Q. ကေလးေတြမွာ တိုက္သင့္တယ္ဆိုတဲ့ ကယ္လ္စီယမ္ကေကာ အ႐ိုးအတြက္ ဘယ္လိုအက်ဴိးေက်းဇူးကို ေပးႏိုင္ပါသလဲ ဆရာ။ DDL (FB) ပါေမာကၡဦးေန၀င္း (အ႐ိုးအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည်။ A. ကေလးေတြမွာ ကယ္လ္စီယမ္ တိုက္တာေၾကာင့္ အ႐ိုးက်ဳိးႏႈန္းေလ်ာ့က်တာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ကယ္လ္စီယမ္နဲ႔ အ႐ိုးက်ဳိးတာက...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကလေးတွေမှာ ပုံမှန်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်ကိုရရှိမှ အရိုးတွေ သန်စွမ်းကျန်းမာနေမှာဖြစ်ပါတယ်။ – နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်း ကလေးတွေ ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ် ရရှိဖို့ နို့နဲ့ နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေကို များများတိုက်ကျွေးပါ၊ နွားနို့ကို အဓိကတိုက်ပါ။ ကလေးဟာ ငယ်ငယ်ကတည်းက...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကယ်လ်စီယမ်ဟာ အရိုးတွေ သန်စွမ်းကျန်းမာဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်အရေးပါပါတယ်။ ကယ်လ်စီယမ်ကို နို့နဲ့ နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေကပဲ ရရှိမယ်လို့ လူတွေက ထင်ထားကြပေမယ့် အစိမ်းရောင်အရွက်၊ လိမ္မော်သီးစတာတွေကနေ ကယ်လ်စီယမ်ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နို့နဲ့ နို့ထွက်ပစ္စည်း မစားဖြစ်တဲ့နေ့တွေမှာ ကယ်လ်စီယမ်ကိုရရှိစေဖို့...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အရိုးကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်အရေးကြီးပါတယ်။ – နှလုံးနဲ့ သွေးကြောတွေကို အကာအကွယ်ပေးပါတယ်။ – ရင်သားကင်ဆာအန္တရာယ်ကို လျော့ကျစေပြီး တခြားကင်ဆာရောဂါတွေမဖြစ်အောင် တွန်းလှန်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ကယ်လ်ဆီယမ်လိုအပ်ချက် – အမျိုးသမီး အသက် ၁၅နှစ် – ၅၀နှစ်အထိ...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ရာသီအကြိုဝေဒနာက နုံးချည့်ညောင်းညာတာ၊ ရင်သားတောင့်တင်းတာ၊ ဝက်ခြံပေါက်တာ၊ ဝမ်းချုပ်တာ၊ ဗိုက်အောင့်တာ၊ စိတ်တိုလွယ်တာ၊ စိတ်လှုပ်ရှားတာ၊ ဗိုက်နာတာ၊ ခေါင်းကိုက်တာ၊ ဗိုက်တင်းပြီး လေပွတာ အစရှိတဲ့ ဝေဒနာတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ လစဉ် အမျိုးသမီး ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ဟာ ရာသီအကြိုဝေဒနာ...
ပါဝင်သော ပစ္စည်းများ – လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် စတော်ဘယ်ရီသီး ၁၀ လုံး၊ – ဒိန်ချဉ် အလွတ်တစ်ခွက်၊ – ပဲနို့ တစ်ခွက်၊ – ငှက်ပျောသီး တစ်လုံး ပြုလုပ်ရန် ဒိန်ချဉ်၊ ပဲနို့နဲ့ ငှက်ပျောသီးတွေကို မွှေစက်ထဲ ထည့်မွှေလိုက်ပါ။...