ လူကြီးတွေသာမကဘဲ လူငယ်၊ လူလတ်ပိုင်းတွေမှာတောင် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ ဖြစ်လာတာကို...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မေး ။ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါဝေဒနာရှိနေရင် ဘယ်လိုအစားအသောက်တွေကို ဆင်ခြင်သင့်ပါလဲ။ ဘယ်လိုနေထိုင်သင့်ပါသလဲ။ ဖြေ ။ အဆီများများစားရင် ရေပိုက်တွေမှာ ကြေးတွေနဲ့ပိတ်သလိုမျိုးပါပဲ သွေးကြောတွေရဲ့နံရံမှာ အဆီတွေနဲ့ ပိတ်သွားတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဆီများတဲ့ အစားအသောက်တွေမစားဖို့လိုပါတယ်။ ဒီလိုစားသောက်တဲ့...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက် (HealthyDiet) စားရင် နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေက နည်းပါတယ်။ – စားသောက်သော အကျင့် လူတစ်ယောက်ကသူ့ပင်ကိုအရ အဆီများတဲ့ အစာကြိုက်တယ်၊ ဥပမာဝက်သားဆိုရင် ဝက်ဆီကိုမှကြိုက်တယ်၊ အရက်သောက်တယ်၊ ဆေးလိပ်သောက်တယ်စသဖြင့်...
“မန္တလေးဆေးရုံကြီးက နှလုံးအထူးကုကွန်ရက်ရဲ့ကြိုးပမ်းမှုကြောင့် အသက် ၇၀ရှိတဲ့ အစ်ကိုကြီးရဲ့အသက်ကို အချိန်မီကယ်နိုင်ခဲ့ပြီ။ အခု မနက်စောစောမှာ အစ်ကိုကြီး မနက်ရှစ်နာရီလောက်ကတည်းက ရင်ဘတ်အောင့်ပြီး ချွေးတွေပြန်နေတာနဲ့ ချက်ချင်းပဲ ဆေးခန်းပြေးပြီး ECG ရိုက်လိုက်တယ်။ အဖြေအရ နှလုံးသွေးကြောပိတ်တယ်လို့ အဖြေရတာနဲ့ ဆရာဝန်က STEMI Network...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး။ ။ ဘယ်လို စားသောက်ရင် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါတွေ ဖြစ်နှုန်း လျော့နည်းနိုင်ပါသလဲ ဆရာမ။ ဖြေ။ ။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက် (Healthy Diet) စားရင် နှလုံးရောဂါ...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၁၉၆၃ခုနှစ်တွင် B.Ed အောင်ပြီး ခင်ပွန်းသည် တာဝန်ကျရာမြို့များသို့လိုက်ပါ၍ အထက်တန်းပြဆရာမအဖြစ် တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သူဖြစ်ပြီး အသက် ၆၀ မပြည့်မီမှာပင် နာမကျန်းပင်စင်ယူခဲ့သော ယခုအသက် ၇၅နှစ်အရွယ်ရှိ ဘွားဘွားဒေါ်မြသန်းက သူ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေသည် ဝိပဿနာတရား အားထုတ်ရင်း သက်သာလာခဲ့ကြောင်း...