———၊ လရိပ်မေ ၊——— ဘဝမှာ ပျော်ရွှင်မှု၊ ကျေနပ်မှု၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ လေ့လာသင်ယူနိုင်စွမ်း၊ ဉာဏ်ပညာအစရှိတဲ့ အရာတွေကို ပိုင်ဆိုင်တာက ကျန်းမာရေး၊ အောင်မြင်မှု၊ အလုပ်တွင်ကျယ်မှု စတာတွေနဲ့ တိုက်ရိုက်အချိုးကျနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျန်းမာကြည့်ကောင်းတဲ့ ဘဝပိုင်ဆိုင်ဖို့အတွက် လူတိုင်းလိုက်နာသင့်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။...
———၊ စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— အမျိုးသားတွေဟာ သွားနဲ့ခံတွင်း ကျန်းမာရေးကို အလေးမထားတဲ့အတွက် သွားပိုးစားတာ၊ သွားဖုံးနာတာ အစရှိတဲ့ သွားနဲ့ခံတွင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေ အဖြစ်များတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အမျိုးသားတွေ ခံတွင်းကျန်းမာပြီး သွားဖြူစင်စေမယ့် နည်းတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁) သွားဖြူစေမည့်...
—–၊ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ၊—– Q. အခုနောက်ပိုင်းမှာ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်တာတွေက အရင်နဲ့စာရင် ပိုများလာပါသလား ဆရာမ။ A. အခုခေတ်မှာ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်တာ (Allergy)တွေက တော်တော်များလာပါတယ်။ ကလေးလေးတွေမှာဆိုရင် ကြက်ဥနဲ့မတည့်တဲ့ Allergy၊ အခွံမာအစေ့အဆန် (Nuts)တွေနဲ့ မတည့်တဲ့...