လတ်ဆတ်တဲ့ နာနတ်သီးဖျော် ရည်တစ်ဖန်ခွက်သောက်တာကြောင့် သင့်ကို လန်းဆန်းစေနိုင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ နာနတ်သီးစိတ် အနည်းငယ် ပျားရည် ထမင်းစားဇွန်းတစ်ဇွန်း ပြုလုပ်နည်း နာနတ်သီးစိတ်တွေကို မွှေစက်ထဲထည့်မွှေပြီး ပျားရည်နဲ့ ရောမွှေပါ။ ပြီးရင် ရေခဲရေ တစ်ဖန်ခွက်ထည့်ပါ။ ရရှိသော...
၊ လရိပ်မေ ၊ မယ်လတိုနင်ဆိုတာ ဦးနှောက်ရှိ ပိုင်နီရယ်ဂလင်းက ထုတ်လိုက်တဲ့ ဟော်မုန်းတစ်မျိုးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဟော်မုန်းက ရောင်ရမ်းမှု လျော့ကျ စေတဲ့အစွမ်းနဲ့ အင်တီအောက်ဆီးဒင့် အစွမ်းတို့ရှိတဲ့အပြင် နှလုံးထိခိုက်မှုမဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်၊ ဒါ့အပြင်ကင်ဆာကို တွန်းလှန်နိုင်ပါတယ်။ မယ်လတိုနင်ရဲ့ ရေပန်းအစားဆုံးကဏ္ဍက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဇီဝနရီကို...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ဗြိတိန်နိုင်ငံမှ ဂျိုးဂရင်းဆိုတဲ့ အမျိုးသမီးဟာ ၁၅နှစ်ကြာကြာ ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်တာ၊ ကြွက်တက်တာနဲ့ ဝမ်းလျှောတာ စတဲ့ဝေဒနာတွေကို ခံစားခဲ့ရ ပါတယ်။ ၁၉နှစ်အရွယ်မှာ စတင်ခံစားခဲ့ရတာဖြစ်လို့ ဆရာဝန်တွေက သူ့မှာအူမကြီးရောဂါ ခံစားနေရတယ်လို့ ပြောခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ၁၅နှစ်ကြာ ပြီး...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ ရှေးကတည်းက သောက်သုံးလာခဲ့ကြတဲ့ ရေနွေးကြမ်းလို့ ခေါ်တဲ့ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းမှာ အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ ဒြပ်ပေါင်းတွေ ပါဝင်ပြီး အင်တီအောက်ဆီးဒင့် အစွမ်းရှိတာကြောင့် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်လှပါတယ်။ (၁) လက်ဖက်ရည်ကြမ်းဟာ သွေးတွင်း ထရိုင်ဂလစ်ဆရိုက် အဆီတွေကို လျော့ကျစေရုံသာမက မကောင်း...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ဗြိတိန်နိုင်ငံမှ လေလာရစ်ချတ်ဆိုတဲ့ ကလေးငယ်ဟာ သွေးကင်ဆာဝေဒနာရဲ့ အဆိုးဆုံး အမျိုးအစားတစ်ခုကို ခံစားနေရပြီး ကုသမှုမျိုးစုံ မအောင်မမြင်ဖြစ်ခဲ့ပြီးနောက် အဆိုးဆုံးကို ပြင်ဆင်ထားဖို့ ဆရာဝန်တွေက သူ့ရဲ့မိဘတွေကို ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မိဘတွေက လက်လျော့ဖို့ ငြင်းဆန်ခဲ့ပြီး လန်ဒန်...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) သားဥအိမ် ကင်ဆာဖြစ်ရင် ခံစားရတဲ့ ဝေဒနာ လက္ခဏာတွေကို မသိရှိလိုက်ဘဲ နောက်ကျမှ သိရတာကြောင့် အသံတိတ် လူသတ်သမားလို့ ခေါ်လေ့ ရှိကြပါတယ်။ သားဥအိမ်ကင်ဆာဖြစ်သူ ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းဟာ စောစောသိရင် စောစောကုသ ပျောက်ကင်းတဲ့အတွက် အမျိုးသမီးတိုင်း သားဥအိမ်ကင်ဆာရဲ့...
၊ ZKO ၊ ချောကလက်တွင် အင်တီအောက်ဆီးဒင့် ပါဝင်မှုများသည့်အတွက် စိတ်ခံစားမှုကို ကောင်းစေပြီး စိတ်ဓာတ်ကျဝေဒနာ လက္ခဏာများကို သက်သာစေကြောင်း သိရှိပြီဖြစ်သည်။ ယခုအခါ ချောကလက်စားခြင်းဖြင့် အူမကြီးကင်ဆာကို ကာကွယ်နိုင်ကြောင်း သိပ္ပံပညာရှင်တို့က ပြောကြားလိုက်သည်။ ကိုကိုးပဲတွင် အာဟာရဓာတ်များနှင့် သတ္တုဓာတ်များပါဝင်ပြီး ကင်ဆာ...
၊ စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ ကင်ဆာဖြစ်မှာ ကြောက်တယ်ဆိုရင် ကင်ဆာနဲ့ ဆက်စပ်မှုရှိတဲ့ အစားအသောက်တွေကို ရှောင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ – အချိုရည် ကယ်လိုရီ၊ သကြားနဲ့ တခြားသဘာဝ မဟုတ်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းအတုတွေ ထည့်သွင်းထားတဲ့ ဆော်ဒါအချိုရည်တွေက သွားကြွေလွှာတွေကို ထိခိုက်စေရုံသာမက...
၊ မီမိုး(ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ မကောင်းတဲ့ ဖရီးရယ်ဒီကယ်တွေက DNA ထိခိုက်မှု ဖြစ်ရာက ဆဲလ်တွေပြောင်းလဲကာ တဖြည်း ဖြည်းနဲ့ကင်ဆာ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို မကောင်းတဲ့ ဖရီးရယ်ဒီကယ်တွေ ဝင်ရောက်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ရှောင်သင့်ပါတယ်။ – စီးကရက်သောက်ခြင်း အဆုတ်ကင်ဆာ...
အာဆင်းနစ်နှင် ့ကျောက်ဂွမ်းတို့ကဲ့သို့ ကင်ဆာ ဖြစ်စေနိုင်သော အရာများတွင် တာရှည်ခံစေရန် ပြုပြင်ထားသော အသားများလည်း ပါဝင်ကြောင်း နိုင်ငံတကာ ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူတို့က ဆိုသည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO)ကလည်း လတ်ဆတ်သော အနီရောင်အသားကို ကင်ဆာဖြစ်စေသည့် စာရင်းထဲ ထည့်ထားကာ ဝက်အူချောင်း၊ ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်...