မေး ။ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါမဖြစ်အောင် ဘယ်လို စားသောက်နေထိုင်သင့်ပါသလဲ ဆရာ။ Zin Zin (FB) အယ်ဒီတာအဖွဲ့ မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ ။ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ မဖြစ်အောင် ဆေးလိပ်သောက်တတ်သူဆိုရင် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရပါမယ်။ ဆေးလိပ်မသောက်တတ်သူဆိုရင် ဘယ်တော့မှ အစလုပ်ပြီး ဆေးလိပ်မသောက်ကြည့်ပါနဲ့။...
ဒေါက်တာအုန်းကျော် (စိတ်ကျန်းမာရေးအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး – အငြိမ်းစား) စိတ်ကြွရောဂါရှင် ဘော့စ်အကြောင်းကို ဆက်လက်ဆွေးနွေးနေပါတယ်။ ဘော့စ်ကို တခြားသူနာပြုတွေလက်ထဲ အပ်ခဲ့ပြီး သူနာပြုဂရေ့စ်က အခန်းထဲကို ပြန်လည်ဝင်ရောက်လာတယ်။ “ဘော့စ်ကို ဘယ်လိုပြုစုကုသမလဲ ဒေါက်တာ” “ဘော့စ် အခုခံစားနေရတာက စိတ်ကြွရောဂါပါ။ အရင်တုန်းက စိတ်ကျရောဂါ...
ပင်ပန်းနေတဲ့ မိန်းမက အေးအေးလူလူ သက်သောင့်သက်သာနေတတ်တဲ့ ယောကျာ်းကို စိတ်ဆိုးမာန်ဆိုးနဲ့ ပြောတယ်။ “တစ်နေ့လုံး ကျွန်မ အိမ်အလုပ်တွေ လုပ်ရတယ်၊ မီးဖိုချောင်ထဲမှာ ချက်ပြုတ်ဆေးကြောရတယ်၊ ကလေးတွေ ထိန်းရတယ်၊ ကလေးတွေ ဝေယျာဝစ္စလုပ်ရတယ်၊ အဝတ်တွေလျှော် ဖွပ်မီးပူတိုက်ရတယ်။ ရှင် ဘာလုပ်သလဲပြော၊ ရှင်...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကမ္ဘာတစ်ဝန်းလုံးက နိုင်ငံအသီးသီးရှိ မိခင်တွေဟာ ကလေးတွေကိုယ်ကျန်းမာပြီး စိတ်ချမ်းသာစေဖို့ ပြုလုပ်နေကျ အလေ့အထတွေ ရှိကြပါတယ်။ အဲဒီအထဲက အတုယူဖွယ် အလေ့အထကောင်းတွေကို မျှဝေလိုက်ရပါတယ်။ – အိန္ဒိယနိုင်ငံသူ မေမေတို့ပြုလုပ်နေကျ ကျန်းမာရေးအလေ့အထ အလေ့အထ –...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ဗီတာမင်ဒီ ချို့တဲ့ခြင်းကို ဘယ်သူတွေမှာ ပိုတွေ့ရတတ်သလဲ ဗီတာမင်ဒီ လုံလောက်ပြည့်ဝစေဖို့အတွက် စားတဲ့အစာတစ်ခုတည်းနဲ့ သိပ်မလုံလောက်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် နေရောင်မရှိတဲ့နေရာမှာ နေတဲ့သူတွေ၊ အီကွေတာနဲ့ဝေးရာ တိုင်းပြည်တွေမှာနေသူတွေ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေ၊ အိမ်တွင်းမှာ အလုပ်လုပ်သူတွေ၊ အသားအရေမည်းသူတွေ၊ နေမလောင်အောင် ဆေး...
(၁) ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေး များစွာမှီဝဲနေရခြင်း ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေးများများမှီဝဲရင် အူလမ်းကြောင်းရှိ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေကိုသေစေပြီး ကောင်းတဲ့ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ မကောင်းတဲ့ ဘက်တီးရီးယားမျှခြေကို ဟန်ချက်ပျက်စေပါတယ်။ အူလမ်းကြောင်း ဘက်တီးရီးယားမျှခြေပျက်တာက ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအချိန်မှာ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားလိုအပ်နေပါတယ်။ (၂) အစာအိမ်အူလမ်းကြောင့် ပြဿနာဖြစ်ခြင်း အကျိူးပြုဘက်တီးရီးယားက အစာမကြေတာ၊...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) စိတ်ရဲ့ငြိမ်းချမ်းမှုအစစ်အမှန်ကို ရှာဖွေတာကြောင့် အာရုံစူးစိုက်အားကောင်းပြီး မှတ်ဉာဏ်စွမ်းအား ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။ လတ်တလော လေ့လာမှုအရ တစ်နေ့ မိနစ် ၂၀ တရားထိုင်သူတွေဟာ တရားမထိုင်သူတွေနဲ့ယှဉ်ရင် လေးရက်အကြာမှာ သူတို့ရဲ့ မှတ်ဉာဏ်နဲ့ တွေးခေါ်စွမ်းအားတို့သိသိသာသာ တိုးမြင့်လာခဲ့ ကြောင်းသိရပါတယ်။...
၊ မီမိုးမေ ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) – ရေချိုးတာက တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရောဂါကင်းစေသလို စိတ်ဖိစီးပင်ပန်းမှုကိုလည်း လျော့ပါးစေပါတယ်။ – ရေချိုးတာကြောင့် ညောင်းညာကိုက်ခဲတောင့်တင်းမှုတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ – ရေချိုးတာကြောင့် အရေပြားဝေဒနာတွေကို ကင်းစင်စေပါတယ်။ – ရေချိုးတဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်အနံ့ဆိုးတွေကို ကင်းစင်သွားစေပါတယ်။ –...
– မီမိုးမေ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) (၁) သားဥကြွေချိန်ကို မသိခြင်း သားဥကြွေတဲ့ ၂၄ နာရီနဲ့ ၇၂ နာရီအတွင်းမှာ ဇနီးမောင်နှံအတူနေရင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေများပါတယ်။ ဒါကြောင့် အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ သားဥကြွေချိန်ကို သိထားသင့်ပါတယ်။ (၂) အမြန်စာ၊ အဆင်သင့်စာ၊ ဆီကြော်စာ စားလွန်းခြင်း...
ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) သင့်မှာ သားလေးတစ်ယောက်ရှိလာတဲ့အခါ သားကိုပြောသင့်တဲ့ စကားလေးတွေရှိလာပါပြီ။ အဲဒီထဲမှာမပါမဖြစ် ပြောသင့်တဲ့ စကားလေး ၁၀ ခွန်း ရှိပါတယ်။ (၁) အားကစားလုပ်ပါ အားကစားက သားကို ရိုးသားစွာ အနိုင်ယူဖို့၊ ဂုဏ်သရေရှိရှိ အရှုံးပေးတတ်ဖို့၊ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်...