All posts tagged "blood donation"
-
632Health Tipsသွေးမလှူခင် ဘာတွေလုပ်သင့်သလဲ
သွေးလှူမယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ထားပြီးချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကျန်းမာနေသလားဆိုတာ သေချာအောင်ဆန်းစစ်ကြည့်ပါ။ ရေကိုအလုံအလောက် သောက်ထားရဲ့လား။ ကောင်းကောင်းအနားယူထားရဲ့လား။ ဆေးလိပ်ရှောင်ထားသလား။ အရက်မသောက်ဘဲ နေရဲ့လား။ ပြင်းထန်တဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား လေ့ကျင့်ခန်းကို မလုပ်ဘဲနေသလား။ သံဓာတ်နဲ့ ပရိုတင်းဓာတ် ပါဝင်မှုများတဲ့ အစားအသောက်တွေကို ပြည့်ပြည့်ဝ၀ စားထားရဲ့လား။ ဒီအချက်တွေကို...
-
1.6KLife Styleသွေးမလှူမီနှင့် သွေးလှူပြီးချိန် သံဓာတ်ပြည့်ဝစေရန် စားသောက်သင့်သည့် အာဟာရ
ဒေါက်တာ ဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း သွေးလှူတော့မယ်ဆိုရင် ကိုယ်ကျန်းမာရေးကောင်းနေဖို့ လိုက်နာသင့်တဲ့ နေထိုင်စားသောက်ပုံ စနစ်တွေရှိသလို သွေးလှူပြီးချိန်မှာလည်း ကျန်းမာနေစေဖို့ လိုက်နာသင့်တဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေ ရှိပါတယ်။ သွေးမလှူမီ သံဓာတ်ပြည့်ဝပြီး ကျန်းမာစေရန် နေထိုင်နည်းများ – အနီရောင်ရှိတဲ့အသားတွေကို စားပေးရပါမယ်။...
-
1.2KLocalသွေးလှူပြီး အရက်သောက်လျှင် သွေးအားပြန်ပြည့်သည်ဆိုသည်မှာ အယူအဆမှားဖြစ်ကြောင်း သိရ
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) သွေးလှူဒါန်းပြီး အရက်သောက်လျှင် သွေးအားအမြန်ပြည့်သည်ဆိုသည်မှာ အယူအဆအမှားတစ်ခုသာဖြစ်ကြောင်း အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့်က ပြောကြားခဲ့သည်။ “သွေးလှူပြီး ၂၄ နာရီအတွင်းမှာ အရက် လုံးဝမသောက်ရပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ တချို့လူတွေမှာ လွဲမှားနေတဲ့ အသိတစ်ခုရှိတယ်။ သွေးလှူပြီးချိန်မှာ...
-
1.1KLocal
လိုအပ်မှ သွေးလှူခြင်းထက် ကြိုတင်သွေးလှူဒါန်းခြင်းက ပိုထိရောက်မှုရှိ
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) လိုအပ်မှ သွေးလှူခြင်းထက် ကြိုတင်သွေးလှူဒါန်းခြင်းက ထိရောက်မှုပိုရှိကြောင်း UMG Group of Companies ၏ နှစ် ၂၀ ပြည့် အထိမ်းအမှတ်အဖြစ် ဝန်ထမ်းများ စုပေါင်းသွေးလှူဒါန်းပွဲတွင် ဒုတိယညွှန် ကြားရေးမှူးဖြစ်သူ ဒေါက်တာသီတာအောင်က...
-
775Q & Aသွေးလှူရင်း မူးလဲခြင်း
မေး. သွေးလှူတာ ၁၈ကြိမ်ရှိပါပြီ။ ၁၇ ကြိမ်အထိ ဘာမှမဖြစ်ပါ။ ယခု ၁၈ကြိမ်မှာ မူးလဲသွားပါတယ်။ အိမ်ကိုဆရာဝန်တောင် ပင့်ရပါတယ်။ ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်တာလဲ။ နောက်လှူလို့ရသေးလား သိချင်ပါတယ်။ Yamin Thaung(FB) ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ....
-
934Q & Aသွေးတိုးရှိသူ သွေးလှူလို့ ရ၊ မရ
မေး. သွေးတိုးရှိသူက သွေးလှူလို့ရပါသလားရှင့်။ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့်(အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. သွေးတိုးရှိတဲ့သူက သွေးလှူလို့ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်ခါတလေ သွေးတွေအများကြီးထွက်သွားရင် မူးတာ၊ မောတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ သွေးလှူဖို့ရာ အဓိက ဟေမိုဂလိုဘင် အားပြည့်၊ မပြည့်ပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။...
-
1.3KLife Styleသွေးတစ်ကြိမ်လှူတိုင်း လူနာနှစ်ဦး-သုံးဦးကို ထောက်ပံ့နိုင်ပါတယ်
ဒေါက်တာဒေါ်နွယ်နွယ်ဦး (လက်ထောက်ညွှန်ကြားရေးမှူး၊ အမျိုးသားသွေးဌာန၊ ရန်ကုန်) မေး. အမျိုးသားသွေးဌာနကနေ ဆေးရုံတွေကို သွေးထောက်ပံ့နိုင်တဲ့ အနေအထားလေး သိပါရစေဆရာမ။ ဖြေ. အမျိုးသားသွေးဌာနက ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးအပြင် ကျန်တဲ့အစိုးရဆေးရုံတွေကိုလည်း သွေးထောက်ပံ့ပါတယ်။ အဲဒါတွေက ရန်ကုန်ဆေးရုံကြီး၊ အထွေထွေရောဂါကု ဆေးရုံသစ်ကြီး၊ ခုတင် ၅၀ဝ ဆံ့ဆေးရုံကြီး၊...
